Estudio Bíblico De Amor Propio: ¿Por Qué Necesitas Uno Ahora Mismo?
Este estudio bíblico de amor propio muestra cómo es posible que no te ames a ti mismo tanto como crees. Además de la forma bíblica de amarte a ti mismo de verdad.
«Me amo y me acepto exactamente como soy.»
«me encanta lo que soy y todo lo que hago.»
» Me apoyo a mí mismo y Dios me apoya.»
Hace varios años, estas afirmaciones y muchas más como ellas ocuparon toda una sección de mi diario. Estaba pasando por un momento muy difícil-en el trabajo, en mi relación, con Dios-y esperaba que estas afirmaciones me ayudaran a sentirme mejor.
Pero no lo hicieron. Porque las afirmaciones no funcionan. Porque estás tratando de convencerte de algo que no crees.
Así que pasé meses diciéndole a mi cerebro que me amaba a mí mismo. Pero mi cerebro no lo creyó, porque toda la evidencia en mi vida decía exactamente lo contrario.
Sin embargo, no me di cuenta en ese momento de lo que estaba sucediendo en mi cerebro. En cambio, pensé que algo estaba mal conmigo porque las afirmaciones parecían funcionar para todos los demás. Así que finalmente, abandoné mis afirmaciones inútiles y pasé a la siguiente cosa en mi larga lista de cosas que estaba haciendo para tratar de arreglar mi vida.
Por Qué No Puedes Amarte A Ti Mismo Como Piensas
Curiosamente, siempre pensé que tenía un amor saludable por mí mismo. Incluso cuando repetía inútilmente esas afirmaciones vacías. Tal vez tú también lo pienses. Después de todo, hay pruebas de ello.
Has trabajado duro para darte una buena vida. Te tratas bien y practicas el autocuidado regularmente. Tienes una autoestima saludable y un buen sentido de tu valor.
Excepto maybe quizás no.
Porque te has resignado a tu relación tóxica. Permitir que tu pareja te siga lastimando emocionalmente. Aceptar la culpa y la responsabilidad de cada problema en su relación. Continuamente tratando de convertirse en una mejor persona, alguien a quien pueda amar. Y empiezo a sentirme indigno de ese amor.
O tal vez es por tu relación con Dios. Le has gritado sin parar a través de tus recientes luchas emocionales y parece ensordecedor en silencio. Así que has empezado a preguntarte si eres especial para Dios. Porque si lo fueras, si de verdad te amara, seguramente te habría respondido rescued rescatado you…by ahora.
Todo lo cual te hace sentir que no puedes amar a un nivel bajo. Incluso si no lo reconoces conscientemente.
«Pero», argumentan ,» Aguanto mi relación porque lo amo más que a mí mismo. ¿No es eso lo que se supone que debo hacer?»
Ah. Volveremos a eso en breve.
«Y,» continúa, «Dios está ocupado ejecutando el mundo. Tiene cosas más importantes que mis insignificantes problemas en este momento.»
Echa un vistazo a esta publicación para ver por qué estás tan equivocado al respecto.
Mientras tanto, hagamos un breve estudio bíblico de amor propio, como base para decidir si realmente te amas a ti mismo. Además de cómo se ve el amor propio real en acción.
Estudio Bíblico del amor propio
Pongámoslo en claro: El amor propio generalmente tiene mala reputación en la comunidad cristiana. Porque tradicionalmente, los cristianos piensan que es algo malo; yo sí. Pensamos que si nos amamos a nosotros mismos, somos malos cristianos.
Esto es probablemente debido a los mensajes inconscientes que recibimos basados en una mala interpretación de las escrituras.
Versos Bíblicos de Amor propio: La mala interpretación Les Da Una Mala Reputación
Por ejemplo, aquí hay un par de pasajes.
Porque las personas serán amantes de sí mismas, amantes del dinero, orgullosos, arrogantes, abusivos, desobedientes a sus padres, ingratos, impíos, sin corazón, desagradables, calumniosos, sin autocontrol, brutales, que no aman el bien, traicioneros, imprudentes, engreídos, amantes de los placeres en lugar de amantes de Dios, que tienen la apariencia de piedad, pero niegan su poder. Evita a esas personas.
2 Timoteo 3: 1-5 (ESV)
Wow. En la superficie, parece que Paul combinó el amor propio con ser abusivo, impío y traicionero. Puedes ver por qué probablemente piensas que el amor propio es malo.
No hagáis nada por ambición egoísta o vanidad, sino con humildad, contad a otros más significativos que vosotros mismos.
Filipenses 2: 3
De nuevo, en la superficie, Pablo parece estar diciéndote que te consideres insignificante. Pero espera, vamos a bucear un poco más profundo antes de ir en la dirección equivocada.
«Amantes del yo» en 1 Timoteo 3 significa ser vanidosos, egocéntricos, egocéntricos y autopromocionados. Cuando entiendes eso, el resto del pasaje tiene sentido. Quién quiere ser ese tipo de persona? Eso no es amor propio en absoluto; eso es ser prepotente y arrogante.
En cuanto a Filipenses 2, contar a otros más significativos que tú no significa pensar en ti mismo como insignificante y en los demás como mejores que tú. Entonces terminas idolatrando a otras personas, lo cual es pecaminoso (evitar la idolatría es el segundo mandamiento, por cierto).
Significa que no te obsesionas contigo mismo. En su lugar, dejas de lado el egoísmo y tratas de ayudar a los demás.
¿Lo entiendes? La Biblia está advirtiendo en contra de una preocupación malsana con uno mismo, que es la auto-adoración — una forma de idolatría.
Versículos de la Biblia sobre el amor propio: El Verdadero Asunto
Entonces, ¿qué dice la Biblia sobre el verdadero amor propio? Aprendamos algunas lecciones útiles de 3 escrituras.
Ama la Creación de Dios
Te alabo, porque estoy hecha maravillosa y temerosa. Maravillosas son tus obras; mi alma lo sabe muy bien.
Salmo 139: 14
La creación de Dios es maravillosa; Él mismo lo dijo 7 veces en Génesis 1. Desde que Dios te creó, eres maravilloso, no importa lo que pienses. Y es natural amar algo maravilloso. Te desafío a no amar a algo o a alguien que honestamente crees que es maravilloso.
Así que este versículo deja en claro que amarte a ti mismo como la maravillosa creación de Dios es normal, natural y, por lo tanto, saludable.
Ama a Dios & Ama a los demás
Y le dijo: «Amarás al Señor tu Dios con todo tu corazón, con toda tu alma y con toda tu mente. Este es el gran y primer mandamiento. Y un segundo es semejante: Amarás a tu prójimo como a ti mismo.
Mateo 22:37-39 (ESV)
Según Jesús, Dios debe estar en la parte superior de su lista de amor. Eso es porque el amor viene de Dios (1 Juan 4:7-8). Él es el creador de esto y el amor que tienes por todos y todo lo demás fluye de Él.
El siguiente en tu lista de amor eres tú mismo. Porque es imposible amar a tu prójimo como te amas a ti mismo si no sabes amarte a ti mismo.
Ámate a ti mismo
Porque nadie ha odiado nunca su propia carne, sino que la alimenta y la cuida, como Cristo lo hace con la iglesia.
Efesios 5: 29
Jesús ama a la Iglesia-te ama – tanto que murió para darte la oportunidad de ser parte de ella. No amar por lo que Cristo murió (eso eres tú) deshonra Su sacrificio.
Así que nuestras 3 escrituras muestran que el amor propio saludable es natural y aprobado por Dios. Pero profundicemos aún más.
Qué Significa Amarse a Sí Mismo
Como vio en la primera parte de nuestro estudio bíblico del amor propio, puede fácilmente malinterpretar el amor propio en la Biblia. Afortunadamente, hemos aclarado eso.
Pero probablemente también tengas algunos conceptos erróneos sobre cómo practicar el amor verdadero por ti mismo, especialmente de una manera bíblica. Aclaremos eso también.
Amarte a ti mismo no significa:
- Ser egoísta: siempre ponerte a ti mismo en primer lugar y enfocarte únicamente (o incluso principalmente) en lo que quieres.
- Ser autocomplaciente: hacer lo que se siente bien, cuando te apetezca.
- Tratándose a sí mismo — recibiendo masajes, pedicura, tratamientos faciales u otros mimos. Que, por cierto, es probable que estés usando para sentirte bien y escapar de las emociones negativas.
- Pasar por alto tus defectos, lo que generalmente es para evitar sentirte mal contigo mismo.
Quiero decir, piénsalo: ¿tratas a las personas que dices que amas de esa manera? Si lo haces, ¿es amor de verdad? No, no lo es. Y si así es como te estás amando a ti mismo actualmente, entonces tal vez no te ames a ti mismo de verdad.
Echa un vistazo a esta publicación para obtener más información sobre lo que significa el amor verdadero.
Amarte a ti mismo significa:
- Ser amable contigo mismo, especialmente en la forma en que hablas contigo mismo. Esto incluye no castigarte diciendo cosas como, «No puedo creer que fuera tan ridículo.»¿Le dirías esto a alguien que amas? O dirías, » Veo lo que hice allí y veo por qué lo hice. Y no elegiría hacerlo de nuevo.»
- Mantener tu palabra para ti mismo-honrar las promesas y compromisos que te haces a ti mismo. Como caminar a la fuerza alrededor de la manzana, como te prometiste esta mañana. O pasar las 2 horas de lectura de negocios que programaste para esta noche. En lugar de abandonarte a ti mismo cuando llegue el momento, porque no tienes ganas de hacer lo que te comprometiste a hacer.
- Hacer lo que es mejor para ti — incluso si te duele. Como no permitir que otros degraden la maravillosa creación de Dios (ese eres tú, por cierto). Y practicar la autodisciplina porque es lo mejor para ti. Por ejemplo, no comer la última galleta, porque ya está rellena y no la necesita.
Apuesto a que trata a sus seres queridos de esta manera: ser amable, honrar sus compromisos con ellos y hacer lo que es mejor para ellos. ¿Haces lo mismo por ti?
Si encuentra esta pregunta difícil de responder, pruebe esta: ¿Su relación consigo mismo es saludable, amorosa y de apoyo?
Resumen del Estudio Bíblico de Amarte a Ti Mismo
Si has llegado a la conclusión de este estudio bíblico de amor propio que tal vez no te amas a ti mismo de la manera en que pensabas que lo hacías, no te des vueltas al respecto. Puedes empezar a amarte a ti mismo ahora mismo. He aquí cómo:
- Comienza con Dios. Enfócate en el hecho de que Él te ama incuestionablemente, tal como eres. Cuando comprendas completamente esta verdad, te encontrarás vencido por Su gracia. Lloré de alegría la primera vez que comprendí de verdad Su amor por mí.
- Conozca su valor. La verdad del amor de Dios por ti significa que eres cien por ciento digno y cien por ciento digno de ser amado. Así que practica amarte a ti mismo siendo amable contigo mismo, manteniendo tus compromisos contigo mismo y haciendo lo que es mejor para ti (especialmente cuando es difícil).
- Páguelo a otros. Cuando entiendas cuánto te ama Dios, querrás compartir ese amor con los demás, incluso cuando no parezcan merecerlo. Porque es lo que Dios mismo hace.
Pero Dios es tan rico en misericordia, y nos amó tanto, que aunque estábamos muertos a causa de nuestros pecados, él nos dio vida cuando resucitó a Cristo de entre los muertos. (¡Es solo por la gracia de Dios que has sido salvo!)
Efesios 2: 4-5 (NTV)
Así que tira tus afirmaciones infructuosas por la ventana, como hice yo. Junto con los innumerables otros métodos que has estado usando para sentirte bien contigo mismo. Porque nunca funcionarán y no te ayudarán a amarte a ti mismo de verdad.
Practica Amarte a ti Mismo
En cuanto a perseverar en tu relación tóxica, pensando que tienes que hacerlo porque lo amas más de lo que te amas a ti mismo cuando lo haces. ¿Es eso lo que realmente estás haciendo cuando te permites ser abusado emocionalmente? ¿Y estás amándolo-haciendo lo que es mejor para él — al permitir su comportamiento irrespetuoso hacia la creación de Dios? (De nuevo, ese eres tú.)
Y si, después de este estudio bíblico de amor propio, crees que ya te amas a ti mismo, practica amarte a ti mismo incondicionalmente. Como Dios lo hace.
Porque estoy seguro de que ni la muerte, ni la vida, ni los ángeles, ni los principados, ni las cosas inminentes y amenazantes, ni las cosas venideras, ni los poderes, ni la altura, ni la profundidad, ni ninguna otra cosa en toda la creación podrá separarnos del amor de Dios que es en Cristo Jesús, nuestro Señor.
Romanos 8: 38-39 (AMPC)