Cómo correr en bloque en Flag Football
El Flag football es un elemento básico del ascensor universitario, una divertida actividad en el patio trasero y un gran entrenamiento, todo en un solo paquete. Sin embargo, para aquellos que juegan en la línea de scrimmage en flag football, el juego puede ser bastante frustrante. Esto se debe a que en el fútbol de bandera no se le permite usar las manos cuando bloquea, incluso en jugadas de carrera. ¿Cómo puedes ejecutar block sin usar las manos en absoluto? Así:
Cómo correr en bloque en Flag Football
Para empezar, a medida que te acercas a la línea de scrimmage antes de que comience el juego, no te pongas en una postura estándar de 3 puntos como lo harías en el fútbol normal. Hacerlo hará que el equilibrio cuando la pelota se rompió. En su lugar, ponte en una postura de 2 puntos, doblando las rodillas y manteniendo la espalda recta con un ligero arco hacia atrás.
Ponga las manos detrás, detrás o a los lados. Una gran idea es usar pantalones con bolsillos laterales y poner las manos en los bolsillos para evitar usarlos ilegalmente.
Cuando la pelota se rompe, en lugar de lanzarse hacia adelante como lo harías en el bloqueo de carreras de fútbol normal, muévete lateralmente y usa movimientos rápidos de paso lateral para interponerte en el camino de los jugadores defensivos.
Una vez que se interponga en el camino del jugador que desea bloquear, avance hacia ellos, explotando desde las caderas y use su peso para empujarlos con su cuerpo.
Después de que la jugada haya pasado, lleva las manos a los lados como normalmente las tendrías y corre después de la jugada, buscando un lateral potencial del portador de la pelota.
Consejos
-
Recuerde, el fútbol de bandera tiene menos que ver con la potencia que con la velocidad. Usa tu agilidad, rapidez y posicionamiento adecuado para bloquear, porque no puedes utilizar la fuerza bruta de manera efectiva sin hacer trampas y usar las manos.
-
Si es posible, use tacos durante el partido de fútbol de la bandera si está jugando en un campo de césped. Hacerlo hace que el juego sea mucho más fácil y mejorará drásticamente el bloqueo de carreras.
-
La gente puede enojarse contigo por bloquear la carrera de manera efectiva durante el fútbol de bandera porque muchos lo ven como tomar el juego demasiado en serio. Ignore cualquier insulto o táctica ilegal utilizada por dichos jugadores en un intento de obtener una penalización costosa.
Advertencias
-
¡No uses las manos en absoluto! Hacerlo es una violación flagrante de las reglas y puede hacer que tu equipo sea penalizado.
-
Como lo harías en el fútbol americano normal, siempre mantén la cabeza en alto cuando juegues al fútbol de bandera para ayudar a evitar lesiones, incluidas parálisis y otras lesiones en la columna vertebral.