januar 12, 2022

hvordan man kan være et sundt menneske

dette er ikke mig, der tilslutter dig til at stemme (selvom du burde), bliv hyped for, hvad sæsonbestemte helligdage skal komme, og dette er bestemt ikke et indlæg, der fortæller dig, hvordan du skal føle dig. Men dette indlæg feeds som en påmindelse til alle, der bliver distraheret i trængsel og travlhed, især i denne meget hyperaktive sæson. Nogle af os glemmer, hvordan vi rent faktisk går rundt i verden og behandler mennesker som faktiske mennesker, der fortjener lige så meget venlighed som dig. Selvom det kan virke som om din verden undertiden tumler ned, nogen derude er sandsynligvis i en værre situation end dig. Vi er omgivet af så mange mennesker, alligevel glemmer vi vores forskelle nogle gange, og det kan virkelig fjerne os fra virkelig at behandle mennesker, som de burde og fortjener at blive behandlet. Disse enkle påmindelser er for alle, fordi vi alle har brug for lidt af en genopfriskning. Billede url

ordet “sunde” blev faktisk sagt til mig via Facebook i sidste uge. En af mine nære venner havde læst et af de blogindlæg, jeg havde skrevet, og komplimenteret min “sunde tone”. Jeg tror jeg aldrig tænkt på min skrivning eller personlighed på den måde. At være den lille undersøgende eremit jeg er, jeg googlede ordet bare for at sikre, at jeg vidste, hvad det betød: ifølge Merriam-ordbogen, “sundt” betyder “at fremme sundhed eller velvære i sind eller ånd”.

men da jeg bare foretog en grundlæggende Google-søgning af ordet i min bro.ser, var “moralsk velvære” en anden definition. Så, efter min forståelse, at være “sund” betyder, at en person er fyldt med moral og har til hensigt at dele det med andre for at påvirke andre positivt—hvilket er hvad jeg håber at gøre. Der er mange ting, jeg tror, folk har brug for at vide, når de kommunikerer, og også når de er for sig selv. Du ved, at de fleste af vores handlinger bestemmes af vores mest personlige tanker, så når du ser introspektivt, er du ansvarlig for at skabe denne ændring.

lyt opmærksomt

det kan være så nemt for os alle at bare lytte til at reagere end at lytte til at forstå. At lytte er bare en simpel følelse, vi har, men når vi lytter med den mest yderste opmærksomhed og åbenhed, er vi i stand til at forstå andre bedre. Hvem vidste det?

Anerkend dine fejl

hvis du er den type person, der bevæger sig gennem verden og tænker, at du kender hver eneste ting om alle og alt, skal du muligvis kontrollere dig selv. Vi er mennesker—vi laver fejl, vi ødelægger, vi fejler. Skub ikke disse troper til side, fordi de, der lykkes, lærer og vokser fra deres undergang. Vær ansvarlig for dine fejl og stræb efter at gøre dit næste valg rigtigt. Image url

stå ved dine lidenskaber

vi kan alle hurtigt falme ind i trends og hvad der er sejt og hvad der ikke er. F * ck det. 2018 har fået mig til at indse, at ingen giver en lort om, hvad du kan lide eller ikke lide. Dine egne meninger betyder noget, så skift ikke bare alt, hvad der er unikt ved dig selv, bare for status. Hold dig til det, du elsker, og resten vil falde på plads.

miskreditere ikke dine formuer

ydmyghed er vigtig. At vide, hvornår man skal holde tingene for sig selv, som præstationer, penge, karakterer, og andre ting er bestemt den modne High road. Du kan ikke forvente, at alle forholder sig til eller kommer fra samme sted. Bragging stinker, men sørg også for, at du ved, at du gjorde et godt stykke arbejde. Sejre i alle størrelser bør ikke skjules—i det mindste ikke for din mor.

Undskyld ofte og oprigtigt

jeg kan ikke engang huske sidste gang jeg havde eller modtog en oprigtig undskyldning. Det kunne have været med min lillesøster eller nogen tæt på mig, men hvad jeg har observeret er, at ikke mange mennesker er seriøse om dem. Jeg siger “undskyld”, “Åh, min dårlige”, ” ups ” og andre mindre undskyldninger sandsynligvis ti gange om dagen, men de er ikke rigtige. Det er ikke let at undskylde for din forseelse, men det gør forholdet stærkere og viser, at du faktisk holder af den anden person. Image Url

glem giftige mennesker

der er ikke noget værre end at holde fast i mennesker i dit liv, der har gjort noget dårligt, og du kan bare ikke forlade. Venner, kærester, veninder-alle. Jeg har tilladt mig at blive frigivet fra toksiciteten af forhold, der bare aldrig fungerede. Jeg har fundet ud af, at det at leve med overskydende drama og problemer på ingen måde vil gavne mig eller de andre involverede mennesker. Fjern dig selv og Sig farvel!

Lær at elske og give slip

der kommer også et punkt, når du møder fantastiske mennesker i dit liv, men tiden kommer for dem at forlade det. Af mange grunde, nogle mennesker vælger at komme ind i dit liv til et formål, når du har mest brug for dem og forlade, når de vil. Det stinker virkelig, men at huske de specielle mennesker, der påvirkede dit liv og kærligt komme videre, er det mest hjertevarmende af alle. Når livet bliver lidt mere hektisk end normalt, glemmer vi, hvad der virkelig betyder mest. Alt kan virke godt og dandy, så kan noget hårdt og uroligt komme i vejen for dig. At blive opmærksom på, hvordan du håndterer disse forhindringer uden at blive en Scrooge, kan gøre alles liv lidt mere beboeligt.

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret.