La violencia Doméstica Impacta a Toda la Familia
La violencia en la pareja y el abuso infantil co-ocurren del 30 al 60% de las veces, según el Instituto de Investigación del Hospital Infantil de Filadelfia y la Academia Americana de Pediatría. Sin embargo, incluso cuando el abuso infantil no ocurre al mismo tiempo que la violencia doméstica, las investigaciones han demostrado que los niños que han presenciado la violencia doméstica tienen los mismos efectos para la salud mental a lo largo de toda la vida que si hubieran experimentado el abuso directamente. El UNICEF informa de que más de 275 millones de niños en todo el mundo han sido testigos de la violencia doméstica.
Los niños que han sido testigos de violencia doméstica a menudo experimentan efectos físicos y psicológicos a largo plazo. La investigación ha encontrado que tienen niveles de lectura un 40% más bajos. Tienen un mayor riesgo de trastorno de estrés postraumático, ansiedad y depresión. Los niños que son testigos de la violencia doméstica también corren el riesgo de sufrir efectos fisiológicos más adelante en la vida, como obesidad, enfermedades cardíacas y diabetes. Dr. Nadine Burke Harris, Cirujana General de California, discute este vínculo entre el trauma infantil y el estrés tóxico y los efectos físicos en curso en su libro The Deepest Well: Healing the Long-Term Effects of Childhood Adversity, y dice que incluso los bebés que duermen pueden experimentar los efectos psicológicos negativos de estar en situaciones estresantes tóxicas prolongadas.
¿Cómo puede un niño recuperarse de haber experimentado o presenciado violencia doméstica?
- Ayude a los niños a sentirse seguros.
- Enseñar a los niños el abuso que experimentaron o presenciaron no es su culpa.
- Pida a los niños que hablen de lo que sucedió con un adulto de confianza y un terapeuta profesional.
¿Qué es la Violencia doméstica?
La violencia doméstica es el patrón continuo de una persona en una relación que usa el poder y el control sobre otra en una relación íntima. Este comportamiento abusivo puede ser físico, pero también puede ser emocional, verbal, psicológico, sexual o financiero. La violencia doméstica es un patrón continuo para usar estos comportamientos abusivos para imponer el control sobre la otra persona. En los Estados Unidos, 1 de cada 3 mujeres y 1 de cada 4 hombres han sufrido violencia doméstica en su vida.
Signos de violencia doméstica en una relación:
- Celos extremos, a menudo con acusaciones de engaño
- Avergonzarte o avergonzarte
- Controlar con quién pasas el tiempo o hablas
- Menospreciarte y criticarte constantemente
- Culparte por su comportamiento
- Negar o minimizar sus acciones en tu contra
- Controles todo el dinero, o posiblemente se niegue a darle dinero para gastos
- le hiere físicamente o amenaza con hacerle daño físico a usted u otros miembros de la familia.
Signos de: Coalición Nacional contra la Violencia Doméstica y Coalición de DC Contra la Violencia Doméstica
Cómo ayudar a un Amigo o Familiar
Si un amigo o familiar está en una relación abusiva, es importante conocer las señales de advertencia comunes y cómo ayudar.
Señales de advertencia de violencia doméstica:
- Tu amigo o familiar se está volviendo más retraído y casi nunca los ves o hablas con ellos.
- Están en contacto constante con su pareja cuando pasan tiempo juntos.
- Su pareja controla muchas de sus acciones, incluyendo cuánto gastan, o cuánto tiempo pueden estar fuera de la casa o en el teléfono.
- Su pareja se burla de ellos y los avergüenza delante de ti.
Cómo ayudar:
- Escucha sin juzgar. No digas cosas como » ¡Si fuera tú, me iría!»o» Yo no soportaría ese comportamiento.»Esto podría hacer que tu amigo o familiar se retraiga o no te vea como alguien que puede ayudar. En cambio, escucha y conviértete en alguien en quien confíen.
- No degrade al compañero abusivo a la víctima. Esto puede hacer que la víctima sienta que tiene que defender a la pareja abusiva y hacer que sea menos probable que hable con usted abiertamente.
- Recuerde no culpar a la víctima por no abandonar la relación. Se trata menos de tomar la decisión de irse que de asegurarse de que haya una manera de hacerlo de manera segura.
- Hágale saber a la víctima que está preocupado por su seguridad y que estará allí sin importar qué.
- Encuentre y conecte a la víctima con recursos locales que puedan brindarle apoyo.
Cómo ayudar la información proviene del Plan de Seguridad para Amigos y Familiares de la Coalición Nacional contra la Violencia Doméstica y My Sister’s Place