• Articles
• admin

du mangler aldrig undskyldninger, når det kommer til at undgå tandlægen, godt du er ikke alene. Fra omkostningerne ved tandpleje til at være bange for tandlægen og ikke være i stand til at planlægge en bekvem tandlægeaftale, er der en million grunde til, at folk ikke går til tandlægen.

Hvordan er oral sundhed forbundet med generel sundhed?

på trods af hvor fristende det er at undgå tandlægen, er virkeligheden, at det ikke anbefales. Ved at springe de anbefalede to gange årlige dental checkups, du tillader mindre mundtlige bekymringer at gnave i dyrere og smertefulde mundtlige bekymringer. Derudover har forskere bevist sammenhænge mellem dårlig mundhygiejne og en lang række sygdomme. Så hvilke sygdomme er oral sundhed forbundet med? Kardiovaskulær sygdom, demens, luftvejsinfektioner og diabetiske komplikationer er blot nogle af de sygdomme, der kan opstå ved at have dårlig mundhygiejne. Dette skyldes, at bakterierne i munden kan lide at rejse (især indtaste din blodstrøm), formere sig og derefter forårsage komplikationer i andre områder af din krop, hvis du får mulighed for det.

på trods af alle de mundtlige og generelle sundhedsmæssige bekymringer, der kan opstå som følge af dårlig mundhygiejne, undgår mange amerikanere stadig at gå til tandlægen hvert år.

hvor mange mennesker undgår tandlægen?

hvert år gennemfører Centers for Disease Control and Prevention ‘ s (CDC) National Center for Health Statistics (NCHS) en National Health Survey. Undersøgelsen analyserer data indsamlet af US Census Bureau vedrørende titusinder af amerikanernes fysiske og mentale sygdomme samt deres sundheds-og velværeadfærd.

i 2014 blev respondenterne spurgt: “om hvor længe er det siden du sidst så eller talte med en tandlæge?”Efter at have analyseret dataene fandt 2015 National Health Survey det:

• 83% af børn i alderen 2-17 år havde et tandbesøg i det forløbne år
• 62% af voksne i alderen 18-64 år havde en tandlæge i det forløbne år
• 4% af voksne 65 og ældre havde et tandbesøg i det forløbne år

måder at undgå tandlægen længere

hvis du ikke ønsker at se tandlægen oftere, end du har brug for, skal du lægge disse praktiske og nemme at-home tandpleje tips i praksis i dag.

Øv god mundhygiejne. Vi har alle hørt det, men hvad betyder det? Børst dine tænder og din tunge morgen og aften i to minutter ved hjælp af en blød børstet tandbørste og fluortandpasta. Brug din smartphone-timer næste gang du børster for at hjælpe dig med at blive vant til at gøre det i to minutter. Og lige så vigtigt, glem ikke at tandtråd hver dag.

“korrekt tandtråd involverer indpakning af tandtråden i en ‘c-form’ og dækning af så meget overfladeareal af tanden som muligt. Du skal dække omkring halvdelen af tandens diameter fra hver vinkel. Sørg for at flytte flossen op og ned langs den ydre overflade og under tyggegummivævet, ” siger dr. Ann Laurent fra Dr. Ann Laurents Tandlægekunst. “På denne måde vil flossen rense plak fra både de ydre og indre overflader af dine tænder såvel som under tyggegummivævet.”

undgå tobak. De fleste mennesker er klar over, at tobak kan forårsage kræft, men hvad gør det med din mundhygiejne? Vidste du, at 50% af rygere har tandkødssygdomme og er dobbelt så tilbøjelige til at miste deres tænder sammenlignet med ikke-rygere. Derudover har tobaksbrugere større risiko for at udvikle hulrum, har brug for rodkanaler og har en langsommere helingsproces efter oral operation eller en oral skade.

Hold dig væk fra sodavand. Sukker er generelt som en fest for orale bakterier, specifikt mutans streptokokker. Disse bakterier lever på sukkeret i munden og producerer tandspisende syre, der kan opløse tandemaljen og forårsage hulrum. Hvis du vil forkæle dig med en sukkerholdig og brusende drink, skal du skylle munden med vand bagefter for at hjælpe med at skære syren.

undgå at bruge dine tænder som værktøj. Det lyder let nok, men hvor ofte bruger vi vores tænder til at rive en pakke op, at bide vores negle, at tygge på kuglepenne eller at holde tilfældige genstande, der ikke passer i vores hænder? Vores tænder er ikke saks, negleklipper, flaskeåbnere eller en hylde til at holde tingene, indtil vores hænder er fri. Brug dine tænder som værktøjer sætte dem og enhver dental arbejde, du har risiko for skår og revner, som er dyre at reparere og smertefuld.

gør ikke undskyldninger for at undgå tandlægen

vi har givet dig nogle hjemme tandpleje tips. Disse tip kan hjælpe dig med at bevare dine tænder og undgå at skulle se tandlægen oftere, end du gerne vil. Men det er stadig vigtigt, at du går til tandlægen for en checkup to gange om året.Hvis du er en af de mennesker, der ikke har været hos tandlægen for nylig som rapporteret af National Health Survey, skal du planlægge en tandkontrol i dag.

du kan få overkommelig tandpleje gennem en tandbesparelsesplan. For et nominelt abonnementsgebyr kan du spare 15% til 50% på de fleste tandbehandlinger hos mere end 100.000 tandlæger landsdækkende. Plus, der er ingen årlig udgiftsgrænse eller ventetid, før du kan få den pleje, du har brug for. Din tandbesparelsesplan aktiveres inden for 72 timer, og du kan bruge den med det samme og så ofte du ønsker at spare hos tandlægen.

*de faktiske omkostninger og besparelser kan variere afhængigt af udbyder, service og geografisk placering. Familieplanberegninger er baseret på en familie på to voksne og to børn.