• Articles
• admin

La situación actual del mundo es una locura y muchos de nosotros estamos atrapados a salvo en casa. Sentarse en la casa todo el día y no tener nada que hacer puede afectar su salud mental. Es importante mantenerse ocupado / distraído para que haya una sensación de normalidad en su vida.

Aquí hay una lista de todas las cosas atractivas que puedes hacer cuando te aburres en casa durante el encierro o la auto cuarentena.

21 Cosas que hacer Cuando estás aburrido

Establece algunos objetivos

¿Estás aburrido y no tienes nada que hacer? Establezca algunas metas! Piense en todas las cosas que desea y cree un plan de acción sobre cómo lograrlo. Esto te daría un poco de alivio de la incertidumbre de la vida y te motivaría a trabajar duro en tus metas.

Zoom / FaceTime / Hangout sus seres queridos

Ponerse al día con sus amigos y familiares es una excelente manera de mantenerse involucrado y controlar a las personas importantes en su vida. Es importante saber si lo están haciendo bien. Si siempre has estado ocupado con el trabajo, lo más probable es que tengas mucho que hacer para ponerte al día.

Juega con amigos & familia

Elige un juego de mesa, rompecabezas o incluso un juego en línea para jugar con tus amigos y familiares. He estado jugando un montón de Ludo en línea recientemente con mis amigos y mamá y me trae hermosos recuerdos de la infancia.

Colorear

Incluso si no eras el mejor estudiante de la clase de arte de tu escuela, no hay nada tan relajante como llenar un libro de colores. Esta actividad no es solo para niños, puede obtener un libro para colorear para adultos de amazon y comenzar.

Limpiar & organizar su hogar

Ahora es el momento de limpiar su hogar, especialmente las áreas que generalmente deja intactas. Y luego organizarlo. Puede programar un día para cada tarea, como la cocina el lunes, la sala de estar el martes, para que no se vuelva agotador.

Ordena tu armario y maquillaje

Si te aburres en casa, ordenar te mantendrá ocupado y también despejará tu cabeza. Si no recuerdas la última vez que arreglaste tu guardarropa o estante de maquillaje, deberías subirte a él. Puedes leer mi guía paso a paso sobre cómo ordenar el maquillaje para obtener algunas indicaciones.

Haga una pasantía

Si no tiene un trabajo, una pasantía lo mantendrá comprometido, pulirá sus habilidades y aumentará las posibilidades de obtener un trabajo más tarde. Una vez que demuestre que es bueno en su trabajo y haga conexiones, puede unirse a la firma a tiempo completo o hacer que lo recomienden a un lugar que tenga una vacante.

Aprende una nueva habilidad

Cuando te aburres en casa y no tienes nada que hacer, aprender una nueva habilidad puede ser refrescante. Hay muchos cursos gratuitos y de pago en Udemy, EDX, etc. De hecho, Google ofrece varios cursos de certificación sobre Marketing Digital y Análisis. Fotografía, Marketing Digital, Diseño Gráfico, Diseño Web: puede elegir lo que más le interese.

Practica la gratitud

Contar tus bendiciones abre la puerta a mejores relaciones con nosotros mismos y con otras personas en nuestra vida. Mejora la empatía y fortalece tu paz mental.

Cuida tu piel

No importa lo aburrido o estresado que estés, cuidar bien tu piel siempre debe ser una prioridad. Después de todo, es el órgano más grande que tienes.

Aprender más sobre el cuidado de la piel y aplicarlo en la piel puede ser una gran distracción. (¡La categoría de cuidado de la piel de este blog sería un tesoro para ti! Los fines de semana, incluso puede hacer una rutina extendida de 10 pasos para relajarse.

Prueba diferentes looks de maquillaje

Si eres un amante del maquillaje, este es el mejor momento para experimentar con diferentes looks de maquillaje. Hará que fluyan tus jugos creativos y para mí, maquillarte todo el rostro es como una terapia.

Algunos de mis YouTubers/Bloggers favoritos que enseñan maquillaje muy bien:

• Wayne Goss
• Robert Welsh
• Katie Jane Hughes (en Instagram)

Regálate un spa para el cabello

Si estás aburrido y estresado en casa, regalarte un mini spa para el cabello te va a distraer y también te dará un cabello sedoso y suave.

Leer un libro

Ya sea que seas un amante de las copias impresas o del Kindle, leer un libro te dará una nueva forma de pensar en la vida. No solo te mantiene ocupado, la lectura también es un gran ejercicio mental. A veces, cuando no estoy de humor para leer, cambio a audiolibros mientras descanso.

Ver películas y series de televisión de forma compulsiva

No todos tuvieron tiempo de sentarse y ver nuestros programas de televisión favoritos de forma compulsiva. Estos son algunos de mis programas de televisión favoritos que puede que te gusten:

• Gossip Girl
• Sex and the City
• New Girl
• One Tree Hill
• The Bold Type
• Desperate Housewives
• The Office
• Fleabag
• La Maravillosa Sra. Maisel
• Chicas Gilmore

Ver vídeos de YouTube y TikTok

A veces puedo ver YouTube durante un día entero. Hay tantos videos geniales de diferentes nichos que nunca te aburrirás. Tiktok es la última adición a mi atracón de ver. Algunos creadores hacen videos muy divertidos y atractivos que me traen una sonrisa a la cara y a veces me dejan riendo (y resoplando) en voz alta.

Tutoría en línea

Muchas mamás y papás luchan con la educación en casa de sus hijos. Si crees que eres bueno con los niños y un buen profesor, puedes dar clases particulares en línea. Esto lo mantendrá comprometido y lo ayudará a pagar sus cuentas.

Noche de citas virtuales

Establece noches de citas virtuales semanales con tu pareja si los dos no viven juntos. Ambos pueden vestirse el uno para el otro e ir a una cita en Zoom o lugares de reunión. Mantiene viva la chispa y es un increíble calmante para el estrés.

Yoga / Meditación

Unos minutos de meditación y el yoga no solo es bueno para su salud física, sino que afecta su salud mental de manera positiva. Para la meditación, uso el espacio para la cabeza y para el yoga, solo voy a través de videos aleatorios de YouTube.

Cocinar

Nunca había cocinado en mi vida hasta hace 6 meses, cuando no me quedaba otra opción. Probar diferentes platos incluso con los ingredientes más básicos es muy divertido y te da una sensación constante de hacer algo productivo. ¡No lo olvides, mantiene tu estómago lleno!

Crear una lista de viajes pendientes

No importa que no puedas viajar ahora, pero puedes hacer una lista de lugares pendientes de visitar más adelante en la vida. He estado investigando diferentes ciudades / países, aprendiendo sobre su cultura y planeando mi itinerario después de leer algunos blogs. Me mantiene ocupado y no hay nada de malo en soñar despierto.

Pruebe diferentes peinados

¡Me encanta este! No me gusta el peinado y ni siquiera tengo herramientas para hacerlo. Pero últimamente, he empezado a ver tutoriales aleatorios de YouTube sobre peinados sin calor, son divertidos y nunca me dejan aburrirme. También pruebo esos estilos, pero rara vez logro recrear. Pero es el proceso lo que importa, ¿verdad?

Estas fueron algunas de las cosas que puedes hacer cuando te aburres en casa. Espero que este post te haya ayudado de alguna manera! Recuerda siempre, lo mejor que puedes hacer ahora mismo es sobrevivir y estar a salvo.