hvad du bør vide om at bruge Moringa til at blive gravid
det er næsten enhver kvindes drøm at blive gravid og være mor. Derfor vil de fleste af os gøre alt bare for at kunne føde et barn. Mens nogle finder det let at blive gravid, andre finder det virkelig udfordrende. Interessant nok har der været undersøgelser, der viser brugen af moringa for at blive gravid.
Moringa oleifera eller simpelthen kaldet som moringa er et plantetræ, der er hjemmehørende i sydøstasiatiske lande såvel som i Afrika, Sydamerika og Ocenia. Det er et træ, der kan se så enkelt og almindeligt ud, men forskellige undersøgelser har vist, hvordan det er utroligt fyldt med essentielle vitaminer og mineraler, der hjælper med at holde kroppen sund. Det er overflødigt at sige, at det også behandler visse sundhedsmæssige problemer – som infertilitet.
Moringa kaldes også “mirakeltræet” eller “livets træ” i visse dele af verden. For at være ærlig, første gang vi hørte om det, finder vi os virkelig nysgerrige efter, hvad der fik disse mennesker til at kalde træet som sådan. Vi troede, at der virkelig var noget specielt ved dette træ.
Sandt nok, efter nogle grundige undersøgelser fandt vi ud af, hvordan det hjælper meget med at holde ens sundhed og generelle trivsel. Men hvad der virkelig fangede vores opmærksomhed er, da vi fandt ud af, at nogle mennesker fandt ud af, hvordan det også er vigtigt at tackle infertilitetsproblemer. Ja, der har været nogle undersøgelser, der viser brugen af moringa for at blive gravid.
lad os indrømme det. På en eller anden måde kender vi nogen eller et par, der ønsker at blive gravid, men bare ikke kan. og som mødre føler vi for vores medkvinder, der ønskede at blive gravid så dårligt, men ser ud til, at universet ikke forbinder med deres hjertes ønsker.
mens der er mange videnskabelige muligheder for at kunne blive gravid, vil nogle par eller kvinder hellere prøve de mest naturlige måder at blive gravid først – så meget som muligt. Det er overflødigt at sige, at blive gravid gennem videnskabelige måder kan være ret dyr.
så vi kan kun forestille os, hvor mange mennesker der vil få gavn af dette meget fantastiske og samtidig interessante løfte om moringa plantetræet.
hvad er moringa træ?
før vi diskuterer fuldt ud, hvordan dette træ hjælper kvinder med at blive gravid, lad os først introducere dig, hvad moringa tree handler om.
som vi tidligere nævnte, er moringa oleifera et plantetræ, der vokser mest i tropiske lande. Derfor er det meget almindeligt at se en i sydøstasiatiske lande og andre asiatiske lande generelt såvel som i Afrika, en del af Sydamerika og Ocenia. Specifikt, selvom, moringa er hjemmehørende i Indien, Pakistan, Filippinerne, og Nepal.
Moringa har været en basisføde i disse lande i århundreder nu. Faktisk, bortset fra at spise eller drikke moringa, har mange også brugt det som urtemedicin, da det menes at være meget godt til at forebygge og helbrede visse typer sygdomme.
i de senere år har moringa oleifa, der også er kendt som “mirakeltræet” eller “livets træ”, vundet international popularitet. Tilsyneladende studerede flere og flere eksperter dets næringsindhold og har fundet ud af, at dette enkle og almindelige træ faktisk er fyldt med meget vigtige vitaminer og mineraler, som inkluderer følgende:
- Vitamin A
- Vitamin B1 (thiamin)
- vitamin B2 (Riboflavin)
- vitamin B3 (Niacin)
- vitamin B6 (Pyridoksin)
- vitamin C (ascorbinsyre)
- vitamin D
- vitamin K (Phyllokinon)
- calcium
- folat
- jern
- magnesium
- fosfor
- kalium
desuden finder vi Moringa-træet meget unikt, da næsten alle dets dele er spiselige! Du kan spise ikke kun Moringa blade, men også dens blomster, frø, frugt, såvel som dens bark. Forestil dig det. Everting er sat i god brug. Det er overflødigt at sige, har sine respektive ernæringsmæssige egenskaber.
af alle dele dog betragtes moringa blade som de mest nærende af alle. Faktisk er det dem, der tages af infertile individer for forhåbentlig at kunne blive gravid. Ja, som vi tidligere har sagt, viser undersøgelser brugen af moringa til at blive gravid.
hvad er infertilitet?
Accordng til American Pregnancy Association, infertilitet “er en tilstand af det reproduktive system, der forhindrer undfangelse af børn. 10-15% af par i hele USA. Diagnosen infertilitet gives normalt til par, der har forsøgt at blive gravid i mindst 1 år uden succes.”
infertilitet har været en global udfordring i mange år nu. Faktisk er der allerede mange behandlinger tilgængelige. Men ligesom alle andre behandlinger blev nogle betragtet som gode, mens andre enten fejler sit formål eller er ineffektive overhovedet.
i modsætning til hvad andre mennesker tænkte på infertilitet, er det ikke en tilstand, der er relateret til kvinder alene. Mænd kan også være ufrugtbare eller ude af stand til at producere et barn.
nu har der været flere undersøgelser udført af forskellige laboratorier, der har vist fordelen ved at tage plantelægemidler til at helbrede både mandlig og kvindelig infertilitet. Interessant nok er moringa en af dem.
bruger moringa til at blive gravid effektiv?
selvom der endnu ikke er foretaget yderligere undersøgelser for at bevise, om det er effektivt at bruge moringa til at blive gravid. Men hvad forskerne har fundet er, at moringa oleifera er meget rig på vitaminer og mineraler samt antioksidanter og høj proteintæthed, som er afgørende for at hjælpe kroppen med at være sund og være i stand til at opfatte et barn.
især har de fundet følgende til stede i moringa oleifera:
Vitamin A (beta-caroten), Vitamin B1 (thiamin), Vitamin B2 (Riboflavin), Vitamin B3 (Niacin), Vitamin B6 (Pyridoksin), Vitamin B7 (Biotin), vitamin C (ascorbinsyre), vitamin D (Cholecalciferol), Vitamin E (Tocopherol) og Vitamin K. Moringa viste sig også at indeholde godt kolesterol.
desuden analyserede forskere yderligere dets næringsstoffer:
- Calciumækvivalent: 4 glas mælk
- C-vitaminækvivalent: 7 appelsiner
- kaliumækvivalent: 3 bananer, der er 3 gange jern af spinat
- 4 gange mængden af vitamin A i gulerødder
- 2 gange proteinet i mælk
at have alle disse egenskaber troede forskere, at moringa oleifera er en af de bedste (hvis ikke den bedste) urtebehandling for infertilitet
hvordan man bruger moringa til at blive gravid?
sandsynligvis er du nysgerrig nu, hvordan du bruger moringa til at blive gravid, ikke? Så, med det, her er en proces, som blev foreslået og lagt ud på hjemmesiden kaldet, Moderne Ghana.
Hvad Du Har Brug For:
5 til 10 Moringa Blomster
1 kop mælk
1 tsk sukker
hvad du skal gøre:
1.Gør urte tonic: få ekstrakterne af fem til ti trommestikker blomster ved at koge det.
- Bland 1 med en kop komælk.
- for at sødme blandingen tilsættes 1 tsk sukker.
ifølge hjemmesiden skal denne proces udføres i en periode på en uge til en måned. Test skal også udføres for at se ændringer eller forbedringer. Som nævnt kan det hjælpe med at helbrede både mandlig og kvindelig infertilitet.
men bortset fra dette, som vi nævnte tidligere, er moringa blade de mest nærende af alle. Faktisk indeholder den de mest essentielle næringsstoffer.
faktisk, ifølge hjemmesiden kaldet, Morifa, baseret på en undersøgelse foretaget af Tansanske forskere, har bevist, at ved at tage 25 gram moringa pulver dækker det daglige behov for 42% protein, 125% calcium, 61% magnesium, 41% kalium, 71% jern, 272% vitamin A, 22% vitamin C. Således gør det et effektivt supplement til at øge og/eller bekæmpe frugtbarhed.
for at forhindre infertilitet anbefales det dog, at mænd skal blande moringa med peber og ingefær og koge. Det er taget som en te. Det menes dog, at selv efter brygning har moringa-blade stadig en stor mængde næringsstof til det, og det anbefales derfor også at spise dem.
hvad er fordelene ved moringa oleifera under perinatale stadier?
for at hjælpe dig med at forstå yderligere (unødvendigt at sige, blive forbløffet over mere af, hvor fremragende moringa er), her er nogle af de fordele, du får ved at tage moringa oleifera under perinatal eller de tre hovedfaser af fødsel, nemlig prænatal, graviditet og postpartum:
prænatal
under prænatal fase antages især moringa blade at hjælpe meget med at holde reproduktionssystemet sundt. Misforstå os dog ikke, det er ikke, at når du tager moringa, bliver du automatisk gravid og får et barn. Sådan går det ikke. Hvis du ønsker at forebygge eller løse infertilitet spørgsmål, du gør det ved at tage moringa kosttilskud regelmæssigt, samt indarbejde friske moringa blade i din kost, sammen med at leve en sund livsstil. Bemærk, at moringa-blade indeholder meget vigtige egenskaber, der hjælper kvinder (og mænd også) med at opfylde deres ernæringsmæssige behov for at kunne blive gravid, samt at have en sikker og sund graviditet.
graviditet
i modsætning til hvad andre tror. Det er helt sikkert at spise moringa blade, mens du er gravid. Faktisk er det dejligt at spise moringa blade på grund af sin meget rige ernæringsprofil. Ved at inkorporere moringa i en gravid kvindes daglige diæt er hun i stand til at imødekomme sine daglige jern-og calciumbehov. Vær opmærksom på, at bare ved at tage moringa alene, får en gravid kvinde til at opfylde sine daglige jern-og calciumbehov. Derudover indeholder moringa blade også Vitamin A, sinc, kalium og protein! Alle disse er meget vigtige at have, mens du er gravid og/eller når du planlægger at blive gravid.
for at få alle de fantastiske fordele, som moringa har at tilbyde, skal du sørge for at vælge de friskeste moringa-blade, især dem i dybgrøn farve, når du tager de rå. Som med moringa pulver, sørg for at det er økologisk og selvfølgelig af høj kvalitet. Der er så mange producenter af moringa pulver derude. Du skal bare vælge den bedste.
Moringa betragtes som det bedste multivitamin til graviditet. Det er overflødigt at sige, at det er billigere i forhold til andre graviditet multivitaminer, plus det er organisk og rent og naturligt. Du er sikker på, at din krop får den rigtige form for supplement.
som du ved, skal gravide være ekstra forsigtige. Så meget som muligt tager du kun mad eller kosttilskud, der er så økologiske og så naturlige som muligt. Af den måde, ved at tage moringa kosttilskud, du ikke kun drage fordel af det, men din lille en inde så godt.
POSTPARTUM
gæt hvad? Hvis du er bekymret for din brystmælkforsyning, er moringa oleifera svaret på dine bekymringer! Ja, moringa er også bevist at hjælpe med at øge mors brystmælkforsyning! Elsker du ikke bare det?
et dagligt indtag af moringa kosttilskud ville hjælpe i produktionen af din modermælk. I lande som Filippinerne opfordres ammende kvinder eller dem, der lige har født, til at forbruge friske moringa-blade. Faktisk forbereder folk i det nævnte land en traditionel suppe, der er specielt lavet til ammende mødre, som indeholder muslinger og friske Moringa-blade. Det menes at være effektivt til at øge produktionen af mælk til din babys daglige behov.
hvad er de andre sundhedsmæssige fordele ved moringa?
bortset fra at bruge moringa til at blive gravid, er dette såkaldte “livets træ” også kendt for at hjælpe med at forhindre eller helbrede visse sygdomme. Faktisk er dette “mirakeltræ” blevet kendt på grund af dets forskellige funktioner som træets evne til at behandle en lang række sundhedsforstyrrelser.
for det første er moringa rig på vitaminer og mineraler, som kroppen har brug for for at hjælpe med at bekæmpe underernæring. Derfor bruges moringa i visse dele af verden, især i Afrika og Indien, i fodringsprogrammer. Hvad de gør er at tilberede skaller, også kendt som trommestikken, moringa-bladene selvfølgelig, såvel som frøene.
for det andet er moringa kendt for at være et meget kraftigt naturligt antibiotikum, der kan hjælpe med at udrydde bakterier fra din krop og derefter forbedre dit immunsystem. Desuden kan moringa oleifera også hjælpe med at slippe af med mavesår og maveproblemer.
for det tredje, (denne holdt os virkelig i ærefrygt) frøene fra moringa-træet kan bruges som en vandrenser. Alt hvad du skal gøre er at skrælle frøene fra skallerne, knuse dem og derefter lægge 50 til 150 moringa frøpulver i en liter vand. Bland dem hurtigt i cirka 5 sekunder, og derefter på 5 minutter har du rent vand klar til at blive brugt eller taget.
for det fjerde indeholder moringa blade anti-diabetiske egenskaber, som hjælper med at bremse blodsukkerabsorptionen i menneskekroppen. I en nylig undersøgelse blev det konstateret, at hvis en diabetiker tager moringa regelmæssigt, fungerer den derefter som et medicinsk supplement, der hjælper med at sænke personens blodsukkerniveau.
endelig er moringa faktisk “livets træ”, da det hjælper med at beskytte mennesker mod kræft. Moringa er fundet at indeholde niasiminin, som har vist sig at hjælpe med at forhindre udviklingen af kræftceller. Faktisk har der været et dyreforsøg, der har vist, at vandig abstrakt nøjagtigt fra træets rod har etableret evnen til at stoppe kræft i æggestokkene i at udvikle sig. Ærligt talt, vi var så forbløffet over denne kendsgerning. Selvom der endnu ikke er foretaget yderligere undersøgelser af dette, gør antallet af næringsstoffer og antioksidanter, der er til stede i moringa alene, det til en håbefuld konkurrent mod kræft.
desuden er der mange tilfælde, hvor det er bevist, at moringa blade hjælper med at reducere tumorstørrelse. Bortset fra det hjælper det også med at normalisere en persons skjoldbruskkirtelfunktion.
der er faktisk mange flere sundhedsmæssige fordele, som moringa oleifera har at tilbyde, og for at være helt ærlig, som alle virkelig vil få dig til at indse, hvordan det er værd at blive kaldt som et mirakeltræ eller et Livets Træ. Forestil dig, det er i stand til at give dig vigtige næringsstoffer, mens du stadig er i din mors liv, indtil voksenalderen!
har moringa bivirkninger?
nu undrer du dig sandsynligvis over, om det at tage moringa har nogen bivirkninger. Nå, generelt har der ikke været nogen fundet bivirkninger ved at tage moringa i nogen form.
der skal dog træffes visse forholdsregler. Som nævnt har moringa naturlig evne til at reducere højt blodtryk samt højt blodsukker niveauer. Når det er sagt, anbefales det ikke stærkt at tage moringa supplement sammen med medicin på højt blodtryk eller diabetes. Hvis du ønsker at tage en moringa supplement selv, er det stærkt anbefales at konsultere din behandlende læge først.
som med gravide eller dem, der bruger moringa til at blive gravid, er der intet at bekymre sig om, da det viser sig at være sikkert for dig at bruge.
Endelige tanker
du ved, det er bare fantastisk, hvordan et simpelt og almindeligt udseende plantetræ kan hjælpe med at løse visse sundhedsmæssige problemer som infertilitet. Selvom der endnu ikke er foretaget flere undersøgelser, når vi ser på, hvor nærende alene moringa er, vil vi ikke blive overrasket, hvis en dags moringa vil være hovednavn som en af de bedste løsninger til at hjælpe med at bekæmpe infertilitet-at bruge moringa til at være gravid er ikke kun effektiv, men den mest omkostningseffektive af alle.