5 dicas que os músicos podem usar para se proteger da música alta?
se você é um músico, então você deve saber o quão importante é para você proteger sua audição. Afinal, sua audição é essencial para o seu trabalho ou hobby, mas se você não tomar as precauções certas, então você pode acabar prejudicando a si mesmo e impactando suas performances futuras.
seja informado
a primeira coisa que você precisa fazer é tomar medidas ativas para aprender como a música alta pode afetar sua audição. Música alta essencialmente danifica os minúsculos cabelos em seu ouvido. Quando células como essa são danificadas, elas não se regeneram, levando à perda auditiva. Se você não tem certeza se o seu nível de audição é pior do que era antes, então vale a pena marcar uma consulta com um audiologista, pois eles podem testar sua audição enquanto também recomendam outras medidas que você pode tomar para proteger sua saúde em geral. Às vezes, não há razão para a perda auditiva, mas se você se conscientizar e se fizer o esforço para ser informado, logo descobrirá que é mais fácil do que nunca proteger sua saúde para o futuro.
esteja ciente
outra coisa que você precisa fazer é estar ciente de quão alta sua música é para seus ouvidos. Existem dois indicadores muito fáceis aqui-um deles seria para você tentar falar com alguém que está na mesma sala que você. Se você precisa aumentar sua voz consideravelmente para que eles o ouçam, sua música é muito alta. Se você está lutando para ouvir alguém que está a um metro de distância de você, isso também indicaria que sua música é muito alta. Claro, às vezes haverá situações em que você não pode desligar a música, quando você está tocando um show ao vivo em um grande local em Memphis. Você precisa saber que uma sessão de música alta provavelmente não prejudicará sua audição, mas se você fizer isso regularmente, certamente o fará. A solução aqui seria para você tocar silenciosamente quando puder, ao mesmo tempo em que faz um esforço especial para prestar atenção ao volume e ao quão alto ele é sempre que você não está ao vivo no palco.
fique ao lado
se você tocar ao vivo e para um público, há uma grande chance de que você tenha um grande sistema de alto-falantes. Se você ficar na frente do sistema, o som será muito mais alto quando comparado a se você ficar de lado. Uma maneira de você tentar proteger sua audição seria pisar ao lado do alto-falante quando estiver tocando em volumes altos. Isso impedirá que seus ouvidos sejam expostos à música alta e também o deixará muito mais ciente de quão alto você está tocando.
use proteção auricular
às vezes, pode ser necessário usar proteção auditiva. Este é o caso se você estiver jogando em volumes altos por um período considerável de tempo. Usar tampões de ouvido é uma ótima maneira de você se ajudar aqui, pois impedirá que o som irrite os cabelos dentro de seus ouvidos sem comprometer muito o som. Existem tampões especiais por aí projetados para músicos, para que você não perca a qualidade do som. Isso é útil se você tocar um instrumento de percussão, como a bateria.
faça pausas
como mencionado acima, é tão importante que você monitore o quão alto e quanto tempo você está jogando. Se você está em uma banda, é compreensível que você precise praticar suas músicas, aprender novos materiais e subir ao palco de vez em quando. Como músico, pode ser difícil evitar coisas como essa inteiramente e, por esse motivo, você deve se certificar de fazer pausas regulares. Se você não fizer isso, então você pode achar que você acaba prejudicando sua audição e que você também experimenta perda auditiva mais tarde. Às vezes, é possível evitar totalmente a perda auditiva, especialmente se você limitar a quantidade de ruído a que seus ouvidos estão expostos. Geralmente, esse é o caso apenas se você não tiver uma condição auditiva subjacente, mas mesmo se tiver, um audiologista poderá ajudá-lo a chegar ao fundo, além de ajudá-lo a entender quais outras etapas você pode tomar.
então, como músico, você não pode parar de tocar música. No entanto, você pode fazer alguns ajustes para proteger sua saúde e seu nível de audição. Se você quiser saber mais do que o contato Audição & Centros de equilíbrio de West Tennessee, ligando para o nosso escritório Jackson em 731-660-5511 ou Memphis em 901-842-4327.
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