En el campo
Al planificar su viaje de mochilero, un problema importante que deberá averiguar antes de irse es cuánta agua debe transportar entre fuentes de agua. Lo último que quieres que suceda es quedarte sin agua y no encontrarte cerca de un arroyo y luego deshidratarte potencialmente. Por otro lado, podría ir en la otra dirección y encontrarse cargando demasiada agua y terminar cargando mucho peso innecesario adicional. Entonces, ¿cómo logras un equilibrio y llevas la cantidad correcta de agua para tu caminata?
Una regla general por la que pasan muchos mochileros (incluido yo mismo) es llevar 1 litro de agua por cada 2 horas de caminata. Por supuesto, es posible que tenga que ajustar esta fórmula dependiendo de las condiciones en las que esté caminando. Cosas como la temperatura, la humedad, la altitud, la intensidad de la caminata y el peso corporal pueden afectar la cantidad de agua que consume.
Así que, como puede ver, la cantidad de agua que debe llevar para mochilero no es una respuesta clara. Cada excursionista tiene diferentes necesidades y cada situación en la que se encontrará será un poco diferente. Sin embargo, a medida que adquiera experiencia, podrá ajustar la cantidad de agua que necesita. Escucha a tu cuerpo y, si tienes dudas, apuesta por la precaución.
¿Cómo crear un Plan de Transporte de Agua?
Parte de la preparación para su viaje de mochilero debe ser idear un plan de agua. Primero localice las fuentes de agua a lo largo de su ruta de senderismo. Luego, averigüe el kilometraje entre cada ubicación en la que desea llenar. El kilometraje por sí solo no lo ayudará a determinar sus necesidades de agua, pero sí lo hará estimar el tiempo esperado para completar esas millas. Esto se debe a que la medición de la distancia no tiene en cuenta lo accidentado que es el terreno. Cuanto más accidentado sea el sendero, más tiempo le llevará llegar a la siguiente fuente de agua.
Para estimar el tiempo que le llevará realizar un kilometraje determinado, utilice este punto de referencia. Un excursionista promedio tarda 30 minutos en caminar una milla. Luego, consulte su mapa topográfico y observe las líneas de contorno a lo largo de su ruta. ¿Está mostrando cambios significativos en la elevación? Si es así, agregue otros 30 minutos por cada 1,000 pies de aumento de elevación.
Por ejemplo, en una caminata, puede esperar una distancia de 6 millas entre las fuentes de agua y es posible que tenga que subir 1,000 pies de altura para llegar allí. He aquí cómo calcularlo.
Cálculo: 6 millas x 30 minutos = 3 horas + 30 minutos para elevación = 3.5 horas
Ya que la regla general es llevar 1 litro de agua por cada 2 horas de caminata. 3,5 horas significa que tendrás que llevar 1,5 litros de agua.