december 17, 2021

mit kell tudni a Moringa terhességről

szinte minden nő álma, hogy terhes legyen és anya legyen. Ezért a legtöbben bármit megteszünk, csak azért, hogy gyermeket szüljünk. Míg egyesek könnyen teherbe esnek, mások valóban kihívást jelentenek. Érdekes, hogy vannak olyan tanulmányok,amelyek azt mutatják, hogy a moringa terhes.

Moringa oleifera vagy egyszerűen csak nevezik moringa egy növény fa, amely őshonos Délkelet-ázsiai országokban, valamint Afrikában, Dél-Amerikában és Ocenia. Ez egy olyan fa, amely olyan egyszerűnek és hétköznapinak tűnhet, de különböző tanulmányok kimutatták, hogy elképesztően tele van alapvető vitaminokkal és ásványi anyagokkal, amelyek segítenek a test egészségének megőrzésében. Mondanom sem kell, hogy bizonyos egészségügyi kérdésekkel is foglalkozik – például a meddőséggel.

Moringát a világ bizonyos részein “csodafának” vagy “életfának” is nevezik. Hogy őszinte legyek, amikor először hallottunk róla, nagyon kíváncsiak vagyunk arra, hogy mi késztette ezeket az embereket a fának. Úgy gondoltuk, hogy valami különlegesnek kell lennie ebben a fában.

igaz, néhány alapos kutatás után rájöttünk, hogyan segít sokat az egészség és az általános jólét megőrzésében. De ami igazán felkeltette a figyelmünket, amikor kiderült, hogy néhány ember megtudta, hogyan is létfontosságú a meddőség problémáinak kezelésében. Igen, vannak olyan tanulmányok, amelyek azt mutatják, hogy a moringa terhes.

valljuk be. Ilyen vagy olyan módon ismerünk valakit vagy egy párot, aki teherbe akar esni, de egyszerűen nem tud. anyaként pedig olyan nőtársaink iránt érezzük magunkat, akik annyira teherbe akartak esni, de úgy tűnik, hogy az univerzum nem kapcsolódik a szívük vágyaihoz.

bár sok tudományos lehetőség áll rendelkezésre a fogamzáshoz, egyes párok vagy nők inkább a legtermészetesebb módszereket próbálják meg először teherbe esni – amennyire csak lehetséges. Mondanom sem kell, hogy a tudományos módszerekkel történő fogantatás meglehetősen drága lehet.

tehát csak elképzelni tudjuk, hogy hány ember részesülhet a moringa növényfa csodálatos és ugyanakkor érdekes ígéretéből.

mi a moringa fa?

mielőtt teljes mértékben megvitatnánk, hogy ez a fa hogyan segíti a nőket a terhességben, engedje meg, hogy először bemutassuk Önnek, hogy mi a moringa fa.

mint korábban említettük, a moringa oleifera egy növényfa, amely többnyire trópusi országokban nő. Ezért nagyon gyakori, hogy Délkelet-ázsiai országokban és általában más ázsiai országokban, valamint Afrikában, Dél-Amerika egy részében és Ocenia-ban. Pontosabban, moringa Indiában, Pakisztánban, a Fülöp-szigeteken és Nepálban született.

a Moringa évszázadok óta alapvető élelmiszer ezekben az országokban. Valójában a moringa evésén vagy ivásán kívül sokan gyógynövényként is használják, mivel úgy gondolják, hogy nagyon jó bizonyos típusú betegségek megelőzésében és gyógyításában.

az elmúlt években a moringa oleifa, amelyet “csodafának” vagy “életfának” is neveznek, nemzetközi népszerűségre tett szert. Úgy tűnik, egyre több szakértő tanulmányozta a tápanyagtartalmát, és kiderült, hogy ez az egyszerű és hétköznapi kinézetű fa valójában nagyon fontos vitaminokkal és ásványi anyagokkal van tele, amelyek a következőket tartalmazzák:

  • A-Vitamin
  • B1-Vitamin (tiamin)
  • B2-Vitamin (Riboflavin)
  • B3-Vitamin (Niacin)
  • B6-Vitamin (piridoxin)
  • C-Vitamin (aszkorbinsav)
  • D-vitamin
  • K-vitamin (filokinon)
  • kalcium
  • folát
  • vas
  • magnézium
  • foszfor
  • kálium
  • cink

ezenkívül a moringa fát nagyon egyedinek találjuk, mivel szinte minden része ehető! Nem csak a moringa leveleket, hanem a virágokat, a magokat, a gyümölcsöket, valamint a kérget is meg lehet enni. Képzeld el. Az Everting jó hasznát veszi. Mondanom sem kell, megvan a megfelelő táplálkozási tulajdonságai.

bár az összes rész közül a moringa leveleket tartják a legtáplálóbbnak. Valójában ezeket a terméketlen egyének veszik, hogy remélhetőleg képesek legyenek elképzelni. Igen, amint azt korábban említettük, a tanulmányok azt mutatják, hogy a moringa terhes.

mi a meddőség?

az American Pregnancy Association szerint a meddőség ” a reproduktív rendszer olyan állapota, amely megakadályozza a gyermekek fogantatását. Az Egyesült Államokban a párok körülbelül 10-15% – át érinti. A meddőség diagnózisát általában azoknak a pároknak adják, akik legalább 1 évig sikertelenül próbáltak teherbe esni.”

a meddőség már évek óta globális kihívás. Valójában már nagyon sok kezelés áll rendelkezésre. Azonban, mint bármely más kezelés, néhányat jónak tartottak, míg mások vagy nem teljesítik a célját, vagy egyáltalán nem hatékonyak.

ellentétben azzal, amit más emberek gondoltak a meddőségről, ez nem olyan állapot, amely egyedül a nőkhöz kapcsolódik. A férfiak is lehetnek terméketlenek vagy nem képesek gyermeket szülni.

most már számos kutatást végeztek különböző laboratóriumok, amelyek kimutatták, hogy a növényi gyógyszerek mind a férfi, mind a női meddőség gyógyítására szolgálnak. Érdekes módon moringa az egyik.

hatékony-e a moringa teherbe esése?

bár további vizsgálatokat még nem kell elvégezni annak bizonyítására, hogy a moringa teherbe esése hatékony-e. A kutatók azonban azt találták, hogy a moringa oleifera nagyon gazdag vitaminokban és ásványi anyagokban, valamint antioxidánsokban és magas fehérjesűrűségben, amelyek elengedhetetlenek ahhoz, hogy a test egészséges legyen és képes legyen gyermeket elképzelni.

különösen a következőket találták a moringa oleifera-ban:

A-Vitamin (béta-karotin), B1-Vitamin (tiamin), B2-Vitamin (Riboflavin), B3-Vitamin (Niacin), B6-Vitamin (piridoxin), B7-Vitamin (Biotin), C-Vitamin (aszkorbinsav), D-Vitamin (kolekalciferol), E-Vitamin (tokoferol) és K-Vitamin.

továbbá a kutatók tovább elemezték a tápanyagok lebontását:

  • kalcium egyenértékű: 4 pohár tej
  • C-Vitamin egyenértékű: 7 narancs
  • kálium egyenértékű: 3 banán, amely a spenót vasának 3-szorosa
  • 4-szerese az A-vitamin mennyiségének a sárgarépában
  • 2-szer a tejben lévő fehérje

mindezen tulajdonságok birtokában a kutatók úgy vélték, hogy a moringa oleifera az egyik legjobb (ha nem a legjobb) növényi kezelés a meddőséghez

hogyan kell használni a moringát teherbe esni?

valószínűleg most kíváncsi, hogyan kell használni a moringát teherbe esni, igaz? Így, ezzel, itt van egy folyamat, amelyet javasoltak és közzétettek a modern Ghána nevű weboldalon.

Amire Szüksége Van:

5-10 Moringa virág

1 csésze tej

1 teáskanál cukor

mit kell tennie:

1.Gyógynövényes tonik készítése:öt-tíz alsócomb virág kivonatát forraljuk fel.

  1. keverje össze az 1-et egy csésze tehéntejjel.
  2. A keverék édesítéséhez adjunk hozzá 1 teáskanál cukrot.

a weboldal szerint ezt a folyamatot egy héttől egy hónapig kell elvégezni. Teszteket is el kell végezni a változások vagy fejlesztések megtekintéséhez. Mint említettük, ezzel segíthet mind a férfi, mind a női meddőség gyógyításában.

de ettől eltekintve, amint azt korábban említettük, a moringa levelek a leginkább táplálóak. Valójában a legfontosabb tápanyagokat tartalmazza.

valójában a Morifa nevű weboldal szerint, A Tanzániai kutatók által végzett kutatás alapján, az bebizonyította, hogy 25 gramm moringa por fedezi a napi 42% fehérje, 125% kalcium, 61% magnézium, 41% kálium, 71% vas, 272% a-vitamin, 22% C-vitamin napi szükségletét.

a meddőség megelőzése érdekében azonban tanácsos, hogy a férfiaknak keverniük kell a moringát borssal és gyömbérrel, és fel kell forralniuk. Olyan, mint egy tea. Úgy gondolják azonban, hogy a moringa levelek még a sörfőzés után is nagy mennyiségű tápanyagot tartalmaznak, ezért azt is tanácsos enni.

milyen előnyei vannak a moringa oleifera perinatális szakaszában?

annak érdekében, hogy jobban megértsük (mondanom sem kell, hogy jobban csodálkozzunk arról, hogy milyen kiváló a moringa), itt van néhány előny, amelyet a moringa oleifera szedése során kap a szülés perinatális vagy a szülés három fő szakaszában, nevezetesen a prenatális, a terhesség és a szülés utáni időszakban:

prenatális

a prenatális szakaszban a moringa levelek különösen sokat segítenek a reproduktív rendszer egészségének megőrzésében. Ne érts félre, de nem arról van szó, hogy ha egyszer beveszed a moringát, akkor automatikusan teherbe esel és gyermeket szülsz. Ez nem így megy. Ha meg akarja akadályozni vagy kezelni a meddőségi problémákat, akkor rendszeresen vegye be a moringa-kiegészítőket, valamint a friss moringa-leveleket az étrendbe, valamint az egészséges életmódot. Vegye figyelembe, hogy a moringa levelek nagyon fontos tulajdonságokat tartalmaznak, amelyek segítenek a nőknek (és a férfiaknak is) kielégíteni táplálkozási szükségleteiket, hogy teherbe eshessenek, valamint biztonságos és egészséges terhességük legyen.

terhesség

ellentétben azzal, amit mások hisznek. Teljesen biztonságos a moringa levelek fogyasztása terhesség alatt. Valójában nagyon gazdag táplálkozási profilja miatt nagyszerű moringa leveleket enni. A moringa beépítése a terhes nő napi étrendjébe, képes kielégíteni mindennapi vas-és kalciumszükségletét. Csak azáltal, hogy moringa egyedül, egy terhes nő kap, hogy megfeleljen a napi vas-és kalciumszükségletét. Ezenkívül a moringa levelek A-vitamint, cinket, káliumot és fehérjét is tartalmaznak! Ezek mind nagyon fontos, hogy a terhesség alatt és / vagy amikor tervezi, hogy megszülethessen a baba.

ahhoz, hogy megszerezhesse a moringa által kínált csodálatos előnyöket, győződjön meg róla, hogy a legfrissebb moringa leveleket választja, különösen a mélyzöld színű leveleket, amikor a nyerseket veszi. A moringa porhoz hasonlóan győződjön meg róla, hogy szerves és természetesen prémium minőségű. Olyan sok gyártó van a moringa pornak. Csak ki kell választania a legjobbat.

a Moringa a terhesség legjobb multivitaminja. Mondanom sem kell, hogy olcsóbb a többi terhességi multivitaminhoz képest, ráadásul szerves, tiszta és természetes. Biztos vagy benne, hogy a tested a megfelelő típusú kiegészítést kapja.

mint tudják, a terhes nőknek különösen óvatosnak kell lenniük. Amennyire csak lehetséges, csak olyan ételeket vagy kiegészítőket vegyen be, amelyek a lehető legtermészetesebbek és legtermészetesebbek. By the way, azáltal, hogy moringa kiegészítők, akkor nem csak hasznot belőle, de a kicsi belül is.

szülés utáni

Találd ki, mi? Ha aggódik az anyatejellátás miatt, a moringa oleifera a válasz az aggodalmaira! Igen, a moringa bizonyítottan elősegíti az anya anyatej-ellátását is! Hát nem imádod?

a moringa-kiegészítők napi bevitele segítené az anyatej termelését. Az olyan országokban, mint a Fülöp-szigetek, a szoptató nőket vagy az éppen szült nőket arra ösztönzik, hogy fogyasszanak friss moringa leveleket. Valójában az említett országban az emberek hagyományos levest készítenek, amelyet különösen a szoptató anyák számára készítenek, amelyek kagylókat és friss moringa leveleket tartalmaznak. Úgy gondolják, hogy hatékonyan növeli a tejtermelést a baba napi szükségleteihez.

melyek a moringa egyéb egészségügyi előnyei?

a moringa teherbe esésén kívül ez az úgynevezett “életfa” is ismert, hogy segít megelőzni vagy gyógyítani bizonyos betegségeket. Valójában ez a “csodafa” különféle tulajdonságai miatt vált ismertté, mint például a fa azon képessége, hogy sokféle egészségügyi rendellenességet kezeljen.

először is, a moringa gazdag vitaminokban és ásványi anyagokban, amelyekre a szervezetnek szüksége van az alultápláltság elleni küzdelemhez. Ezért a világ bizonyos részein, különösen Afrikában és Indiában, a moringát etetési programokban használják. Mit csinálnak szakács a kagyló is ismert, mint a dobverő, a moringa levelek természetesen, valamint a magokat.

másodszor, a moringa ismert, hogy egy nagyon erős természetes antibiotikum, amely segíthet a baktériumok felszámolásában a szervezetből, akkor fokozza az immunrendszert. Továbbá, moringa oleifera is segít megszabadulni a fekély és a gyomor problémák.

harmadszor, (ez tartott minket a félelem igazán) a magok a moringa fa lehet használni, mint egy víztisztító. Csak annyit kell tennie, hogy lehúzza a magokat a héjakról, összetöri őket, majd 50-150 moringa magport tesz egy liter vízbe. Gyorsan keverje össze őket körülbelül 5 másodpercig, majd 5 perc múlva tiszta víz lesz készen a felhasználásra vagy a bevételre.

negyedszer, a moringa levelek antidiabetikus tulajdonságokat tartalmaznak, ami segít lassítani a vércukorszint felszívódását az emberi szervezetben. Egy nemrégiben végzett tanulmányban azt találták, hogy ha egy cukorbeteg személy rendszeresen veszi a moringát, akkor orvosi kiegészítőként működik, amely segít csökkenteni a személy vércukorszintjét.

végül a moringa valóban az “élet fája”, mivel segít megvédeni az embereket a ráktól. A Moringa niaziminint tartalmaz, amelyről kiderült, hogy segít megelőzni a rákos sejtek fejlődését. Valójában volt egy állatkísérlet kimutatták, hogy a vizes absztrakt pontosan a fa gyökerétől megalapozta a petefészekrák kialakulásának megakadályozását. Őszintén szólva, annyira megdöbbent ez a tény. Bár további vizsgálatokat még nem végeztek ezzel kapcsolatban, a moringában jelen lévő tápanyagok és antioxidánsok száma önmagában reményteljes rákellenes versenytárssá teszi.

sőt, sok olyan eset van, amikor bebizonyosodott, hogy a moringa levelek segítenek csökkenteni a tumor méretét. Ezen kívül segít normalizálni az ember pajzsmirigy működését is.

valójában sokkal több egészségügyi előnye van a moringa oleifera-nak, és hogy teljesen őszinte legyek, mindez valóban ráébreszti Önt, hogy érdemes csodafának vagy az élet fájának nevezni. Képzelje el, hogy képes alapvető tápanyagokat adni neked, amíg még anyád méhében vagy, felnőttkorig!

a moringa szedésének mellékhatásai vannak?

most, akkor valószínűleg kíváncsi, ha figyelembe moringa bármilyen mellékhatása. Nos, általánosságban elmondható, hogy a moringa bármilyen formában történő szedésének semmilyen mellékhatása nem volt.

bizonyos óvintézkedéseket azonban meg kell tenni. Mint említettük, moringa természetes képessége, hogy csökkentse a magas vérnyomás, valamint a magas vércukorszint. Ez azt jelenti, hogy nem ajánlott a moringa kiegészítést a magas vérnyomás vagy a cukorbetegség elleni gyógyszerekkel együtt szedni. Ha szándékában áll, hogy egy moringa kiegészítő mégis, erősen ajánlott, hogy konzultáljon orvosával először.

mint a terhes vagy azok, akik moringát használnak teherbe esni,nincs semmi aggódni, mivel biztonságosnak bizonyult az Ön számára.

záró gondolatok

tudod, elképesztő, hogy egy egyszerű és hétköznapi kinézetű növényfa hogyan segíthet bizonyos egészségügyi problémák kezelésében, mint például a meddőség. Bár több tanulmány még nem készült, nézi, milyen tápláló egyedül moringa, nem fogunk lepődni, ha egynapos moringa lesz headlining, mint az egyik legjobb megoldás, hogy segítsen leküzdeni a meddőség -, hogy a moringa, hogy terhes nem csak hatékony, de a leginkább költséghatékony az összes.

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail-címet nem tesszük közzé.