¿Vale La Pena Ser Miembro De GoodLife Fitness? (Revisión honesta)
GoodLife Fitness es el gimnasio de cadena más grande de Canadá con más de 200 ubicaciones en todo el país.
Hace poco hice ejercicio en GoodLife Fitness con uno de mis amigos para averiguar si una membresía vale la pena.
Entonces, ¿vale la pena una membresía de GoodLife Fitness? Una membresía de GoodLife Fitness vale la pena porque tiene muchas máquinas de cardio y fuerza, pesas libres, clases en grupo y muchas comodidades. La mayoría de los lugares también tienen equipos para levantamiento de pesas y ejercicios de fitness funcionales. Y dado que muchos lugares están abiertos las 24 horas, puede hacer ejercicio en cualquier momento.
Después de leer este artículo, podrás determinar si GoodLife Fitness es el gimnasio adecuado para ti.
En este artículo, también hablaré sobre:
- Mi experiencia trabajando en GoodLife Fitness
- Los pros y los contras de una membresía de GoodLife Fitness
- Planes de membresía de GoodLife Fitness
- Qué equipo y comodidades están disponibles en GoodLife Fitness
- Cuáles son las políticas de GoodLife Fitness
- GoodLife fitness vale la pena
- Consejos para nuevos miembros de GoodLife Fitness
- Quejas sobre GoodLife Fitness y otras alternativas de gimnasio
Mi experiencia Trabajando En GoodLife Fitness
He escuchado información contradictoria sobre la calidad de los gimnasios GoodLife Fitness, pero disfruté de mi experiencia allí. Aparte de mi amigo, no interactué demasiado con los otros miembros, pero no noté que nadie hiciera nada malo o inapropiado. También me impresionó la limpieza del gimnasio, los vestuarios y los baños.
La clientela de GoodLife Fitness varía y depende de cuándo vayas. Las personas que van a primera hora de la mañana tienden a ser adultos de mediana edad a los que les gusta mantenerse a solas, mientras que las personas que van a mitad del día son madres que se quedan en casa o adolescentes mayores. Los miembros que van por la noche a menudo se centran más en socializar que en hacer ejercicio.
Algunos miembros son críticos y he escuchado a personas decir que obtendrás un aspecto extraño al hacer entrenamientos de levantamiento de pesas o culturismo. Sin embargo, esto no es indicativo de cada ubicación de GoodLife, por lo que recomiendo visitar diferentes lugares para ver en cuáles se siente más cómodo.
Las ubicaciones de GoodLife Fitness tienen, en promedio, al menos 25,000 pies cuadrados, por lo que no es difícil encontrar máquinas abiertas incluso durante las horas pico. Sin embargo, si desea utilizar un equipo especial y solo hay uno disponible, es posible que tenga que esperar.
No tuve ningún problema con el personal mientras estuve allí, pero he oído que algunos empleados son groseros. Sin embargo, creo que esto dependerá de la ubicación y la hora del día.
Si no tuviera mi propio gimnasio de garaje, compraría una membresía de GoodLife Fitness. Me impresionó la cantidad de servicios que ofrece, y también me gustó que se puede hacer casi cualquier tipo de entrenamiento allí.
Es importante tener en cuenta que esto se basa en mi experiencia en la ubicación de Edmonton’s Rabbit Hill Road y 23 Ave. Otros lugares pueden tener diferentes equipos y comodidades, por lo que recomiendo visitar uno cerca de usted para ver cómo le gusta.
GoodLife Fitness: Pros & Contras
Cada gimnasio tendrá sus aspectos positivos y negativos. A continuación se muestran algunos de los pros y contras que noté sobre GoodLife Fitness cuando visité.
Pros
- Puede usar su membresía de GoodLife Fitness en cualquier ubicación. Si viaja, puede visitar cualquier otro lugar de GoodLife de forma gratuita.
- Los gimnasios están muy limpios. El lugar que visité estaba bien mantenido. Todos se limpiaron y no quedó basura. Las duchas y vestuarios también estaban prácticamente impecables.
- Las membresías son asequibles y no hay contratos cerrados. Dado que las membresías son mensuales en la mayoría de las ubicaciones, puede cancelarlas en cualquier momento.
- Podrá acceder al gimnasio las 24 horas del día. Los gimnasios GoodLife Fitness están abiertos las 24 horas del día. Si tienes una agenda ocupada o trabajas en horas extrañas, puedes ejercitarte en cualquier momento que te resulte conveniente.
- GoodLife tiene mucho equipo. Hay una gran selección de equipos de fuerza y cardio, así como pesas libres, por lo que GoodLife atiende a una amplia variedad de personas.
- Los miembros y la mayoría del personal son amables. Aunque los otros miembros se mantuvieron en secreto mientras yo estaba allí, mi amigo que ha estado asistiendo a GoodLife durante cinco años dice que todos son amables y acogedores. El personal que estaba trabajando mientras visitaba también fue servicial y se aseguró de que tuviera todo lo que necesitaba para mi entrenamiento.
- A menos que solo tenga el plan de membresía básico, las clases grupales son gratuitas. Algunos gimnasios cobran tarifas adicionales por clase o por mes para las clases en grupo. Dependiendo del plan de membresía que tenga en GoodLife, puede tomar tantas clases grupales como desee sin tener que pagar extra.
Cons
- Es posible que tenga que esperar una plataforma de peso muerto o un estante en cuclillas durante las horas de mayor actividad. GoodLife Fitness solo tiene un puñado de plataformas de peso muerto y soportes para sentadillas, por lo que puede ser difícil encontrar uno que esté disponible durante las horas punta.
- El personal es muy estricto sobre las reglas del gimnasio. Si bien el hecho de que el personal haga cumplir las políticas del gimnasio no es algo malo, la forma en que manejan ciertas situaciones lo es. Algunos miembros del personal pueden ser groseros y exigentes, incluso cuando un recordatorio suave sobre las reglas del gimnasio sería suficiente.
¿Cuánto Cuesta Una Membresía De GoodLife Fitness?
GoodLife Fitness ofrece tres planes de membresía: Essential, Premium y Ultimate. Algunas ubicaciones ofrecen un plan de rendimiento en lugar de un plan Definitivo.
A continuación se muestra un resumen de los tres planes disponibles en la ubicación de Edmonton Rabbit Hill Road y 23 Ave. Aunque esta ubicación no ofrece un plan de rendimiento, también incluí información sobre ese plan a continuación.
Membresía esencial
La Membresía Esencial cuesta 2 29.99 cada dos semanas, sin impuestos incluidos. Este es el plan más básico. Con esta membresía, obtienes:
- Acceso solo a la ubicación de Edmonton Rabbit Hill Road y 23 Ave
- Acceso a todos los equipos de fuerza y cardio
- GoodLife rewards, de los que hablaré más adelante en esta sección
Con este plan, también puede congelar temporalmente su membresía, pero aún tendrá que pagar una tarifa mensual de $10.
Membresía Premium
Este plan cuesta two 31.99 cada dos semanas, sin impuestos incluidos. Al igual que el plan Essential, solo ofrece acceso al equipo de fuerza y cardio y GoodLife rewards, pero puedes ir a cualquier gimnasio GoodLife en Canadá.
Membresía definitiva
El plan Definitivo cuesta two 36.99 cada dos semanas, sin impuestos incluidos. Con esta membresía, obtienes:
- Acceso a Todas las ubicaciones
- Fitness en grupo
- Fuerza & Equipo cardiovascular
- GoodLife Rewards
- mindDEN
- Squash
- Complementos familiares
- La membresía gratuita tiene
mindDEN es un servicio único en algunos lugares de GoodLife donde los miembros pueden practicar meditación. Las sesiones de meditación están disponibles de 5 a 20 minutos a la vez.
Membresía de rendimiento
Como mencioné anteriormente, algunas ubicaciones de GoodLife ofrecen este plan en lugar del plan Premium. La membresía de Rendimiento cuesta 5 54.99 cada dos semanas, sin impuestos incluidos, e incluye:
- Acceso a Todas las Ubicaciones
- Fitness en grupo
- Fuerza & Equipo cardiovascular
- GoodLife Rewards
- Yoga caliente
- mindDEN
- Squash
- Complementos familiares
- Programación de rendimiento
- Empower HIIT
- PEAK
- REGYMEN
- The Field
Empower HIIT, PEAK y REGYMEN son clases de fitness especializadas centradas en grupos que combinan HIIT y entrenamiento de fuerza.
Las clases Empower HIIT y PEAK utilizan monitores de frecuencia cardíaca Myzone para que pueda recibir información sobre el rendimiento en tiempo real. Las clases REGYMEN son similares a las clases de CrossFit, pero no hay trabajo pesado con pesas.
Mientras que las clases más genéricas como Zumba y Pilates se incluyen con algunas membresías de GoodLife, las clases especializadas cuestan más. Si está interesado en tomarlos, le recomiendo el plan de rendimiento si su ubicación lo ofrece para que no tenga que pagar por separado por cada clase.
Cuotas de afiliación
Hay una cuota de afiliación de 5 50 para todos los planes de afiliación.
GoodLife Rewards
Las membresías de GoodLife incluyen recompensas para empresas participantes en todo Canadá. Puede obtener descuentos en comidas, habitaciones de hotel, ropa, suplementos y más.
Membresías corporativas
Algunas organizaciones en Canadá se asocian con GoodLife Fitness para ofrecer descuentos de hasta el 50% en membresías de gimnasio para sus empleados.
Además de los servicios que mencioné anteriormente, los miembros con membresías corporativas tienen acceso a entrenamientos virtuales exclusivos. GoodLife también ofrece servicios en el lugar, como masajes, clases de meditación y asesoramiento nutricional.
Pruebas gratuitas
GoodLife Fitness ofrece pases de prueba gratuitos para nuevos miembros en su sitio web.
Estos pases solo son válidos para una visita, pero GoodLife a veces ofrece pruebas gratuitas de 2 o 4 semanas. Recomiendo llamar a la ubicación que te interesa para ver si tienen promociones disponibles para períodos de prueba prolongados.
Equipo de gimnasio
Al igual que la mayoría de los gimnasios de cadena, GoodLife Fitness tiene una gran cantidad de máquinas de resistencia y cardio de Life Fitness y Hammer Strength, que son dos de los proveedores de equipos de fitness comerciales más populares.
Las bicicletas spin son de Expresso, y son bonitas porque puedes girar el manillar y seguir pistas virtuales en la pantalla.
GoodLife Fitness tiene su propia marca de mancuernas y placas redondas. Las mancuernas suben a 100 libras. También puedes encontrar barras y barras EZ curl precargadas de hasta 100 libras. En algunos lugares, puede encontrar barras de trampa o barras de seguridad.
Me sorprendió ver que GoodLife Fitness tiene barras Eleiko y placas de parachoques porque no muchos gimnasios de cadena tienen equipos de alta gama como este. Sin embargo, en algunos lugares, los productos Eleiko solo están disponibles en las áreas de entrenamiento personal.
¿GoodLife Fitness Tiene Bastidores Para Sentadillas?
La ubicación de GoodLife Fitness que visité tenía 6 estantes en cuclillas. Mi amigo dijo que es difícil conseguir uno durante las horas más concurridas del gimnasio, pero generalmente están disponibles si vas temprano por la mañana o a mitad del día.
¿GoodLife Fitness Tiene Plataformas De Peso Muerto?
El gimnasio al que fui tenía dos plataformas de peso muerto. Al igual que los estantes para sentadillas, no siempre están disponibles durante las horas pico del gimnasio, pero generalmente son gratuitos por las mañanas y las tardes.
Características especiales & Servicios
Cada GoodLife Fitness club tendrá diferentes servicios, pero según mi investigación, son bastante estándar en la mayoría de las ubicaciones.
¿GoodLife Fitness Tiene Piscina?
La mayoría de las ubicaciones de GoodLife Fitness tienen piscinas. Puedes nadar por tu cuenta o tomar clases de agua.
¿Quieres nuestra lista completa de gimnasios con piscinas? Echa un vistazo a nuestra guía: Los 10 Mejores Gimnasios Con Piscinas, Saunas, Bañeras de hidromasaje &.
¿GoodLife Fitness Tiene Sauna?
La mayoría de las ubicaciones de GoodLife Fitness tienen saunas, pero es posible que solo se le permita acceder a ellas con ciertos planes de membresía.
¿GoodLife Fitness Tiene Duchas y Vestuarios?
El GoodLife Fitness cuenta con duchas y vestuarios. También tiene un servicio de toallas que es gratuito con las membresías corporativas, pero es un extra de 1 10/mes para todos los demás miembros.
Los casilleros solo se pueden usar mientras haces ejercicio. No se le permite dejar sus pertenencias en ellos durante la noche.
¿GoodLife Fitness Tiene una cancha de Baloncesto?
Hay algunas ubicaciones de GoodLife Fitness que tienen canchas de baloncesto completas y otras que solo tienen redes. Algunas ubicaciones tienen canchas de squash, pero es posible que solo tenga acceso a ellas con ciertos planes de membresía.
¿GoodLife Fitness Tiene Guardería?
En los últimos dos años, muchas ubicaciones de GoodLife Fitness han dejado de ofrecer servicios de guardería. Algunas ubicaciones todavía ofrecen un servicio de guardería llamado JUMP, pero recomiendo llamar o visitar la ubicación en la que desea unirse para averiguar si este servicio está disponible o no.
¿Quieres nuestra lista completa de gimnasios con guardería? Echa un Vistazo a nuestra guía: Los 12 Mejores Gimnasios Con Cuidado De Niños (Qué Esperar, Reglas, Costo)
¿GoodLife Fitness Tiene Camas Bronceadoras?
Muchas ubicaciones de GoodLife Fitness tienen camas bronceadoras. El acceso a las camas de bronceado puede estar incluido con su membresía o puede que tenga que pagar extra por un paquete de bronceado mensual.
¿GoodLife Fitness Tiene un Estudio de Yoga?
GoodLife Fitness tiene estudios de yoga. Puedes tomar clases como Vinyasa,Yin / Yang y Power yoga. Los estudios de yoga también se utilizan para sesiones de meditación durante todo el día.
¿GoodLife Fitness Tiene una Barra de Batidos?
GoodLife Fitness tiene una barra de batidos. Puede obtener un batido después del entrenamiento por alrededor de 5 5, así como barras de proteínas, botellas de agua o bebidas deportivas.
¿GoodLife Fitness Tiene Sillas de Masaje?
Las sillas de hidromasaje están disponibles en la mayoría de los lugares de fitness GoodLife.
¿GoodLife Fitness Tiene un Área Exclusiva para Mujeres?
GoodLife Fitness tiene áreas exclusivas para mujeres con equipo de fuerza y cardio, así como pesas libres. También ofrecen clases grupales solo para mujeres.
Algunos lugares son exclusivamente para mujeres. En estos lugares, se notifica a los miembros si habrá algún hombre en un momento determinado, por ejemplo, si se están realizando reparaciones dentro del gimnasio. Usted puede decidir si se siente cómodo o no asistiendo al gimnasio durante esos momentos.
¿GoodLife Fitness Tiene Clases En Grupo?
GoodLife Fitness ofrece una gama de clases en grupo que incluyen ciclismo, deportes acuáticos, cardio, fuerza, yoga, Zumba y Pilates. Las clases grupales no están incluidas en el plan de membresía Esencial, pero están incluidas en todos los demás planes.
Algunos lugares también ofrecen una serie de clases grupales de rendimiento que son una mezcla de fuerza y cardio. Estas clases utilizan monitores de frecuencia cardíaca para realizar un seguimiento de su rendimiento y su progreso a lo largo del tiempo. Las clases de rendimiento están incluidas en el plan de membresía de Rendimiento, pero todos los demás miembros tendrán que pagar extra para tomarlas.
Aunque no son necesariamente clases «grupales», GoodLife Fitness también ofrece clases virtuales que puedes tomar en cualquier estudio si no puedes asistir a una clase programada.
¿GoodLife Fitness Tiene una Sala de Cine de Cardio?
Algunas ubicaciones de GoodLife Fitness tienen una sala de cardio para que puedas ver películas en una pantalla grande mientras haces ejercicio.
¿GoodLife Fitness está Abierto las 24 horas del Día?
La mayoría de las ubicaciones de GoodLife Fitness están abiertas las 24 horas del día. Incluso si su ubicación no está abierta las 24 horas, por lo general puede ir al gimnasio temprano en la mañana o tarde en la noche.
¿A Quién Atiende GoodLife Fitness?
GoodLife Fitness atiende a una variedad de personas, incluidos culturistas, levantadores de pesas y entusiastas del fitness en general. Tiene una gran selección de máquinas de resistencia, así como cintas de correr, bicicletas, elípticas y escaladoras. La mayoría de las ubicaciones tienen estantes en cuclillas y plataformas de peso muerto.
Algunos clubes tienen áreas de césped donde puedes hacer ejercicios funcionales de fitness o HIIT, lo que hace de GoodLife un excelente gimnasio para personas que han hecho CrossFit o personas que disfrutan de estilos de entrenamiento más intensos.
GoodLife también ofrece muchas clases en grupo. Esta es una gran ventaja para las personas a las que no les gusta usar máquinas y prefieren seguir entrenamientos dirigidos por un instructor.
No recomendaría GoodLife Fitness a nadie que solo esté interesado en trabajar con un entrenador personal. Los planes de entrenamiento personal son caros y la calidad de los entrenadores es cuestionable, lo que analizaré con más detalle más adelante en este artículo.
Por esta razón, tampoco recomiendo GoodLife Fitness para principiantes. Si bien siempre puede pedir ayuda al personal u otro miembro si no sabe cómo usar una máquina, no confiaría en los entrenadores para obtener ayuda con la creación de planes de entrenamiento y pautas de nutrición.
Información específica para Mujeres
La mayoría de las ubicaciones de GoodLife Fitness son mixtas, pero tienen áreas exclusivas para mujeres. Un puñado de lugares son específicamente para mujeres. Algunas de las mujeres-sólo los gimnasios no están abiertos 24/7, sin embargo, y tiende a ser más equipos de cardio de fuerza equipo. También he oído a algunas mujeres decir que el personal las regañará si hacen demasiado ruido mientras están deadlifting.
Le pregunté a otra amiga si se sentía cómoda haciendo ejercicio en GoodLife, y me dijo que sí. Por lo general, hay una buena mezcla de miembros femeninos y masculinos, por lo que es raro que solo haya una mujer en la sala de pesas. Dijo que ocasionalmente puede encontrar a un hombre mirando, pero no es tan malo como otros gimnasios en los que ha estado.
Políticas De Gimnasio GoodLife Fitness
Política De Reapertura & ¿Qué Sucede Con La Membresía En Un Bloqueo?
Cuando entramos por primera vez en el bloqueo en 2020, GoodLife Fitness congeló automáticamente las membresías para los miembros que vivían en zonas de bloqueo. Otros miembros pudieron congelar sus membresías llamando al gimnasio. Creo que este sería el caso si tuviéramos que entrar en otro encierro, pero cada ubicación también puede establecer sus propias políticas de encierro.
Ahora que los gimnasios están reabriendo, GoodLife ha comenzado a limitar el número de miembros que pueden entrar al mismo tiempo. Los miembros han tenido que hacer reservas con antelación y solo se les permite hacer ejercicio durante su franja horaria especificada. Ciertos servicios, como los servicios de toallas, todavía no están disponibles, pero GoodLife no ha cobrado a los miembros por ellos.
Para mantener seguros a sus miembros, GoodLife ha comenzado a colocar sus máquinas al menos a 6 pies de distancia o a colocar barreras entre cada máquina. Los miembros del personal desinfectan todo el equipo durante todo el día.
Las ubicaciones de GoodLife Fitness siguen un sistema codificado por colores que indica sus políticas de máscara. Verde significa que las máscaras son una elección personal. Amarillo significa que solo tiene que usar máscaras al salir o entrar al gimnasio y cuando está en áreas comunes como vestuarios. Rojo significa que se requieren máscaras para todos los miembros en todo momento.
Además, algunas provincias solo permiten que las personas vacunadas vayan a gimnasios, y deben proporcionar pruebas de vacunación.
Política sobre Caída de pesas, Gruñidos, & Tiza
Según mi investigación, las reglas sobre el uso de tiza varían según la ubicación. Le pregunté al personal en el lugar al que fui, y me dijeron que la tiza no está permitida en absoluto. Conozco gente que va a otros lugares donde se permite la tiza. Si su ubicación no permite tiza en polvo, puede usar tiza líquida.
También pregunté sobre dejar caer pesas, y me dijeron que está bien cuando el gimnasio no está lleno, pero debería evitar hacerlo cuando hay mucha gente alrededor porque algunos de los miembros se quejarán del ruido.
No hay reglas estrictas sobre los gruñidos, pero recomiendo mantenerlo al mínimo siempre que sea posible. Los miembros que no levantan pesas pesadas pueden no entender por qué la gente lo hace, y creo que es mejor evitar conflictos con otros asistentes al gimnasio.
Política de cancelación & Duración del contrato
En la mayoría de las ubicaciones de GoodLife, los contratos son mensuales. Solo un puñado de ubicaciones ofrecen contratos de uno o dos años.
Puede cancelar su membresía dentro de los 10 días posteriores a la suscripción y recibir un reembolso completo. Tendrá que enviar una solicitud de cancelación por escrito en persona, y el aviso debe incluir la fecha de su solicitud.
Si desea cancelar una membresía que ha tenido durante más de 10 días, deberá notificarlo al gimnasio por escrito con al menos un mes de anticipación siguiendo las mismas estipulaciones anteriores. También tendrá que pagar una tarifa de cancelación que oscila entre $75 y 1 100.
Política de huéspedes: ¿Puede Traer A Un Amigo o Esposa/Esposo?
Puede traer a un invitado durante las horas en que el gimnasio cuenta con personal u obtener un pase de invitado en su portal de membresía en línea. Es posible que el huésped deba firmar un acuerdo al hacer el registro de entrada. Algunos lugares pueden ofrecer pases para huéspedes de forma gratuita, pero otros pueden cobrar una tarifa de aproximadamente 1 15.
Política De Mascotas: ¿Puede Llevar A Su Perro Al Entrenamiento?
No se permiten perros en GoodLife Fitness a menos que tenga una discapacidad y vaya acompañado de un perro guía o de servicio. Es posible que tenga que proporcionar una nota del médico o el certificado de entrenamiento de su perro para que pueda estar en el gimnasio.
¿Las Membresías de GoodLife Fitness Son Transferibles?
GoodLife Fitness solía permitir a los miembros transferir sus membresías, pero dejaron de ofrecer esta opción hace varios años.
¿Funciona Una Membresía De GoodLife Fitness En Cualquier Lugar?
El plan de membresía más básico solo te permite hacer ejercicio en el lugar donde te registraste inicialmente. Todos los demás planes de membresía le permiten visitar cualquier ubicación.
¿Hay Un Código De Vestimenta?
Aunque no hay un código de vestimenta establecido en el contrato, GoodLife Fitness espera que sus miembros se vistan con ropa de entrenamiento adecuada. Esto significa que no hay jeans, sandalias, zapatos de vestir ni ropa holgada que pueda quedar atrapada en las máquinas.
He oído hablar de algunos lugares que fruncen el ceño a las mujeres que hacen ejercicio con sujetadores deportivos y pantalones cortos de botín, pero también he oído hablar de algunos clubes que están de acuerdo con eso. Recomiendo consultar con el personal u observar cómo se visten las otras mujeres en su ubicación de GoodLife para tener una idea de lo que está permitido.
Te recomiendo hacer lo mismo si te gusta ponerte en cuclillas o deadlift descalzo. A los empleados en el lugar al que fui no parecía importarles que trabajara de forma muerta solo en calcetines, pero como mencioné anteriormente, algunos miembros del personal son estrictos con el cumplimiento de las reglas. Consulte con ellos antes de quitarse los zapatos para asegurarse de que no está rompiendo ninguna regla.
¿Puede hacer ejercicio mi Hijo en GoodLife Fitness?
Los niños de al menos 12 años de edad pueden hacer ejercicio en GoodLife Fitness. Un padre o tutor tendrá que firmar para los menores, y todos los miembros menores de 18 años tienen que completar un programa de Iniciación Juvenil. Este programa está disponible sin cargo adicional y enseña a los adolescentes la etiqueta adecuada del gimnasio y cómo usar el equipo.
Cada verano, los niños y adolescentes de entre 12 y 17 años también pueden inscribirse para obtener acceso gratuito a clases virtuales. Los niños que ya tienen una membresía de GoodLife pueden optar por congelar su membresía en el club para el verano.
¿Vale La Pena el Entrenamiento Personal GoodLife Fitness?
La decisión de contratar a un entrenador personal en GoodLife depende de tus objetivos y de tu historial de entrenamiento. También depende de tu presupuesto, ya que tendrás que pagar extra por tus sesiones de entrenamiento personal. Sin embargo, en la mayoría de los casos, no creo que el entrenamiento personal de GoodLife Fitness valga la pena.
Los entrenadores de GoodLife Fitness se clasifican por niveles en función de la cantidad de educación y experiencia que tienen. El costo de un entrenador personal aumenta o disminuye en consecuencia. Las sesiones comienzan en trainers 60/hora para entrenadores de nivel I, II o III y pueden llegar hasta 8 85 / hora o más para entrenadores de nivel IV o V.
Los entrenadores personales de GoodLife deben tener certificaciones a través del GoodLife Personal Training Institute™ o Canfitpro™, el mayor proveedor de educación física de Canadá.
Estos cursos no son muy apreciados, y ambos tienden a tener altas tasas de aprobación, los entrenadores personales de GoodLife no necesitan tener ninguna educación o capacitación adicional, por lo que encontrará grandes disparidades en la calidad de los entrenadores que obtienen estas certificaciones.
También he oído que los entrenadores de nivel inferior solo pueden quedarse con un pequeño porcentaje del dinero que aportan. Es probable que algunos de ellos no se esfuercen tanto cuando saben que no les pagan mucho dinero.
Cuando te inscribes en un paquete de entrenamiento personal de GoodLife, tienes que aceptar un mínimo de seis meses. Creo que este es un compromiso demasiado largo, independientemente de la experiencia que tengas. Los principiantes generalmente pueden adquirir los conocimientos suficientes para entrenar por su cuenta en tres meses, y los asistentes al gimnasio más experimentados pueden aprender nuevos métodos de entrenamiento dentro del mismo período de tiempo.
Si intentas cancelar tu contrato de entrenamiento personal antes de tiempo, tendrás que pagar una multa y no recibirás un reembolso por las sesiones no utilizadas. Me saltaría las sesiones de entrenamiento personal en GoodLife. Si necesita orientación, puede hacer ejercicio con un amigo, ver videos de YouTube para aprender la forma adecuada o comenzar con planes de capacitación gratuitos en línea.
Consejos Para Nuevos Miembros
1.Piense Cuidadosamente Qué Plan Desea Antes de Firmar un Contrato
GoodLife Fitness ofrece tres planes de membresía diferentes que determinan a qué tiene acceso.
Antes de firmar un contrato, piense en para qué usará el gimnasio de manera realista. No quieres quedarte atascado con una membresía costosa cuando solo usas las cintas de correr, y no quieres quedarte atascado con el plan básico si quieres acceder a otros lugares cuando viajas.
Si es necesario, puede cambiar su plan de membresía hablando con un miembro del personal, pero es más fácil si elige el plan correcto desde el principio.
Asegúrate De Entender Todas las Reglas de tu Gimnasio
Esto puede sonar obvio, pero dado que los miembros del personal de GoodLife tienen la reputación de ser estrictos con el cumplimiento de las reglas, asegúrese de comprender todas las políticas de su gimnasio antes de hacer ejercicio. Algunos de los empleados no son muy indulgentes, incluso por un paso en falso menor.
Aproveche la aplicación GoodLife
Los miembros de GoodLife Fitness pueden descargar la aplicación GoodLife mobile en dispositivos Android o Apple. A través de la aplicación, puede buscar tutoriales de ejercicios, ver horarios de clases y tomar clases virtuales en cualquier lugar. La aplicación también tiene un código de barras único para que pueda escanear cualquier ubicación de GoodLife con su teléfono.
Quejas de GoodLife Fitness
Una de las mayores quejas sobre GoodLife Fitness es lo difícil que es cancelar una membresía. Esto es cierto en casi todos los gimnasios de la cadena, pero la mayoría de las quejas que he visto sobre GoodLife parecen malentendidos de los miembros.
Por ejemplo, el contrato establece que debe enviar una solicitud de cancelación por escrito en el lugar donde se registró inicialmente. Muchas quejas son de miembros que se molestaron después de no poder cancelar sus membresías por teléfono.
Aunque se supone que GoodLife debe notificar a los miembros 30-90 días antes de renovar automáticamente cualquier contrato, algunos miembros han afirmado que nunca recibieron estas notificaciones.
Recientemente, GoodLife Fitness ha sufrido escasez de personal, y los miembros han declarado que su servicio al cliente va cuesta abajo. Cuando intentan ponerse en contacto con el gimnasio por correo electrónico o teléfono, tarda días o semanas en recibir una respuesta.
Si bien la ubicación a la que fui estaba limpia y las máquinas estaban bien mantenidas, también he escuchado que la limpieza no es una prioridad en otros lugares y otros clubes tienen muchas máquinas rotas.
Alternativas a GoodLife Fitness
GoodLife Fitness es el gimnasio de cadena más popular de Canadá, pero hay muchas otras opciones si no crees que sea el gimnasio adecuado para ti.
Gold’s Gym
En términos de comodidades, Gold’s Gym es uno de los gimnasios de cadena más similares a GoodLife Fitness. Sin embargo, Gold’s Gym no es tan popular en Canadá. Si hay uno cerca de ti, te recomiendo que lo revises porque encontrarás una cantidad similar de equipo y clases grupales. Es probable que también encuentres una clientela similar en Gold’s Gym.
Echa un vistazo a nuestra revisión completa de Gold’s Gym.
LA Fitness
Al igual que Gold’s Gym, LA Fitness ofrece servicios similares a GoodLife Fitness. No es un gimnasio abierto las 24 horas, pero está abierto temprano en la mañana y tarde en la noche. Una membresía de LA Fitness es más barata que GoodLife Fitness, por lo que si no puede pagar una membresía de GoodLife, LA Fitness puede estar más en línea con su presupuesto.
Echa un vistazo a nuestra revisión completa de LA Fitness.
Anytime Fitness
Anytime Fitness es más pequeño que GoodLife y no ofrece tantas comodidades, pero es menos costoso y también está disponible las 24 horas del día. Los gimnasios Anytime Fitness tienden a ser más pequeños que GoodLife Fitness, por lo que son una buena opción para principiantes y personas que no necesitan una tonelada de máquinas o equipos.
Echa un vistazo a nuestra revisión completa de Anytime Fitness.
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Pensamientos finales
GoodLife Fitness es un excelente gimnasio donde los culturistas, levantadores de pesas, CrossFitters y entusiastas del fitness en general pueden alcanzar sus objetivos. Tiene sus defectos y no es el gimnasio más barato, pero teniendo en cuenta todo lo que obtienes con una membresía mensual, el costo vale la pena.
Sobre El Autor
Amanda Parker tiene una pasión por competir y entrenar en levantamiento de pesas y levantamiento de pesas. Utiliza sus conocimientos de Kinesiología, CSCS y certificación de Nutrición de Precisión para entrenar a atletas y clientes de estilo de vida para el rendimiento en entrenamiento y nutrición. Conéctate con ella en Instagram.