marzo 7, 2022

Cómo Lidiar Con Que Un Ser Querido Vaya a la Cárcel

Ser arrestado por un delito definitivamente puede ser uno de los eventos más traumáticos que alguien pueda enfrentar en su vida. También puede ser devastador para los seres queridos. En un abrir y cerrar de ojos, todo podría cambiar para la persona arrestada y sus familiares y amigos. Un arresto es extremadamente aterrador para todos los involucrados.

En un instante, alguien puede pasar de ser una persona libre a un prisionero. La familia y los seres queridos se ven obligados a una nueva forma de vida. Los nuevos accesorios de prisión incluyen esposas, cadenas y un uniforme. La independencia es despojada y la persona detenida es desplazada de su hogar y separada de su familia y amigos. Puede sentir que lo ha perdido todo cuando puede ver que su libertad, su futuro, su identidad y su esperanza se escapan de sus manos. ¿Cómo es para los seres queridos y los niños involucrados? Tal vez también estén abrumados por la desesperación, el miedo y la impotencia.

¿Conoce a alguien que haya sido encarcelado recientemente? ¿Se siente abrumado, confundido, enojado, molesto o deprimido? Estos sentimientos y emociones son completamente normales. Tener a alguien que amas en la cárcel es una situación horrible de experimentar. Es como si hubieras perdido a alguien pero aún está vivo.

Ser arrestado o cumplir una sentencia de prisión no necesariamente tiene que destruir su vida o la de su familia. Si tiene un ser querido que ha sido arrestado, la mejor manera de vencer la desorientación, la angustia y la desesperanza es saber cómo funciona «el sistema» y tener al equipo de defensa criminal de Schulze Law de su lado. No se demore y llámenos hoy para discutir su caso.

¿Cómo pueden las familias hacer frente al encarcelamiento de un ser querido? Tratar de averiguar qué hacer y por dónde empezar puede resultar abrumador. Estos son algunos pasos a seguir para ayudar si usted y sus seres queridos están pasando por esta situación.

Aquí hay una gran lista de Wiki sobre Cómo Lidiar Con un Ser Querido Que Va a la Cárcel:

Quédate en el momento. Si empiezas a pensar en los próximos años sin la persona que amas en tu vida, es probable que te sientas abrumado. En su lugar, tómalo un día a la vez, lidiando con lo que cada día te trae. Tu cuerpo, mente y espíritu pueden estar luchando. Así que concéntrate en el día de hoy.

Haga un plan y un presupuesto. Si la persona que amabas proporcionó parte de los ingresos de tu hogar, tendrás que considerar otras opciones. Echa un vistazo a tu presupuesto para ver qué es necesario para sobrevivir. La cárcel puede ser cara para los de afuera. Desde hacer llamadas telefónicas hasta comprar artículos en el economato, su ser querido necesitará dinero para ayudar. Los costos pueden acumularse rápidamente. Establezca un presupuesto de cuánto cree que puede gastar razonablemente por mes y apéguese a él.

Cuídate. Este es un proceso de duelo. Estás perdiendo a alguien importante en tu vida, y es importante llorar a esa persona. Pero no olvides que aún necesitas cuidarte. Intenta dormir en un horario regular, comer comidas saludables, hacer ejercicio y controlar el estrés.

Decida con qué frecuencia puede visitar. La mayoría de las cárceles limitan la frecuencia con la que se puede visitar. Decida con qué frecuencia podrá visitar, para que usted y su ser querido sepan qué esperar.

Haz un plan sobre cómo quieres decírselo a la gente. Puede ser difícil decidir cuánto decirle a otras personas. Trata de ser consistente en lo que dices. Es una decisión personal sobre cómo quieres manejarlo.

Piense en lo que quiere decirle a sus hijos. Una de las decisiones difíciles que puede enfrentar cuando alguien está encarcelado es qué decirle a los niños. Esta es su decisión, pero se reconoce ampliamente que los niños se las arreglan mejor cuando usted es honesto con ellos sobre lo que ha sucedido y a dónde ha ido su ser querido. Sé directo e intenta responder a cualquier pregunta que puedan tener.

Conozca las reglas de visita con anticipación . Si es posible, póngase en contacto con la cárcel para saber qué esperar. Por ejemplo, es probable que te sometan a una búsqueda. Además, algunas cárceles solo permiten videoconferencias, por lo que es posible que no pueda abrazar a la persona. La mayoría de las cárceles minimizan el contacto físico, limitándolo a un abrazo corto como máximo. Saber qué esperar puede quitarle algo de tensión

Use técnicas calmantes. Visitar a alguien en la cárcel es estresante. Si te sientes ansioso, prueba algunas técnicas calmantes.

No se sorprenda si la persona ataca. Estar en la cárcel es aterrador para todos, y pueden tener miedo de que ella también te pierda a ti. Además, tienen que crear una nueva vida en una situación tensa. Trata de ser comprensivo, pero no dejes que la persona te pisotee, especialmente porque tú también lo estás pasando mal.

Tiene soporte después. Ver a tu ser querido en la cárcel va a ser difícil, y toda la experiencia de visitar una cárcel no va a ser divertida.

Únete a un grupo. Muchas comunidades tienen grupos de apoyo para las personas que se encuentran con sus seres queridos en la cárcel. Es posible que pueda encontrar uno a través del sistema judicial. También puede intentar ponerse en contacto con las oficinas de psicólogos locales para ver si conocen algún grupo.

Pruebe con un consejero de duelo. Si un entorno de grupo no es para ti, prueba algunas sesiones individuales con un consejero para el duelo.

Dejar de lado la culpa. Es posible que se sienta culpable de que su ser querido esté en la cárcel mientras que usted no lo está. Recuerda, que no tomaste las mismas decisiones que ellos para terminar en la cárcel, y todo lo que puedes hacer ahora es apoyarlos.

Crear un nuevo «normal».»Por un tiempo, tu vida se va a sentir fuera de control. Con alguien que amas que de repente se ha ido de tu vida diaria, es posible que te sientas un poco perdido. Sin embargo, si puedes seguir trabajando en ello, te reajustarás a la vida sin ellos, y la vida no se sentirá tan extraña. Nada va a ser normal durante bastante tiempo porque lo que estás pasando no es «normal».»A medida que el tiempo avanza, te ajustarás y experimentarás una nueva «normalidad».

Dígale a la gente lo que necesita-la gente no sabrá cómo relacionarse con su pérdida. Sé específico sobre tus deseos y necesidades. Pide ayuda.

Cuando alguien que amas va a la cárcel, puede tener un impacto masivo en tu vida. Es posible que tenga que lamentar la pérdida de esa persona en su vida diaria, así como lidiar con cualquier dificultad adicional que su pérdida traiga. Tienes que aprender a navegar por el laberinto del sistema de justicia penal y visitar a la persona en la cárcel. Es un proceso extremadamente difícil, pero puedes aprender a crear una nueva vida mientras tu ser querido no está.

Si usted o alguien que conoce necesita ayuda, estamos aquí para ayudarlo. Comuníquese con nosotros llamando al 857-300-5300 o visitando nuestro sitio web https://schulzelaw.com/contact-us/

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