febrero 20, 2022

Esto es Lo que debe Hacer Cuando Se Aburre En La Clase En Línea

Tomar clases en línea es más común hoy que nunca. Durante el año pasado, los estudiantes que van desde la escuela primaria hasta la secundaria y más allá hasta el nivel universitario han asistido a clases en línea. Hay momentos en que permanecer comprometido se siente un poco abrumador. En otras palabras, los estudiantes pueden encontrarse increíblemente desprotegidos. Esto lleva a muchas personas a preguntarse qué hacer cuando estás aburrido en clase en línea.

Las cosas que hacer cuando se aburren en la clase en línea no se limitan solo a ese período de tiempo específico.

¿Qué quiero decir?

Hay cosas que suceden antes de la clase en línea e incluso después de la clase que pueden aumentar nuestra probabilidad de aburrirnos. Considere cada uno de los siguientes consejos para adoptar un enfoque proactivo para no aburrirse.

El resultado? No solo encontrarás tus clases un poco más agradables, sino que te desempeñarás mejor como estudiante.

Consejos para Eliminar el aburrimiento Antes de la Clase

Seguir estos pasos antes de la clase puede ayudar mucho a evitar el aburrimiento:

Duerme lo suficiente.

Los reinicios mentales son críticos. Cuando estamos cansados, nuestra capacidad de concentración se pierde. Las cosas que normalmente nos pueden interesar o que al menos podemos tolerar se pueden perder cuando no dormimos bien por la noche.

Y desafortunadamente, los CDC dicen que la mayoría de los estudiantes no duermen lo suficiente.

Asegúrese de que su cerebro tenga tiempo suficiente para descansar, para que pueda funcionar, concentrarse y prosperar.

¿Quién sabía que el aburrimiento podría estar relacionado con un sueño insuficiente?

Lea y obtenga una vista previa de todos los materiales suministrados.

Asegúrese de que se ha tomado mucho tiempo para leer el material suministrado, ver cualquier video (incluso puede acelerar la reproducción de video para que sea más atractivo) o previsualizar contenido multimedia.

Cortar esquinas solo fomentará la desconexión. Cuando tenemos una idea de lo que trata el tema, nuestros intereses generalmente aumentan.

Por otro lado, si la primera vez que ha oído que el material está en clase, puede ser confundido por el contenido que usted completamente retirar tan pronto como empiece la clase.

Permanecer comprometido es mucho más fácil cuando estás preparado para agregar algo a la lección.

esté preparado para hacer preguntas.

Mientras está previsualizando materiales, tome algunas notas y anote cualquier pregunta que tenga. Saber que se presenta a clase con preguntas guiará a su cerebro a permanecer concentrado e invertido en lo que está por venir.

La participación activa también hará que el tiempo pase más rápido que si simplemente está sentado ocioso.

A través de su consulta, incluso puede aumentar la atención de sus compañeros de clase.

No seas demasiado duro contigo mismo.

Si sabes que la próxima clase te dejará aburrido y contando las baldosas de tu piso, sé paciente contigo mismo. Si ha probado los consejos anteriores y todavía está luchando para mantenerse enfocado, descanse tranquilo sabiendo que ha hecho lo que pudo. En este caso, solo tendrá que trabajar a través de él.

Cosas que hacer Cuando te aburres en la clase en línea

A veces, iniciar sesión en la clase puede parecer que has hecho tu parte, pero esto no es del todo cierto.

Aquí hay algunas cosas que hacer mientras estás aburrido en la clase en línea

No salgas.

El check-out mental es una de las peores cosas que puedes hacer.

Lo que normalmente es una clase de una hora se sentirá como si se duplicara o incluso triplicara cuando tenga la mentalidad, estoy aquí, pero no realmente.

En otras palabras, manténgase comprometido y enfocado. Limite su entorno, de modo que no pueda simplemente echar un vistazo y dejar que algo más lo involucre.

No realice tareas múltiples.

La multitarea puede parecer una buena idea, pero generalmente no termina.

Si estás tratando de asistir a una clase en línea, navegar a través de las redes sociales y enviar mensajes de texto a amigos, estás haciendo que sea difícil obtener algo de la clase.

Si la restricción física para evitar el uso de otras aplicaciones no es suficiente, intente usar una aplicación de monitoreo de terceros para que no pueda acceder a las aplicaciones que designe.

Disfruta de una bebida mientras aprendes.

¿te gusta el té caliente? Refresco frío?

Permitirse disfrutar de una bebida favorita mientras está en clase puede estimular sus sentidos. Este tipo de conexión a tierra puede ayudarlo a permanecer en el momento.

Activar tus sentidos del olfato, el gusto, la vista y el tacto puede mantenerte en clase mental y físicamente.

Pida ayuda.

¿Hay un compañero de clase cuyo entusiasmo sea mayor que el tuyo?

Si es así, trate de tomar prestado algo de su entusiasmo. No, en serio, pregúntales cómo se mantienen entusiasmados con las clases en línea. Es posible que hayan tenido que superar el aburrimiento ellos mismos.

Toma notas durante la clase.

Al involucrar tantos de sus sentidos como sea posible, menos aburrido estará.

Toma notas para que estés más centrado y bien informado sobre el contenido. Además, tener notas puede ser una herramienta de estudio valiosa para los próximos exámenes.

no te prives.

Estás en clase y necesitas ir al baño.

¿Qué debe hacer?

¿Qué harías si estuvieras físicamente en clase y tuvieras que ir?

Es posible que tenga que tocar este de oído según las expectativas de su profesor, pero generalmente tome el descanso si lo necesita. Un cambio rápido de escenario puede hacer retroceder su interés y sacudir su sistema de aburrimiento.

Cosas que hacer Después de la Clase

La sesión de aburrimiento ha terminado. Lo lograste.

¿Qué pasa después?

Sabiendo que la clase volverá demasiado pronto, no descuides estos consejos para después de clase. Ellos pueden prepararlo para continuar un semestre exitoso.

Haz tu tarea.

¿Qué hay que hacer antes de la próxima clase?

Asegurarse de que las tareas estén completas es una parte esencial para obtener una buena calificación en la clase.

Además, completar las tareas te preparará para mantenerte concentrado durante las próximas discusiones.

Por último, todo el mundo sabe que cuanto mejor entiendas el contenido, más preparado estarás para aprobar el examen.

Tiempo de reflexión.

Pregúntate: ¿por qué estoy tan aburrido en clase?

¿Te aburres porque quieres hacer otras cosas? Tomar una siesta? Jugar al golf? ¿Salir con amigos?

Claramente, hay formas más entretenidas de pasar nuestro tiempo, pero como la clase que estás tomando es un requisito, simplemente abandonarla por algún otro lujo no es una opción.

No haga comparaciones.

Hacer comparaciones entre clases o incluso entre clases y otras actividades probablemente solo hará que te duela la cabeza aún más. Después de todo, es probable que una clase impartida por su celebridad favorita de todos los tiempos no se pueda comparar con un día dedicado a nadar en el lago o una tarde tranquila en la playa.

Encuentra al menos un tema que te interese.

La clase que estás tomando, la que te tiene aburrido de la mente, obviamente estás inscrito porque de alguna manera es necesario.

Elige un área para estar realmente entusiasmado. Usa el tiempo libre para aprender algo nuevo relacionado con ese tema que incluso pueda impresionar a tus compañeros de clase y profesores en línea.

Hable sobre una manera de darle vida a una clase aburrida si está preparado para ofrecer información nueva que nadie espera que conozca.

Medio vaso o medio lleno?

La clase no va a desaparecer simplemente porque la odies. Independientemente de lo aburrido que esté, la clase permanecerá activa y requerida.

Esto es un hecho y algo que no se puede cambiar; sin embargo, su perspectiva se puede cambiar. Cuando elegimos ajustar nuestra perspectiva, estamos utilizando estrategias de afrontamiento vitales que pueden ser la diferencia entre el éxito y el fracaso.

Otros Consejos útiles para Prevenir el Aburrimiento en la Clase en línea

Una onza de prevención vale una libra de cura. Esta famosa cita acuñada por Benjamin Franklin es aplicable aquí. Para prepararse para los cursos en línea, siga estos pasos antes de que comience la clase.

Crear un espacio de trabajo designado.

Un lugar específico para sentarse con materiales cerca ayudará a disminuir las distracciones y mantener la organización. Trabajar en un entorno sin desorden es otra forma de estar preparado para vencer el aburrimiento.

Elimine las distracciones.

Limite las distracciones que pueden requerir dejar su teléfono en una ubicación diferente. Trate de estudiar donde haya poco o ningún ruido.

Tener un plan/rutina de estudio.

Independientemente de si usted es una persona soltera, un padre ocupado o en algún lugar intermedio, tener tiempo para estudiar y asistir a clase sin otras obligaciones es una forma clave de no estar tan distraído que se aburra solo porque no puede concentrarse. Trabaje con otros para crear un plan de estudio o una rutina para minimizar las distracciones y frustraciones.

Tomar descansos.

No estés tan ocupado tratando de ser superman o superwoman que te olvides de respirar. Tu mente requiere períodos de descanso; de lo contrario, te vas a aburrir en una clase en línea.

Hay mucha preparación que entra en una clase en línea. Desde el profesor que está enseñando la clase hasta cada estudiante que puede estar extasiado por estar allí, aburrido hasta las lágrimas por tener que asistir, o en algún lugar intermedio, simplemente presentarse y estar listo es insuficiente.

Hay muchas maneras antes, durante y después de clase de frenar el aburrimiento y maximizar tu éxito.

Decidir qué cosas hacer cuando estás aburrido en una clase en línea no es tan simple como sonreír y soportarlo.

¡Esperamos que estos consejos sean eficaces para acabar con el aburrimiento!

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Anneda Nettleton es un escritor y educador. Ha trabajado en educación pública por más de 19 años. Nettleton obtuvo su Licenciatura en Educación de Grados Medios de la Universidad del Este de Kentucky. Más tarde recibió su Maestría en Medios Bibliotecarios y su certificación de Especialista en Alfabetización de Rango 1 de la Universidad de Cumberlands. Anneda tiene más de 10 años de experiencia en diseño de instrucción en los grados K-12.

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