5 Maneras En Que Los Hombres Pueden Envejecer Con Tanta Gracia Como George Clooney
Alessandro Bianchi / Reuters
Hay una razón por la que los chicos como George Clooney y Robert Downey, Jr. se las arreglan para lucir mejor con cada cumpleaños que pasa: buenos genes.
Pero también tienen algunos de los mejores asesores de piel del país a su disposición, brindándoles consejos sobre el tiempo de detención.
Hablamos con uno de estos expertos, el dermatólogo de la ciudad de Nueva York Paul Jarrod Frank, para traerte los cinco mandamientos para una piel de aspecto más joven.
Diga sí a SPF
«Es el mejor producto antienvejecimiento del mercado», dice Frank.
(Si no lo hubiera escuchado, el 90% de las arrugas provienen del sol.)
Aplique una crema hidratante con FPS 15 o superior todos los días para proteger la piel de los rayos UV dañinos, incluso en invierno.
2. Exfoliar dos veces a la semana
Otro punto para los chicos: «Los hombres no tienen tantas arrugas alrededor de la boca porque nos afeitamos allí todos los días, es un tipo de exfoliación cosmética», dice Frank.
Incluso si te afeitas a diario, debes usar un exfoliante (prueba el exfoliante Facial de Baxter of California) o un dispositivo Clarasonic dos veces por semana para eliminar las células muertas de la piel e igualar la superficie de la piel.
Si desea sacar las armas grandes, una exfoliación con ácido glicólico en el consultorio del dermatólogo quitará la capa superior de la piel (sí, no se sentirá bien) y suavizará las líneas finas.
3. Use una crema para los ojos
«Los chicos entran y se quejan no de verse viejos, sino de verse cansados», dice Frank. Aplique una crema para ojos, como el Suero Antifatiga para Ojos ClarinsMen, para tensar la delicada piel alrededor de los ojos y reducir las ojeras y las bolsas. (Si estás buscando algo para disfrazar una noche difícil, esto es todo.)
4. Fortalece la piel con un Retinol
A medida que envejeces, el colágeno se descompone y hace que la piel se caiga. Un retinol como ROC Retinol Correxion Crema de Noche para Arrugas Profundas (disponible en la farmacia) aumenta la producción de colágeno y la renovación celular para reafirmar las cosas y suavizar las líneas finas. Aplíquelo solo por la noche (los retinoles hacen que su piel sea sensible al sol) y comience con una cantidad del tamaño de un guisante, ya que un poco ayuda mucho.
5. Come menos Azúcar
«Es una píldora difícil de tragar, pero los alimentos ricos en gluten, como la pasta y los lácteos, crean inflamación en el sistema intestinal y afectan a los órganos principales, incluida la piel», dice Frank. En otras palabras: el azúcar te hace parecer viejo, así que trata de reducir los carbohidratos malos (pan blanco, alimentos procesados) y come más frutas y verduras.
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