Cosa dovresti sapere sull’uso di Moringa per rimanere incinta
È quasi il sogno di ogni donna rimanere incinta ed essere una mamma. Ecco perché la maggior parte di noi farà qualsiasi cosa solo per essere in grado di avere un figlio. Mentre alcuni trovano facile rimanere incinta, altri lo trovano davvero impegnativo. È interessante notare che ci sono stati studi che mostrano l’uso di moringa per rimanere incinta.
La moringa oleifera o semplicemente chiamata moringa è un albero vegetale originario dei paesi del sud-est asiatico, così come in Africa, Sud America e Ocenia. È un albero che può sembrare così semplice e ordinario, ma vari studi hanno dimostrato come sia incredibilmente ricco di vitamine e minerali essenziali che aiutano a mantenere il corpo sano. Inutile dire che, affronta anche alcuni problemi di salute-come l’infertilità.
Moringa è anche chiamato “albero miracoloso” o “albero della vita” in alcune parti del mondo. Ad essere onesti, la prima volta che ne abbiamo sentito parlare, ci troviamo davvero curiosi di sapere cosa ha fatto queste persone chiamare l’albero in quanto tale. Abbiamo pensato che ci deve essere davvero qualcosa di speciale in questo albero.
Abbastanza vero, dopo alcune ricerche approfondite, abbiamo scoperto come aiuta molto a mantenere la propria salute e il benessere generale. Ma ciò che veramente catturato la nostra attenzione è quando abbiamo scoperto che alcune persone hanno scoperto come è anche vitale per affrontare i problemi di infertilità. Sì, ci sono stati alcuni studi che mostrano l’uso di moringa per rimanere incinta.
Ammettiamolo. In un modo o nell’altro, conosciamo qualcuno o una coppia che vuole concepire ma semplicemente non può. E come madri, ci sentiamo per i nostri compagni di donne che volevano rimanere incinta così male, ma sembra che l’universo non connive con i desideri del loro cuore.
Mentre ci sono molte opzioni scientifiche disponibili per essere in grado di concepire, alcune coppie o donne preferirebbero provare i modi più naturali per rimanere incinta prima – il più possibile. Inutile dire che, concepire attraverso modi scientifici può essere abbastanza costoso.
Quindi, possiamo solo immaginare quante persone potranno beneficiare di questa straordinaria e allo stesso tempo interessante promessa dell’albero della pianta di moringa.
Che cos’è l’albero di moringa?
Prima di discutere completamente come questo albero aiuta le donne a rimanere incinta, permettici di presentarti prima cosa è l’albero di moringa.
Come accennato in precedenza, la moringa oleifera è un albero vegetale che cresce principalmente nei paesi tropicali. Questo è il motivo per cui è molto comune vederne uno nei paesi del sud-est asiatico, e in altri paesi asiatici in generale, così come in Africa, parte del Sud America e Ocenia. In particolare, però, moringa è originaria di India, Pakistan, Filippine e Nepal.
La Moringa è stata un alimento base in questi paesi per secoli. Infatti, oltre a mangiare o bere moringa, molti hanno anche usato come medicina a base di erbe come si crede di essere molto buono nel prevenire e curare alcuni tipi di malattie.
Negli ultimi anni, la moringa oleifa, che è anche conosciuta come “albero miracoloso” o “albero della vita”, ha guadagnato popolarità internazionale. Apparentemente, sempre più esperti hanno studiato il suo contenuto nutrizionale e hanno scoperto che questo albero dall’aspetto semplice e ordinario è in realtà ricco di vitamine e minerali molto essenziali, che includono quanto segue:
- Vitamina A
- Vitamina B1 (Tiamina)
- Vitamina B2 (Riboflavina)
- Vitamina B3 (Niacina)
- Vitamina B6 (Piridossina)
- Vitamina C (acido Ascorbico)
- Vitamina D
- Vitamina K (Fillochinone)
- Calcio
- Folato
- Ferro
- Magnesio
- Fosforo
- Potassio
- Zinco
Inoltre, troviamo l’albero di moringa di davvero unico, come quasi tutte le sue parti sono commestibili! Puoi mangiare non solo le foglie di moringa, ma anche i suoi fiori, semi, frutta e la sua corteccia. Immagina. Everting è messo in buon uso. Inutile dire che ha le sue rispettive proprietà nutrizionali.
Di tutte le parti, però, le foglie di moringa sono considerate le più nutrienti di tutte. In realtà, questi sono quelli presi da individui infertili per sperare di essere in grado di concepire. Sì, come abbiamo detto prima, gli studi mostrano l’uso della moringa per rimanere incinta.
Che cos’è l’infertilità?
Secondo l’American Pregnancy Association, l’infertilità ” è una condizione del sistema riproduttivo che impedisce il concepimento dei bambini. Colpisce circa il 10-15% delle coppie in tutti gli Stati Uniti. La diagnosi di infertilità è di solito dato alle coppie che hanno tentato di concepire per almeno 1 anno senza successo.”
L’infertilità è stata una sfida globale per molti anni. In effetti, ci sono già molti trattamenti disponibili. Tuttavia, proprio come qualsiasi altro trattamento, alcuni sono stati considerati buoni, mentre altri falliscono il suo scopo o sono inefficaci.
Contrariamente a quanto pensavano gli altri sull’infertilità, non è una condizione correlata alle sole donne. Gli uomini possono anche essere sterili o incapaci di produrre un bambino.
Ora, ci sono state diverse ricerche condotte da diversi laboratori che hanno dimostrato il beneficio di prendere medicinali a base di erbe per curare l’infertilità maschile e femminile. È interessante notare che moringa è uno di loro.
L’uso di moringa per rimanere incinta è efficace?
Anche se ulteriori studi devono ancora essere fatti per dimostrare se l’uso di moringa per rimanere incinta è efficace. Tuttavia, ciò che i ricercatori hanno scoperto è che la moringa oleifera è molto ricca di vitamine e minerali, oltre a antiossidanti e ad alta densità proteica, che sono essenziali per aiutare il corpo ad essere sano ed essere in grado di concepire un bambino.
In particolare, sono state riscontrate le seguenti presenti in moringa oleifera:
Vitamina A (beta carotene), Vitamina B1 (Tiamina), Vitamina B2 (Riboflavina), Vitamina B3 (Niacina), Vitamina B6 (Piridossina), Vitamina B7 (Biotina), Vitamina C (Acido Ascorbico), Vitamina D (Colecalciferolo), Vitamina E (Tocoferolo), e la Vitamina K. la Moringa è stato anche trovato per contenere il colesterolo buono.
Inoltre, i ricercatori hanno ulteriormente analizzato la sua ripartizione dei nutrienti:
- Equivalente di calcio: 4 bicchieri di latte
- Equivalente di vitamina C: 7 arance
- equivalente di potassio: 3 banane che è 3 volte il ferro degli spinaci
- 4 volte la quantità di vitamina A in una carota
- 2 volte la proteina nel latte
Avere tutte queste proprietà, i ricercatori credevano che la moringa oleifera è uno dei migliori (se non il migliore) trattamento a base di erbe per l’infertilità
Come utilizzare la moringa per rimanere incinta?
Probabilmente sei curioso ora come usare moringa per rimanere incinta, giusto? Quindi, con questo, ecco un processo, che è stato suggerito e pubblicato sul sito web chiamato, Modern Ghana.
Che cosa avete bisogno:
Da 5 a 10 Fiori di Moringa
1 tazza di latte
1 cucchiaino di zucchero
Cosa devi fare:
1.Fare tonico a base di erbe: Ottenere gli estratti di cinque a dieci fiori bacchetta bollendolo.
- Mescolare 1 con una tazza di latte vaccino.
- Per addolcire la miscela, aggiungere 1 cucchiaino di zucchero.
Secondo il sito web, questo processo dovrebbe essere fatto in un arco di una settimana a un mese. Devono essere effettuati anche test per vedere modifiche o miglioramenti. Come affermato, così facendo, può aiutare a curare sia l’infertilità maschile che femminile.
Ma a parte questo, come abbiamo accennato in precedenza le foglie di moringa sono le più nutrienti di tutte. Infatti, contiene i nutrienti più essenziali.
Infatti, secondo il sito web chiamato, Morifa, sulla base di una ricerca condotta da ricercatori tanzaniani, l’hanno dimostrato che prendendo 25 grammi di polvere di moringa copre il fabbisogno giornaliero di 42% di proteine, 125% calcio, 61% magnesio, 41% potassio, 71% ferro, 272% vitamina A, 22% vitamina C. Così, rendendolo un integratore efficace per aumentare e/o combattere la fertilità.
Per prevenire l’infertilità però, si consiglia che gli uomini devono mescolare moringa con pepe e zenzero, e far bollire. È preso come quello di un tè. Tuttavia, si ritiene che anche dopo la fermentazione, le foglie di moringa abbiano ancora una grande quantità di nutrienti, quindi si consiglia anche di mangiarle.
Quali sono i benefici della moringa oleifera durante le fasi perinatali?
Per aiutare a comprendere ulteriore (inutile dire di essere stupito più di quanto eccellente moringa è), qui sono alcuni dei vantaggi che si ottengono da prendere la moringa oleifera nel periodo perinatale o le tre fasi principali del parto e cioè prenatale, gravidanza e post-partum:
PRENATALE
Durante la fase prenatale, la moringa foglie, in particolare, è creduto per aiutare molto a mantenere il sistema riproduttivo sano. Non fraintenderci però, non è che una volta che prendi moringa concepirai automaticamente e avrai un figlio. Non va da quella parte. Se si desidera prevenire o affrontare problemi di infertilità, lo si fa prendendo integratori di moringa regolarmente, così come incorporando foglie di moringa fresche nella vostra dieta, insieme a vivere uno stile di vita sano. Si noti che le foglie di moringa contengono proprietà molto essenziali che aiutano le donne (e anche gli uomini) a soddisfare le loro esigenze nutrizionali per essere in grado di rimanere incinta, nonché di avere una gravidanza sicura e sana.
GRAVIDANZA
Contrariamente a quanto credono gli altri. È totalmente sicuro mangiare foglie di moringa durante la gravidanza. Infatti, è ottimo mangiare foglie di moringa a causa del suo profilo nutrizionale molto ricco. Incorporando la moringa nella dieta quotidiana di una donna incinta, è in grado di soddisfare i suoi bisogni quotidiani di ferro e calcio. Prendi nota, solo prendendo moringa da solo, una donna incinta riesce a soddisfare i suoi bisogni quotidiani di ferro e calcio. Inoltre, le foglie di moringa contengono anche vitamina A, zinco, potassio e proteine! Tutti questi sono molto importanti da avere durante la gravidanza e / o quando si pianifica di concepire un bambino.
Per essere in grado di ottenere tutti gli incredibili benefici che la moringa ha da offrire, assicurati di scegliere le foglie di moringa più fresche, in particolare quelle di colore verde intenso quando prendi quelle crude. Come con la polvere di moringa, assicurarsi che sia organico e, naturalmente, di qualità premium. Ci sono così tanti produttori di polvere di moringa là fuori. Devi solo scegliere il migliore.
Moringa è considerato il miglior multivitaminico per la gravidanza. Inutile dire che è più economico rispetto ad altri multivitaminici di gravidanza, in più è organico, puro e naturale. Si ha la certezza che il vostro corpo è sempre il giusto tipo di integratore.
Come sapete, le donne incinte devono essere molto attente. Per quanto possibile, prendi solo cibo o integratori che siano il più organici e naturali possibile. A proposito, prendendo integratori di moringa, non solo ne trarrai beneficio, ma anche il tuo piccolo.
POSTPARTUM
Indovina un po’? Se sei preoccupato per la tua fornitura di latte materno, moringa oleifera è la risposta alle tue preoccupazioni! Sì, moringa è anche dimostrato di aiutare ad aumentare la fornitura di latte materno della mamma! Non ti piace questo?
Un’assunzione giornaliera di integratori di moringa aiuterebbe nella produzione del latte materno. In paesi come le Filippine, le donne che allattano o coloro che hanno appena partorito sono incoraggiati a consumare foglie fresche di moringa. Infatti, le persone in detto paese preparano una zuppa tradizionale fatta appositamente per le mamme che allattano, che contengono cozze e foglie di moringa fresca. Si ritiene che sia efficace nell’aumentare la produzione di latte per le esigenze quotidiane del tuo bambino.
Quali sono gli altri benefici per la salute di moringa?
Oltre a usare la moringa per rimanere incinta, questo cosiddetto “albero della vita” è anche noto per aiutare a prevenire o curare alcune malattie. In effetti, questo “albero miracoloso” è diventato noto per le sue varie caratteristiche come la capacità dell’albero di trattare un’ampia varietà di disturbi di salute.
In primo luogo, la moringa è ricca di vitamine e minerali di cui il corpo ha bisogno per aiutare a combattere la denutrizione. Ecco perché in alcune parti del mondo, in particolare in Africa e in India, la moringa viene utilizzata nei programmi di alimentazione. Quello che fanno è cucinare i gusci noti anche come la bacchetta, le foglie di moringa, naturalmente, così come i semi.
In secondo luogo, la moringa è nota per essere un antibiotico naturale molto potente che può aiutare a sradicare i batteri dal tuo corpo, a quel punto, migliorare il tuo sistema immunitario. Inoltre, moringa oleifera può anche aiutare a sbarazzarsi di ulcera e problemi gastrici.
In terzo luogo, (questo ci ha tenuto in soggezione davvero) i semi dell’albero di moringa possono essere utilizzati come depuratore d’acqua. Tutto quello che devi fare è staccare i semi dai gusci, schiacciarli e poi mettere da 50 a 150 semi di moringa in polvere in un litro d’acqua. Mescoli rapidamente per circa 5 secondi e poi in 5 minuti, avrete acqua pulita pronta per essere usata o presa.
In quarto luogo, le foglie di moringa contengono proprietà anti-diabetiche, che aiutano a rallentare l’assorbimento di zucchero nel sangue nel corpo umano. In un recente studio condotto, è stato riscontrato che se una persona diabetica prende moringa su base regolare, agisce quindi come un integratore medico che aiuta a ridurre il livello di zucchero nel sangue della persona.
Infine, la moringa è davvero l ‘ “albero della vita” in quanto aiuta a proteggere le persone dal cancro. Moringa è trovato per contenere niaziminin, che è stato trovato per aiutare a prevenire lo sviluppo delle cellule tumorali. In realtà, c’è stato uno studio sugli animali hanno dimostrato che acquosa astratto esattamente dalla radice dell’albero hanno stabilito la capacità di fermare il cancro ovarico da sviluppare. Onestamente, siamo rimasti così sbalorditi da questo fatto. Anche se ulteriori studi devono ancora essere fatti su questo, il numero di nutrienti e antiossidanti presenti in moringa da solo lo rendono un concorrente anti-cancro di speranza.
Inoltre, ci sono molti casi in cui è dimostrato che le foglie di moringa aiutano a ridurre le dimensioni del tumore. Oltre a questo, aiuta anche a normalizzare la funzione tiroidea di una persona.
Ci sono in realtà molti più benefici per la salute che la moringa oleifera ha da offrire, e per essere perfettamente onesti, tutti ti faranno davvero capire quanto valga la pena essere chiamato come un albero miracoloso o un albero della vita. Immagina, è in grado di darti nutrienti essenziali mentre sei ancora nel grembo di tua madre, fino all’età adulta!
L’assunzione di moringa ha effetti collaterali?
Ora, probabilmente ti stai chiedendo se l’assunzione di moringa ha effetti collaterali. Beh, in generale, non ci sono stati effetti collaterali trovati dall’assunzione di moringa in qualsiasi forma.
Tuttavia, alcune precauzioni devono essere fatte. Come accennato, moringa ha la capacità naturale di ridurre la pressione alta e alti livelli di zucchero nel sangue. Detto questo, non è altamente raccomandato assumere integratori di moringa insieme a farmaci per l’ipertensione o il diabete. Se avete intenzione di prendere un supplemento di moringa però, si consiglia vivamente di consultare il proprio medico curante prima.
Come con incinta o quelli che utilizzano moringa per rimanere incinta, non c’è nulla di cui preoccuparsi in quanto si trova ad essere sicuro per l’uso.
Considerazioni finali
Sai, è semplicemente incredibile come un albero vegetale semplice e dall’aspetto ordinario possa aiutare ad affrontare alcuni problemi di salute come l’infertilità. Anche se altri studi devono ancora essere fatti, guardando a come nutriente solo moringa è, non saremo sorpresi se un giorno moringa sarà headliner come una delle migliori soluzioni per aiutare a combattere l’infertilità-che l’utilizzo di moringa di essere incinta non è solo efficace, ma il più conveniente di tutti.