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¿Qué quiere su esposo en la cama? No puedo decirlo con exactitud, ya que no conozco a su marido. Sin embargo, he interactuado con tantos esposos ahora que me siento segura de lo que muchos quieren de sus esposas.

Eso sí, no todos son hombres. Por ejemplo, si usted es una esposa de mayor impulso, su esposo puede tener menos interés en uno o todos estos. Si estás en un matrimonio abusivo, física o emocionalmente, es posible que estos tampoco se apliquen (y debes buscar ayuda de inmediato). Pero para tantos matrimonios, aquí hay cuatro cosas que tu marido quiere de ti en la cama.

Acceso

Obviamente, su esposo quiere tener acceso a usted para tener relaciones sexuales. El tema de la vigilancia de puertas surge mucho cuando se habla con los maridos. Gatekeeping se define como «la actividad de controlar, y por lo general limitar, el acceso general a algo» (Diccionario Oxford). Muchas esposas son las porteras de la intimidad sexual en su matrimonio, controlándolo y limitándolo, negando el acceso a sus maridos.

Ahora no balanceemos este péndulo demasiado lejos del otro lado, porque, por supuesto, usted tiene que decir cuándo y cómo ocurre el sexo. ¡Tampoco está bien que un esposo exija acceso cada vez que tenga ganas de tener un buen jugueteo!

Pero el acceso a usted y a su cuerpo no debe ser tan limitado que parezca que la puerta está encadenada y con candado la mayor parte del tiempo. Te casaste, se supone que el sexo es parte del matrimonio, y el acceso es parte de eso. Si el acceso ha sido seriamente limitado, no te estoy diciendo que te calles y vayas a hacerlo con tu esposo. Más bien, debe preguntar por qué ha estado vigilando y abordar ese problema subyacente. (Véase Dejar el Camino del Rechazo de la Esposa Perdonada.

Otra parte del acceso entra en juego después de que hayas decidido tener relaciones sexuales. ¿Te escondes de él? Por ejemplo, ¿insistir en hacer el amor en la oscuridad para que no pueda ver tu cuerpo? ¿Mantener las piernas más cerradas que abiertas porque te preocupa lo que hay ahí abajo? ¿Evitar ciertas actividades porque te hacen sentir más sexual de lo que te sientes cómodo?

Si es así, es hora de abordar esos problemas también. ¿Por qué se esconde y qué pasos debe tomar para comenzar a darle más acceso a su esposo en el dormitorio?

Confianza

La primera vez que escuché esto, estaba en la universidad. Un amigo me dijo que, cuando se trata de que una mujer sea sexy, la confianza importa más que la apariencia. Por supuesto que lo dudaba.

Pero ha sido mencionado tantas veces por hombres que me he encontrado que solo tengo que aceptar que lo dicen en serio. No estoy diciendo que los hombres no noten a una mujer bonita, pero la confianza es una verdadera clave para tener atractivo sexual. Y los maridos invierten en la única mujer con la que quieren estar, la que quieren ver pavonearse en el dormitorio con confianza.

¿Cómo puede usted, esposa, sentirse segura de su cuerpo y su sexualidad? Bueno, si estás luchando con tu apariencia, tengo una serie de sentimientos hermosos que puedes ver. Nuestro podcast también hizo un episodio sobre Imagen Corporal, así como uno con maridos dando la perspectiva masculina sobre la Charla entre hombres: La belleza de una esposa.

En cuanto a su sexualidad, mi mejor recomendación es obtener mi libro, Intimidad revelada, que lo guiará a través de cómo Dios lo creó para ser un ser sexual que puede y debe experimentar placer e intimidad en la cama matrimonial.

También está el principio de fingir hasta que lo logres. Antes de que me digas que eso es engañoso, no estoy sugiriendo que mientas. Debes ser honesto sobre cómo te sientes, pero actuar como si algo fuera verdad ha demostrado ser una forma muy efectiva de cambiar tu actitud. Con demasiada frecuencia, pensamos que debe ocurrir un cambio mental antes de que nuestro comportamiento pueda cambiar, pero la transformación también puede ocurrir al revés.

Así que pruebe estos pequeños consejos para sentirse más seguro sobre su cuerpo y su sexualidad:

• Use lencería que halague su figura
• Use una iluminación suave y baja o una bombilla de color en su lámpara (algo de luz, pero no demasiada)
• Muestre confianza con su lenguaje corporal, como posturas abiertas, contacto visual y contacto inicial
• Memorice escrituras que le recuerden su valor y las ensaye al entrar en el dormitorio o comenzar la actividad sexual (por ejemplo, Salmo 139:14, Cantar de los Cantares 4:7, Cantar de los Cantares 7:10)

La confianza también aumenta naturalmente cuando sientes que sabes lo que estás haciendo. Esa es una de las razones por las que comencé mi ministerio: dar consejos sexuales específicos a las esposas desde un punto de vista cristiano. Puedes encontrar muchos de ellos en mi libro, Caliente, Santo y Humorístico: Sexo en el matrimonio por Diseño de Dios.

Compromiso

Imagine que tuvo una cita con su esposo, pero se quejó de tener que ir, parecía aburrido o distraído la mayor parte del tiempo, e insinuó que quería terminar con esto lo antes posible. ¿Suena como una buena cita?

Obviamente no. Y, sin embargo, a veces las esposas se acercan al sexo de esa manera. Pueden sentirse frustrados por el tiempo que lleva, no están realmente interesados cuando está sucediendo y mostrar con palabras o acciones que quieren que termine rápidamente. Comprensiblemente, eso hace que el sexo sea una experiencia mucho menor—para ambos.

En contraste, los maridos me dicen que aman, aman, aman cuando sus esposas están realmente comprometidas. Ya sea que inicie el sexo, que hable por lo que desea, que se haga cargo de algún aspecto de hacer el amor (como elegir la posición) o que muestre su emoción a través de sonidos, palabras y expresiones, saber que está profundamente involucrada en el sexo es tanto excitante como satisfactorio para él. Aún mejor, viendo su orgasmo.

Recuerden, señoras, que nuestra respuesta sexual a menudo es diferente de la de un hombre, lo que significa que puede que no lleguemos tan entusiasmados con la perspectiva del sexo como él, pero si decidimos presentarnos y participar, podemos alcanzar esas alturas de excitación y disfrutar de la experiencia. El placer puede ser mutuo.

Apreciación

Los hombres son una paradoja maravillosa, por un lado, tan fuertes y masculinos, y por el otro, frágiles en sus egos a veces. Espero no ofender a ningún hombre aquí, pero he escuchado esto repetidamente de la especie masculina. (También, ver Solo para Mujeres por Shaunti Feldhahn. Anhelan saber que son deseados y apreciados por lo que son, incluida su sexualidad.

Es algo profundamente significativo para tu esposo escuchar que aprecias su cuerpo, su sexualidad y la forma en que te hace sentir en el dormitorio. Para algunos maridos, su pene en particular es importante, ya que quiere saber que también te gusta y lo valoras. (Mira, ¿Eres Fan de la Parte Masculina de Tu Marido?)

Puedes mostrar aprecio hablando positivamente sobre su cuerpo y su sexualidad, tocando su cuerpo y específicamente su pene, vocalizando tu placer y disfrute, agradeciéndole o recordando con cariño una buena experiencia sexual que hayan tenido juntos. Solo hazle saber que aprecias quién es en tu cama matrimonial.

¡Ahí lo tienes! Cuatro cosas que su marido, probablemente, quiere en la cama.

¿Puedes presentarte mañana y darle todo eso? Tal vez no. Puede llevar algún tiempo llegar allí. Y eso está bien. Solo da el primer paso en la dirección correcta, luego otro y otro. Con el tiempo, descubrirás que de hecho eres accesible para él, confiado, comprometido y agradecido.