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por la Dra. Laura Markham

«No puedo creer que mi hija ya tenga edad para un teléfono celular. Tengo miedo. ¿Cómo la mantengo a salvo? ¿Me preocupo demasiado?»
– Nadine

La investigación muestra que prácticamente todos los niños a los que se les permite mantener su teléfono celular en su habitación durante la noche responderán un mensaje de texto a altas horas de la noche, y la mayoría de ellos han pasado al menos algunas noches enviando mensajes de texto.

Solo el 11 por ciento de los padres sospecha que sus adolescentes alguna vez han enviado, recibido o reenviado un texto sexual, mientras que el 41 por ciento de los adolescentes admiten haberlo hecho.

Solo el 4 por ciento de los padres cree que sus adolescentes han enviado mensajes de texto mientras conducían, mientras que el 45 por ciento de los adolescentes admiten enviar mensajes de texto rutinarios mientras conducían.

Con estas cosas en mente, es natural preocuparse cuando su hijo esté listo para su primer teléfono celular. Se necesita una buena cantidad de autodisciplina para manejar la responsabilidad de un teléfono móvil, y la mayoría de los niños no están listos para eso antes de la escuela secundaria, si es que lo están.

A menudo, los padres se encuentran con una vaga sensación de preocupación. Sí, este dispositivo es un instrumento de conexión, y le permitirá a usted y a su hijo estar más conectados cuando estén separados, pero también es un símbolo de separación, un recordatorio de que su hijo ahora está pasando suficiente tiempo a distancia de usted, y de otros adultos supervisores, para necesitarlo. Peor aún, es un presagio de los peligros que acechan en el mundo exterior que amenazan con aparecer y amenazar a su hijo en cualquier momento, sin que usted esté allí para detenerlo.

Probablemente haya escuchado las historias de horror de otros padres sobre sus hijos:

1. Acumulando cientos de dólares en cargos por tonos de llamada de $3.50, mensajes de texto para toda la escuela y aplicaciones aterradoras que les permiten ocultar lo que hay en su teléfono.
2. Enviando mensajes de texto encubiertos a la 1 de la mañana debajo de la almohada.
3. Interrumpir el trabajo escolar para responder a los textos con tanta frecuencia que sus calificaciones se resbalan.
4. Escribir un texto desconsiderado sobre un compañero de escuela que fue enviado a toda la escuela.
5. Que se le pida que envíe una selfie sexy semidesnuda a un niño que le interese, o que reciba esas fotos de otros.
6. Escribir, recibir o reenviar un texto sexual en broma que luego se reenvió a toda la escuela.
7. Dejar un exuberante, parcialmente revestido foto colocaron por un amigo en una fiesta de pijamas, que – usted lo adivinó – se reenvía a toda la escuela – y el director!
8. Ser acosado por compañeros de escuela con textos espeluznantes o malos.
9. Enviar mensajes de texto mientras conduce y correr el riesgo de morir o matar a otra persona.

El problema no es con los niños de hoy. De hecho, apuesto a que mi generación fue más irresponsable que mis hijos y sus amigos en nuestra conducción, bebida, sexualidad y consumo de drogas. No, el problema es que los teléfonos celulares son un instrumento de conexión, y los preadolescentes y adolescentes se sienten impulsados a conectarse. Y, al igual que cuando me castigaron por atarme el teléfono de la casa durante horas mientras mis padres trataban de llamar a casa, el desarrollo cerebral de los adolescentes también los hace propensos a un comportamiento egocéntrico y miope.

Afortunadamente, la comunicación y la supervisión pueden reducir drásticamente los riesgos. ¿Cómo?

1. No le dé un teléfono a su hijo demasiado pronto.

Si su hijo está con un adulto de confianza, no debería necesitar un teléfono celular. Es cuando los niños comienzan a caminar solos a la escuela, o de lo contrario están sin supervisión, que necesitan un teléfono celular por razones de seguridad. Cuanto más pequeño sea su hijo cuando reciba el teléfono celular, más le estará pidiendo, porque será más difícil para ella actuar responsablemente con él. ¿Puedes confiar en que seguirá tus reglas sobre qué aplicaciones descargar, por ejemplo?

1. Aceptar reglas, antes de ese primer teléfono celular.

La mayoría de los padres piensan que un «contrato» con su hijo es innecesario y tonto. Pero un acuerdo por escrito es una excelente manera de que su hijo asuma esta nueva responsabilidad sin que usted sea «un padre excesivo».»Cuando ese primer teléfono celular viene con reglas escritas y responsabilidades en forma de un acuerdo firmado, los jóvenes aprenden a manejarlas de manera responsable. Si le pregunta a sus hijos cuáles creen que deberían ser las reglas, y negocia hasta que usted esté feliz, ellos «poseerán» esas reglas. Para un punto de partida, echa un vistazo a las reglas al final de este artículo.Andamio

1. .

¿Sabes cómo cuando un edificio se levanta, hay un marco (andamio) a su alrededor? Una vez que el edificio está completo, el andamio es innecesario. Su trabajo es darle a su hijo manutención, como andamiaje, a medida que aprende cada nueva habilidad.

Así que no te limites a comprar un teléfono celular, dar una conferencia y esperar lo mejor. En su lugar, vea esto como un proyecto de un año de duración. Al principio, planee hablar con su hijo cada noche sobre su uso del móvil ese día. Revisa con ella qué llamadas y mensajes entraban y salían, qué aplicaciones usaba. Pregúntale cómo se sintió al usar su teléfono. ¿Cambió algo en su vida tener esas llamadas y mensajes de texto? ¿Había algún desafío al considerar cómo responder? Cuando veas un texto cruel de un amigo sobre otro, tendrás la oportunidad perfecta de preguntarle sobre la dinámica social, escuchar los dilemas que enfrenta y entrenarla sobre cómo manejar estos desafíos. Incluso una vez que sus hijos hayan tenido un teléfono por un tiempo, recomiendo que los padres se reserven el derecho de revisar sus mensajes y mensajes de texto ocasionalmente sin previo aviso. Los mensajes borrados deben estar marcados en la factura. Esto hace que los niños tengan el hábito de ser responsables, porque su uso del teléfono no se siente tan «invisible».»

1. Habla y escucha.

En la mesa, comente noticias que involucren teléfonos celulares,desde mensajes de texto hasta aplicaciones peligrosas y muertes por conducir. Haga preguntas sobre lo que piensa su hijo y escuche más. Podrías encontrar, por ejemplo, que tu adolescente piensa que enviar selfies desnudos a través de Snapchat está bien porque la foto se autodestruirá. ¿Pero su hijo se da cuenta de que el receptor puede tomar una captura de pantalla, y que ahora aparentemente hay formas de subvertir la notificación automática que debería decirle al remitente que se ha realizado una copia? ¿Y sabe su hijo que tener una foto de una persona menor de edad en su teléfono celular es ilegal?

1. Juego de roles.

Cuando un joven se enfrenta a una nueva situación, ¿cómo debe saber qué hacer? Los juegos de rol pueden ser curiosos, pero le dan a su hijo la oportunidad de pensar en la situación y sus opciones. Al plantar esas semillas, su hijo tiene más recursos para actuar responsablemente en el calor del momento. Se me conoce por lanzarme a juegos de rol para padres e hijos sobre el tema del día, fingiendo ser un amigo y preguntando, por ejemplo, «¡Oye, envíame esa foto que tomaste en la fiesta de pijamas!»para ayudar a mi hijo a considerar varias respuestas.

1. Conozca a su hijo.

La investigación muestra que cuando los niños tienen problemas con la tecnología de cualquier tipo, es porque tienen problemas que van más allá de la tecnología, y esos problemas aparecerán en el resto de sus vidas. Por lo tanto, si su hijo es principalmente responsable, considerado y feliz, probablemente también sea responsable con la tecnología.

Reglas para teléfonos celulares

1. Nunca escriba o reenvíe una foto, o cualquier cosa en un texto, que no desee reenviar a todos en su escuela, su director y sus padres.

Recuerda que todo lo que envíes puede hacerse público.

1. Siempre pregunte antes de reenviar un texto o una foto.

Sé respetuoso. ¿Cómo te sentirías si alguien te enviara una foto poco halagadora?

1. Siempre pregunte antes de tomar una foto o un video.

Incluso una vez que alguien le haya dado permiso para tomar una foto, pregunte antes de publicarla.

1. Si alguien te pide que envíes una foto sexy…

…recuerde que incluso con Snapchat (que «evapora» la foto), la imagen se puede copiar y reenviar a otros. Cualquiera podía verlo, todos los niños de la escuela, sus maestros y sus padres. Les pasa todo el tiempo a los grandes niños. No lo envíes. Y habla con tus padres al respecto.

1. Si recibe una foto sexy…

… elimínelo de inmediato de su teléfono, dígaselo a sus padres y bloquee el número para que no pueda recibir más. La posesión o distribución de imágenes sexuales de personas menores de edad es ilegal. Si la persona que te lo envió pregunta por qué, solo di «Es ilegal. Hablemos en su lugar.»

1. Nunca publique su número de teléfono celular

…en Facebook, o difúndelo más allá de tus amigos (porque te deja abierto al acoso).)

1. Nunca difunda su ubicación

…excepto en un mensaje de texto directo a los amigos (porque te deja abierto al acoso.) No uses aplicaciones de ubicación que publiquen tu ubicación.

1. Nunca responda a números que no reconozca.
2. Si recibes un texto no solicitado, eso es spam.

no haga clic en él. En su lugar, díselo a tus padres para que puedan reportar el problema y bloquear a la persona que llama.

1. No descargues aplicaciones sin el permiso de tus padres.
2. No gaste su dinero de niñera en un solo lugar.

No necesita navegar por la web ni tonos de llamada. Recibe mensajes de texto ilimitados para que no tengas que preocuparte por el presupuesto.

1. No use su teléfono celular en su cuerpo

…y no lo uses si puedes usar un teléfono fijo. Los teléfonos celulares siempre están buscando una señal, y eso significa que están enviando ondas que no quieres que atraviesen tu cuerpo. ¿Cáncer? Posiblemente. Aún no sabemos lo suficiente. Entonces, ¿por qué no ser precavido?

1. Configure su estación de carga en la sala de estar

…así que su teléfono no está en su habitación por la noche.

1. Tener una vida.

No se sienta obligado a responder a los mensajes de texto de inmediato y no envíe mensajes de texto hasta que haya terminado la tarea, durante la cena o después de las 9 pm.

1. ¡L8R-Más tarde! Si conduces, apaga tu teléfono celular

…y ponlo en una bolsa donde no puedas alcanzarlo en el asiento trasero. (Asegúrese de tener instrucciones antes de comenzar. Los coches matan gente.

1. Nada reemplaza a FtF.

Si un «amigo» te envía un mensaje malo, respira hondo y apaga el teléfono.Habla con ellos al día siguiente, Cara a cara, sobre ello. Nunca digas nada por mensaje de texto que no dirías Cara a Cara.

1. Controle el uso de su teléfono para prevenir la adicción.

Nuestros cerebros reciben un poco de dopamina cada vez que interactuamos con nuestros teléfonos, por lo que cada texto que envías o recibes, cada publicación o actualización, se siente bien. ¿Por qué es un problema? Porque puede distraernos de otras cosas que son importantes pero que tal vez no sean tan gratificantes de inmediato, como conectarnos con nuestras familias, hacer nuestros deberes y simplemente pensar en la vida. Para prevenir la adicción, asegúrate de bloquear el tiempo todos los días, como mientras cenas y haces los deberes, cuando el teléfono está apagado. Si sientes que eso es demasiado difícil, habla con tus padres y pídeles ayuda. Hay programas que impiden que su teléfono se use en los momentos que usted designe.

Biografía:

La Dra. Laura Markham es la autora de Peaceful Parent, Happy Kids: Cómo dejar de gritar y Comenzar a conectarse. Obtuvo su doctorado. en Psicología Clínica de la Universidad de Columbia y ha trabajado como entrenador de padres con innumerables padres de todo el mundo de habla inglesa, tanto en persona como por teléfono. Puede encontrar a la Dra. Laura en línea en AhaParenting.com, el sitio web de Aha! Momentos para padres de niños desde el nacimiento hasta la adolescencia, donde ofrece un correo electrónico de inspiración diario gratuito a los padres.