Agrega 5-10 MPH En Tu Bola Rápida
Los lanzadores me preguntan todos los días cómo pueden lanzar más rápido. A todos los lanzadores les encantaría lanzar más de 90 MPH un día; especialmente en la escuela secundaria.
Hay algunos lanzadores en mi área del condado de Utah que pueden lanzar consistentemente 90 MPH a ese nivel, pero la mayoría no lo hacen hasta sus años universitarios. Solo hay unos pocos lanzadores seleccionados en la escuela secundaria (tal vez de 3 a 5) cada año que pueden hacerlo. Sin embargo, más lanzadores podrían alcanzar mediados de los 80 en HS y tener el control de sus lanzamientos si aprendieran a sacar el máximo provecho de su cuerpo.
Entonces, ¿cuál es el secreto para lanzar más rápido?
Bueno, no hay ningún secreto. Si echas un vistazo a todos los lanzadores de potencia en las Grandes Ligas, notarás muchas similitudes en sus mecánicas. Es posible que no veas similitudes en su «estilo» de lanzamiento, pero sus mecánicas de lanzamiento son muy similares.
Aquí hay un artículo al que quiero referirte hoy que te ayudará a entender de dónde viene la velocidad de lanzamiento. Ayuda a los lanzadores a entender cómo pueden lanzar más rápido usando todo su cuerpo para lanzar la pelota.
Lanzamiento de potencia: AGREGUE 5-10 MPH a Su Bola rápida
La velocidad de lanzamiento comienza desde los pies y termina en la punta de los dedos. Si los lanzadores no saben cómo crear impulso con sus piernas y caderas, realmente se están perdiendo grandes ganancias de velocidad.
¡Esto es lo que necesitas si quieres lanzar más rápido hoy!
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¡Esto es lo que necesitas si quieres lanzar lanzamientos desagradables!
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