블로그”똑똑한 축구 선수”를 개발하는 방법은 무엇입니까?
나는 페이스 북 페이지 캐나다 축구 코치 네트워크를 만든 이후,매우 자주 코치는 반대 대 반대 운동에 대해 물어,그들은 어떻게”똑똑한 선수”를 개발하는 데 도움이 될 수 있습니다??
게임을 읽는 것은 공을 켜고 끄는 데 유리합니다. 면밀히 관찰함으로써 수비수는 공격자가 무엇을 할 것인지를 예상 할 수 있습니다. 예를 들어,공격 선수가 권취하는 경우,수비수는 긴 패스를 예상해야합니다. 또한,게임 수비수를 읽음으로써 이러한 압력을 때 다시 머물 때와 같은 단서를 선택할 수 있습니다. 공세 선수가 공을 가지고 있고 그들의 자신의 목표를 직면하는 경우에,그들은 앞으로 놀기 수 없기 때문에 압력을 가하는 중대한 시간,예를 들면 이다. 주변 시력(스캐닝)을 사용하여 팀원 및 상대 위치에 대한 식별(정보 얻기)을 위해 플레이어를 프로 반응 대신 능동적으로 만들기 위해 한 발 앞서 나가십시오.
의사 결정,
축구에는 의사 결정이 필요한 두 가지 범주의 행동이 있으며,공을 가지고있을 때와 그렇지 않을 때해야 할 일이 있습니다.
전에 언급 한 것처럼 공을 소유하면 의사 결정을 단순화 할 수 있습니다.팀원과 상대가 어디에 있는지 항상 파악하기 때문에 공을 얻을 때 무엇을 할 것인지 결정하는 데 도움이됩니다(드리블,패스 또는 슛).
당신이 공을 가지고 있지 않을 때,당신은 결정해야(팀의 원칙에 따라,게임의 순간),압력을 적용 할 때,실행,위치를 유지하거나 공격적으로 지원. 통계에 따르면,90 분 동안 플레이어는 게임의 97.3%동안 공을 벗어납니다. 그것은 매우 중요 한 선수 요즘 그가 공을 때 팀에서 그들을 필요로 이해.
시공간,
끊임없이 자신의 동료를 지원하기 위해 공간과 통과 각도를 찾기 위해 공격에 이동합니다. 방어에,그들은 이동하고 상대에서 공간을 빼앗아 이동합니다. 최고의 선수는 항상 성공할 수있는 위치에 자신을 넣어.
플레이어는 적절한시기에 적절한 장소에있을 때,이해할 필요가있다.
적절한 시간에 적절한 장소에 있으면 타이밍이 전부입니다. 정확한 순간에 공간으로 실행을 만드는 것은 수비수를 통해 앞으로 큰 이점을 제공합니다. 에 관계없이 플레이어의 속도 또는 물리적 기능,더 나은 본능을 가진 플레이어는 일반적으로 머리를 시작을 얻을 것이다. 축구는 모든 공간에 관한 게임이다. 팀이 공격에 찾을 수있는 더 많은 공간,더 많은 시간 플레이어는 공을해야합니다.
축구 지능 지수를 단순화 한 후,우리는(코치와 우리의 방법론)축구 지능 지수를 개발하는 선수를 도울 수있는 방법을 이해하는 것이 중요합니다. 개인적으로,나는 우리가 게임 상황에서”확대”를 재현하고 비선형 반복 비 반복적 인 접근 방식을 사용하여 운동으로 전송하는 작은 사이드 게임(작은 사이드 게임)과 메시지(중간 사이드 게임)를 사용하는 것을 좋아합니다.
더 나은 이해를 위해이 개념을 단순화합시다.
비선형 교육학,또한 비선형 교육학,그것은 질문을 연결하기 위해 만든 교육 학습 관점이다,”무엇? 언제? 어떻게? 왜?”특정 조건(플레이어,작업,환경 등)으로. 전술적 환경에서 플레이어의 기술 기술을 개발하는 것을 돕는 것은 실제 게임 상황으로의 기술 이전을 향상시키고 결과적으로 의사 결정의 질을 향상시키고 그들을 만드는 데 필요한 시간을 단축시킵니다.
“특히,열린 운동 기술의 스포츠 인 축구에서 게임 조건(게임 원칙,플레이어 수,반대 수준,공간,목표,시간 및 게임 규칙)은 이러한 조건 중 일부를 수정하면 실제 게임 시나리오(파소스 등)에서 일반적이기 때문에 플레이어가 변화하는 환경에 자신의 행동을 적용 할 수 있기 때문에 더욱 관련성이 높아집니다., 2008). 또한,교육의 맥락에서 이러한 게임의 대표성은 경쟁 경기에 기술의 큰 전송을 할 수 있습니다(렌쇼 등., 2009). 따라서 축구는 운동 선수가 응답을 선택해야하는 동적 시스템으로 이해 될 수 있으므로 분석은 기술적 변수 일뿐만 아니라 의사 결정과 같은 전술적 변수 여야합니다(데이비즈 외., 2013).”
반복 비 반복적 인 접근 방식 또한 반복으로 반복으로 알려진,그것은 넌센스처럼 들릴지 모르지만,그것을 반복하지 않고 게임의 동일한 원리의 반복이다. 동일한 시나리오 플레이어가 다른 의견을 인식 할 필요가 있지만”정보”는 항상 변화하는 실제 게임 시나리오를 재현합니다. 같은 운동은 또 다시 반복하지만,항상 다른 환경(팀 동료,상대,볼 위치,필드 영역,압력,제약 등의 포인트의 다른 위치)좋은 예는이 같은 동적 론도입니다.
“반복으로 훈련 또는 반복으로 반복.
평범한 사람은 여러 종류의 반복을 구분할 필요가 없으며,반복이라는 단어에 익숙하지 않을 수도 있지만,실제로 이러한 반복에 적합한 의미를 가지고 있기 때문에 여기에서 사용된다. 또 다른 더 친숙한 단어는 아마도 다시 반복하는 것을 의미하는 반복 일 것입니다. 우리가 반복 할 때,우리가하는 일은 청취자가 이전에 말한 것을 말함으로써 더 많은 것을 배울 수있는 두 번째 또는 세 번째 기회를 제공하는 것입니다.
이 사이트의 다른 곳에서는 반복을 사용하여 사람들의 머리에 메시지를 강요함으로써 야기 된 문제가 이미 주장되어왔다. 그러나 위의 정보를 통해 모든 반복이 이런 식으로 해로운 것은 아니라는 것을 분명히해야합니다.
반복으로 상호 작용.
어린아이들이 학습에서 선택한 반복의 종류는 이 사이트가 강조하는 특별한 반복의 종류이기도 하다. 이런 종류의 학습은 아이들의 학습 과정에서 필수적입니다. 분명히 또한이 반복은 또한 성인에게도 해롭지 않으며,성인들이 인식하지 않고 종종 사용됩니다.
이러한 모든 활동은 반복을 통해 처음으로 놓친 새롭고 흥미로운 정보를 흡수하기 위해 반복적 인 시청 또는 청각을 사용합니다. 각 시청 또는 청각,각 시간을 통해,매우 다른 각 시간 경험을 허용 하는 반복으로 볼 수 있습니다. 여기서 중요한 문제는 집중과 선택입니다. 우리가 배우기 위해 한 번 이상 무언가를 선택한다면,우리는 매번 새로운 것을 분명히 배우고 있습니다. 우리가 한 번 이상 무언가에 강제로 노출되면 그것은 우리에게 해로울 수 있습니다. 강제적인 반복은,아마 우리의 마음을 초점을 맞추는 일으키는 원인이 될 수 있는 갑갑증을 유도하고,정보 주제 영역을 가진 불쾌한 협회를 건설한다. 유일한 탈출은 잠들 수 있습니다.”
세션을 계획하는 것은 가능한 한 많은 실제 게임 상황을 유지하는 것이 중요 할 때,그 참여 선수 전체 세션에 대한 활성인지 유지합니다.
“우리가 발견 한 것은 훈련 환경에서 현실로의 효과적인 이전을위한 핵심 요소는 훈련 프로그램이’인지 적 충실도’를 보장한다는 것입니다.”-교수 다니엘 고퍼
토드 빈(토보 연구소의 공동 설립자)에 따르면,축구의 학습 과정은 5 개념으로 분할됩니다:
“인식은 가장 관련성이 데이터를 하나의 환경과 필터를 스캔 할 수있는 기능입니다.
개념은 그 환경 내에서 가능성의 구상이다. 플레이어는 실시간으로 결정을 내릴 수 있습니다.
속임수는 자신의 지각 과정에 종사하는 상대방에게 오해의 소지가있는 데이터를 보내는 것입니다.
실행은 전달,촬영,기술적 정밀도로 드리블하는 것입니다.
평가는 취해진 행동의 효능을 평가하고 지각으로 되돌아가는 것이다.”
반대 운동을 사용할 때,우리는 실행의 기술을 개선하고 있지만,우리는 축구에서 학습 과정의 다른 4 개념 중 하나를 작동하지 않습니다.
프로 선수는 평균 47 게임 당 소유,와 2 접촉 각 소유. 90 분 경기 당 약 90 개의 터치(94).
청소년 연령대에서 게임은 시간이 적고 코치는 더 많은 대체를 수행 할 수 있으며(일반적으로 플레이어는 전체 경기를 치르지 않습니다),경기 당 평균 소유물과 접촉 수는 아마도 20 과 40 의 순서 일 것입니다.
이것은 기술 능력 개발을위한 교육 세션의 중요성을 강조합니다. 훈련 및 작은 양면 게임은 플레이어에게 다양한 속도와 공간 또는 압력의 다양한 수준에서 수행 많은 터치를 제공합니다. 전형적인 훈련 기간동안에 약간 다스 접촉보다는 확실하게 더 실행된다.
나는 반대하지 않는 운동에 반대하지 않지만 개인적으로 나는 그것을 사용하는 것을 좋아하지 않는다. 내 선수들에게 새로운 운동을 소개하는 경우에도,나는 선호(처음에)”수동 수비수”이하 수비수를 소개하고,도전 수준과 성공률에 따라 운동을하는 동안 더 많은 수비수를 소개하거나”활성 수비수”로 수비수를 설정,그런 나는 도전을 증가,전체인지 과정도 개선 할 필요가있다.
현실적으로,게임을하는 동안 우리는”원에 공을 통과,또는 패스 패스를 따라”하지 않습니다.
코치로서 우리의 임무는 축구 아이큐를 개선,선수/학생,학습,이해하고 의사 결정의 과정을 단순화,”게임을 가르쳐”하는 것입니다.
(이 기사는 내 경험과 의견을 기반으로합니다. 모든 코치가이 방법론을 사용해야한다는 것을 의미하지는 않습니다.)
온라인 과정에서 더 많은 것을 찾으십시오:https://www.hub-soccer.com/hub-courses/