7 modalități eficiente de a preveni respirația urât mirositoare cu bretele
obținerea de bretele vă va repara dinții strâmbi, dar poate fi o mare schimbare în gură și în rutina zilnică. La început, vă puteți confrunta cu câteva probleme până când vă adaptați la bretele. O problemă comună poate fi respirația urât mirositoare, care poate fi jenantă. În acest articol, vom discuta despre ce cauzează respirația urât mirositoare cu bretele și cum o puteți aborda.
ce cauzează respirația urâtă cu bretele?
una dintre principalele cauze ale respirației urât mirositoare este bacteriile din gură.
alimentele se pot bloca între bretele sau spațiile din jurul dinților. Dacă nu puteți elimina aceste particule alimentare, bacteriile vor începe să se hrănească cu ea. Acest lucru va produce un miros neplăcut.
alte motive pentru respirația urât mirositoare includ boala gingiilor, igiena orală precară, băutul și fumatul.
7 Moduri de a preveni respirația urât mirositoare în timp ce purtați aparate dentare
igiena orală este importantă atunci când aveți aparate dentare. Trebuie să vă spălați dimineața, noaptea și după masă. Dacă respirația urât mirositoare persistă după periaj de două ori pe zi, poate doriți să creșteți frecvența periajului și ața dentară.
folosiți un filet pentru a curăța dinții pentru a îndepărta particulele alimentare din spațiile mici unde periuța de dinți nu poate ajunge.
după ce periați și folosiți ața dentară, folosiți o apă de gură antibacteriană pentru a evita respirația urât mirositoare cu bretele. Acesta va intra în spațiul dintre dinți și va ucide germenii și bacteriile. Dacă aveți o gură sensibilă, utilizați o apă de gură care nu arde.
dacă doriți să mergeți natural, adăugați câteva picături de ulei de arbore de ceai și ulei de mentă în apă împreună cu bicarbonat de sodiu. Acest amestec nu arde deloc și este antibacterian. Acesta va ucide bacteriile și va dezinfecta gura.
o gură uscată reduce producția de salivă, care adăpostește în continuare un mediu ideal pentru ca bacteriile să prospere. Deshidratarea va crește șansele de respirație urâtă.
beți multă apă pe parcursul zilei pentru a preveni deshidratarea. Vă va menține gura curată și va preveni creșterea bacteriilor.
un alt remediu pentru respirația urât mirositoare este evitarea alimentelor cu ingrediente cu miros puternic, cum ar fi usturoiul. Alegeți alimentele potrivite pentru a mânca cu bretele. Evitați alimentele zaharoase și lipicioase, deoarece acestea vor duce la o sănătate orală proastă. Poate duce în continuare la carii dentare și respirație urât mirositoare.
dacă aveți respirație urât mirositoare după ce ați respectat toate obiceiurile de igienă orală, puteți utiliza temporar monetăriile pentru respirație. Evitați guma de împrospătare a respirației, deoarece se poate lipi de bretele. Puteți folosi monetăriile până când gura dvs. se adaptează la noile obiceiuri de igienă orală. Este un remediu comun pentru respirația urât mirositoare, dar nu se bazează complet pe acesta pentru a scăpa de respirația urât mirositoare.
un pick de apă este excelent pentru curățarea între gingii și dinți bretele, și dinți și gingii. Ele pot ajunge chiar și în locurile greu accesibile unde bacteriile pot crește. Ei folosesc jeturi puternice de apă pentru a curăța dinții și sunt mai eficienți decât o periuță de dinți.
este important să programați întâlniri dentare regulate atunci când aveți bretele de îndreptare a dinților pentru a vă curăța dinții. De asemenea, va ajuta medicul dentist să identifice orice problemă care poate duce la respirația urât mirositoare. Vă puteți asigura că dinții și gingiile rămân sănătoase în timpul și după tratamentul ortodontic.
dacă aveți întrebări despre cum să vă mențineți respirația proaspătă în timp ce aveți bretele, vizitați un ortodont de familie. Sunați-ne la Koch ortodontie pentru a face o programare. De asemenea, puteți afla despre procesul de tratament ortodontic.
- perie și ață dentară în mod regulat
- folosiți apă de gură antibacteriană
- rămâneți hidratat
- mâncați alimentele potrivite
- folosiți Bomboane Mentolate pentru respirație
- folosiți un Pick de apă
- vizite ortodontice regulate