운동화를 교체할 때가 언제인지 어떻게 알 수 있습니까?
이미지
이미지 다
이미지 디
이미지 전자
운동화를 교체해야 할 때는 사용량,착용 징후 및 신발 연령에 따라 다릅니다. 무너 뜨리거나 마모 될 수있는 운동의 네 가지 주요 구성 요소:바깥 쪽 밑창,미드솔,뒤꿈치 카운터 및 생크 또는 신발 부분 잘라 내기.
외부 유일한 물자는 아주 저항하는 마포 이기 위하여 의미되는 탄소 고무로 만듭니다. 몇몇 운동화에는 이것이 착용의 최대량이 생길 것이다 곳에 이기 때문에 단화의 발뒤꿈치에 더 단단하고 탄력있는 고무가 있을 것이다. 아웃솔이 미드솔에 닿았거나 발뒤꿈치의 반대편에서 4 밀리미터 이상 차이가 나면 신발을 교체해야 합니다. 미드솔은 일반적으로 에틸렌 비닐 아세테이트(에바),폴리우레탄(폴리우레탄)또는 두 재료의 혼합으로 이루어진 발포체로 구성된다. 미드솔은 충격을 흡수하기 위한 것이며 일부 신발에서는 과도한 발 움직임을 제어하는 역할을 합니다. 미드솔에 일정량의 반복 하중을 가하면 리바운드하지 않고 압축되어 충격을 흡수하거나 발을 조절하여 신작 때처럼 됩니다. 어떤 경우에는 미드솔이 고르지 않게 변형 및 압축되어 발의 정렬 변화를 만들 수 있습니다. 이 이상 사용 유형 부상으로 이어질 수 있습니다.
미드솔은 마모된 것으로 간주되어야 합니다.:
- 300-500 마일의 달리기 또는 걷기,45-60 시간의 농구,에어로빅 댄스 또는 테니스.
- 는 평평한 표면에 놓을 때 요철의 징후를 나타냅니다.
- 눈에 띄는 주름을 표시합니다.
신발의 뒤꿈치 카운터는 뒤꿈치를 중창 위에 고정시키고 과도한 뒤꿈치 움직임을 방지합니다. 발뒤꿈치 카운터는 때 압축 좌우로 가동가능하게 느낄 때,또는 단화의 후방에서 전망할 때 1 개의 측에 일탈하는 것처럼 보일 때 부서버려 고려되어야 한다. 신발의 생크 또는 중간 절단 부위는 사용 시 피로해질 수 있습니다. 이 신발 부위는 주기적으로 검사해야합니다.
사용하지 않더라도 신발은”마모”될 수 있습니다. 환경에 따라 신발이 보관됩니다; 밑창,미드솔 및 일부 상부 재료는 건조 할 수 있으며 최적으로 작동하지 않습니다. 따라서,그것은 밖으로 착용 여부 1 년 이상 운동 화를 교체 하는 것이 가장 좋습니다.
필요한 경우 운동화를 교체하면 단기간에 비용이 많이 들지만 부상을 예방하고”장기적으로”활동적으로 유지할 수 있습니다.