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Los beneficios más frecuentes de la participación de los niños en los deportes y la educación física incluyen una mejor forma física y un menor riesgo de obesidad. Aunque no se menciona con tanta frecuencia, las investigaciones apuntan cada vez más a los beneficios académicos para los niños que realizan alguna actividad física regular. Además, es importante tener en cuenta que esta ventaja no se limita a los niños que participan en deportes organizados y competitivos.
Concentración Mejorada
Howell Wechsler, director de la División de Salud para Adolescentes y Escolares de los Centros para el Control de Enfermedades, revisó 50 estudios que examinaron el efecto de la actividad física en la escuela sobre el rendimiento académico y descubrió que la mitad de los estudios mostraron asociaciones positivas y prácticamente ninguna de las investigaciones demostró ningún impacto negativo. Múltiples estudios demostraron que incluso períodos relativamente cortos de actividad física ayudaron a aumentar la duración y la intensidad de la concentración después de tales actividades, incluidas aquellas en las que los estudiantes nunca abandonaron el aula.
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Un estudio realizado por James Pivarnik y sus colegas del Colegio Americano de Medicina Deportiva descubrió que los estudiantes de secundaria que obtuvieron mejores resultados en las pruebas de acondicionamiento físico (medición de la capacidad aeróbica, la fuerza, la resistencia y la composición corporal) también obtuvieron mejores resultados académicos. El estudio, que incluyó a 317 estudiantes, mostró que los niños más aptos obtuvieron calificaciones casi un 30 por ciento más altas en las pruebas estandarizadas que el grupo menos apto. Además, los estudiantes menos aptos recibieron calificaciones en sus materias básicas que fueron de 13 a 20 por ciento más bajas que sus compañeros de clase más aptos.
Demandas de los deportes
Escribir en el sitio web Oregon Live.com, Wendy Owen observa que los estudiantes que juegan en equipos deportivos aprenden habilidades de liderazgo, responsabilidad, disciplina y manejo del tiempo que se transmiten al aula 2. Cita al jugador de fútbol de secundaria Zack Hickman, quien señala que su deporte requiere que use la cabeza y exige que siempre esté aprendiendo de sus experiencias en el campo, alimentando las expectativas y los hábitos en la escuela.
Mantener la elegibilidad
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Para algunos estudiantes, los deportes pueden proporcionar motivación para mejorar el rendimiento académico. Tom Welter, director ejecutivo de la Asociación de Actividades Escolares de Oregón, admite que no todos los atletas son estudiantes naturales; sin embargo, los requisitos de calificación para permanecer elegibles y jugar el deporte que aman los impulsa a superar los obstáculos en el aula y mejorar el rendimiento, estableciendo una ética de trabajo que puede servirles bien mientras permanezcan en un entorno académico.