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La Cancha de Netball
Una cancha de netball mide 30,5 m(100 pies) de largo y 15,25 m
(50 pies) de ancho.
La cancha se divide en tres partes iguales, un tercio central y dos tercios de gol.
Los círculos de meta tienen un radio de 4,9 m.
El poste de meta tiene 3,05 metros de altura y el anillo de metal tiene un diámetro interno
de 380 mm. La altura del aro Netta es de 2,4 metros.
La pelota utilizada en el netball es de tamaño 5 y para el Netta de tamaño 4.

REGLAS BÁSICAS DE NETBALL
Duración del juego
El Netball se juega en cuatro cuartos de 12 minutos cada uno. Hay un descanso de 2 minutos entre el primer y el segundo trimestre y el tercer y cuarto trimestres. El descanso de medio tiempo es de 3 minutos.
El tiempo de lesión es de hasta 2 minutos.
Netta se juega en cuatro cuartos de 10 minutos con los mismos tiempos de descanso entre cuartos que en el netball.
Inicio del partido
El juego comienza y se reinicia después de que se marca cada gol y al comienzo de cada cuarto por un pase central tomado alternativamente por los dos centros, independientemente de quién marque el gol. El silbato de árbitros indica el comienzo y el final de cada trimestre.
Marcar un gol
Un gol se marca cuando un Tirador de Gol o un Ataque de gol sin contacto con el suelo fuera del círculo lanza la pelota completamente a través del aro de gol.
El silbato de los árbitros indica que el gol está marcado.
Los jugadores de Netta tienen tiros indefensos para gol e intentos (se registran con éxito o no). Los postes de Netta deben tener 2,4 metros de altura en lugar de 3,05 metros. Se usa una pelota de red de tamaño 4 en lugar de una de tamaño 5.Cambios y sustituciones de equipo
Un equipo puede realizar cualquier número de sustituciones en el descanso de cuarto, medio o tres cuartos, así como durante una parada debido a una lesión o enfermedad. Si se realiza una sustitución o cambio de equipo debido a una lesión o enfermedad, el jugador lesionado o enfermo debe estar involucrado en la sustitución o cambio de posición.
Contacto
Un jugador no puede entrar en contacto accidental o deliberadamente con otro jugador de una manera que le impida jugar.
Por ejemplo, empujar, cargar, tropezar, lanzar el cuerpo contra un oponente o usar la pelota para empujar o contactar a un oponente.
Los jugadores no deben sostener a un oponente, ni mantener sus codos contra otro jugador.
Obstrucción
Un jugador con los brazos extendidos no puede defenderse más cerca de 0,9 metros (3 pies) – 1,2 metros para los jugadores de Netta. Esta distancia se mide desde el primer pie aterrizado del jugador atacante hasta el pie más cercano del jugador defensor.
Un jugador puede estar más cerca de un oponente siempre que sus brazos no estén extendidos.
Si el jugador atacante aprende la distancia en su acción de lanzamiento o disparo, entonces el jugador defensor no se considera que esté obstruyendo porque fue el jugador atacante y no el jugador defensor el que acortó la distancia.
Un jugador no debe usar acciones intimidatorias contra un oponente con o sin el balón.
Balón retenido
Un jugador debe pasar la pelota o disparar a la portería, en un plazo de tres segundos (seis para Netta).
Sobre un tercio
La pelota no se puede lanzar sobre un tercio completo sin ser tocada por un jugador en ese tercio.
El pase se toma desde el tercero donde el jugador obtuvo la posesión. No importa si se meten en un tercio adyacente para lanzar.
Un pase libre donde la pelota cruzó la segunda línea transversal.
Fuera de juego
Los jugadores deben permanecer dentro de sus áreas de juego designadas.
Un jugador puede alcanzar y tomar el balón desde un área fuera de juego siempre que ninguna parte de su cuerpo toque el suelo en esa área.
Cuando dos jugadores opuestos van fuera de juego pero ninguno toca el balón, no se penalizan.
Si uno o ambos jugadores están en posesión de la pelota cuando van fuera de juego, se da un lanzamiento en su área de juego.
Fuera de la cancha
Cuando el balón sale de la cancha, es lanzado por un oponente del equipo que fue el último en tocarlo.
El jugador que toma el lanzamiento debe colocar uno o ambos pies detrás del punto donde la pelota cruzó la línea y asegurarse de que todos los demás jugadores estén en la cancha antes de lanzar la pelota.
Si un jugador no tiene contacto con el balón, puede pararse o moverse fuera de la cancha, pero debe hacer contacto con el área de juego y no tener ningún otro contacto con nada fuera de la cancha antes de intentar tocar el balón de nuevo.
Juego de pies (escalonamiento)
Aterrizaje de un pie
Cuando un jugador aterriza sobre un pie, puede caminar con el otro pie, levantar el pie de aterrizaje, pero debe lanzar antes de volver a redondearlo.
Pueden usar el pie de aterrizaje como un pie pivotante, caminando en cualquier dirección con el otro pie tantas veces como deseen. Una vez que se levanta el pie pivotante, deben pasar o disparar antes de volver a redondear este pie.
Un jugador puede saltar del pie de aterrizaje al otro pie y saltar de nuevo, siempre que lance la pelota antes de volver a redondear cualquiera de los pies.
NB. Un jugador no puede: arrastre o deslice el pie de aterrizaje, súbase a cualquiera de los pies.
Aterrizaje de dos pies
Si un jugador atrapa el balón y aterriza en ambos pies simultáneamente, puede caminar en cualquier dirección con un pie, levantar el otro pie, pero debe lanzar o disparar antes de volver a redondear este pie.
Pueden pivotar sobre un pie, pisando en cualquier dirección con el otro pie con la frecuencia que deseen. Una vez que se levanta el pie pivotante, deben lanzar la pelota antes de volver a redondear este pie.
Pueden saltar de ambos pies a cualquiera de los pies, o dar un paso y saltar, pero deben lanzar o disparar antes de volver a girar cualquiera de los pies. NB. A los jugadores de Netta se les permite barajar los pies para recuperar el equilibrio, pero se les recomienda que usen los pies correctamente.

Jugar el Balón
Un jugador que tenga posesión del balón no podrá rebotarlo y reproducirlo.
Si un jugador no atrapa el balón limpiamente, puede ser rebotado una vez para ganar posesión o bateado o rebotado a otro compañero de equipo.
Después de lanzar la pelota, un jugador no puede volver a jugarla hasta que otro jugador la toque o rebote en el poste de la portería.
Pase corto
Siempre debe haber espacio para que un tercer jugador se mueva entre las manos del lanzador y las del receptor al pasar. Los pases que no tienen esta habitación se llaman pases cortos.
Un jugador no puede: golpear, rodar, patear o caer sobre la pelota.
Pase el balón de cualquier manera mientras está acostado, sentado o arrodillado en el suelo
Use el poste de la portería como una forma de recuperar el equilibrio o como un soporte mientras evita que el balón salga de la cancha.
El lanzamiento hacia arriba
Un lanzamiento hacia arriba se utiliza para poner la pelota en juego cuando:

• los jugadores opuestos se contactan simultáneamente entre sí.
• Los jugadores rivales tiran la pelota fuera de la cancha simultáneamente.
• Los jugadores adversarios obtienen simultáneamente la posesión del balón.
• El árbitro no puede decidir quién tocó la pelota por última vez fuera de la cancha.
• Los jugadores rivales están simultáneamente fuera de juego con uno en posesión del balón.
• Los dos jugadores están a 0,9 m (1,2 m para Nettas) de distancia, uno frente al otro y
• Sus propios fines de gol. Sus brazos deben estar rectos con las manos a los lados.

Una vez en posición, no deben moverse hasta que el árbitro lo haya lanzado desde justo debajo de la altura de los hombros del jugador más bajo y haya hecho sonar el silbato.
La pelota puede ser atrapada o bateada excepto directamente a un oponente.
Un Tirador de portería o un Ataque de portería puede disparar a portería desde una posesión exitosa a un lanzamiento.
Penalizaciones
Hay tres tipos de penalizaciones en el netball:

• un pase libre
• un pase de penalización
• un pase de penalización o tiro:

Pase gratuito
Se otorga un pase gratuito para todas las demás infracciones en la cancha.
El pase se toma donde ocurrió la infracción por cualquier jugador que esté permitido en el área.
El jugador infractor no tiene que pararse al lado del lanzador que toma el pase.
Si se otorga un pase libre en el círculo de la portería, los jugadores del círculo solo pueden pasar la pelota, no disparar a la portería.
Pase de penalización
Se otorga un pase de penalización por infracciones de contacto, intimidación y obstrucción.
El pase se toma donde el infractor estaba de pie, excepto si coloca al equipo no defensor en desventaja.
El pase puede ser tomado por cualquier jugador que esté permitido en el área.
El jugador penalizado debe permanecer «fuera de juego». Es decir, al lado y lejos del jugador que toma el pase y no intente participar en el juego hasta que la pelota haya salido de las manos de los lanzadores.
Si se le da un penalti a un Ataque de Gol o Tirador de gol en el círculo de gol, se le otorga un «pase de penalti o disparo».