17 ledna, 2022

Weight Watchers Easy Applesauce

Weight Watchers Easy Applesauce recept

Weight Watchers Easy Applesauce recept
lahodná příloha nebo svačina vhodná pro děti.
nízkokalorické a bezlepkové.
tento rychlý a snadný recept má 9 WW Freestyle bodů a 7 inteligentních bodů.
MyWW body: 9 modrý plán a 7 zelený plán.
máme více Weight Watchers Apple recepty zde,
více rychlé a snadné Weight Watchers recepty zde,
a další Weight Watchers příloha recepty zde!

Weight Watchers Easy Applesauce

máte recept, který byste chtěli vidět?
komentář níže s žádostmi o recept a pokusíme se jej přidat do našeho seznamu připravovaných receptů!
přidáváme nové recepty téměř každý den,takže se často vracejte!
nejsme nijak spojeni s Weight Watchers / WW. Rádi vytváříme zdravější možnosti receptů.

Partnerský zveřejnění: některé odkazy mohou být affiliate odkazy, kde jsem udělat malou provizi, pokud si koupíte něco po kliknutí na odkaz. Neexistují žádné další náklady pro vás. Jako Amazon Associate vydělávám z kvalifikačních nákupů.

milujete víno? Podívejte se na tuto roztomilou sklenici na víno! Weight Watchers Ukazuje Sklenice Na Víno Bez Stonků.
to je skvělý dárek pro každého v programu MyWW, který také miluje víno! Podívejte se sem!

ingredience, které budete potřebovat:

  • ¾ šálku vody
  • ½ lžičky mleté skořice
  • ¼ šálku cukru
  • 4 jablka

Jak vyrobit:

  • v hrnci přidejte vodu, skořici, cukr a připravená jablka.
  • přikryjte a vařte při mírném ohni asi 15-20 minut, nebo dokud jablka nezměknou.
  • nechte jablka vychladnout
  • pomocí bramborového rmutu, vařených jablek.

vybavení, které budete potřebovat:

bramborový masér
pánev
potřebujete udělat více porcí nebo méně porcí?
klikněte na“ porce: # “ v receptu níže a posunutím posuvníku upravte recept.

Weight Watchers Easy Applesauce

Weight Watchers Easy Applesauce

hnízdící pruh

Weight Watchers Easy Applesauce recept-vynikající, dětská příloha nebo svačina. Nízkokalorické a bezlepkové.
5 od 1 hlasování

Doba přípravy 10 minut
doba vaření 20 minut
celkový čas 30 minut

chod příloha
kuchyně Americká

porce 4

vybavení

složení

  • ¾ šálku vody
  • ½ lžičky mleté skořice
  • ¼ šálku cukru
  • 4 jablka loupaná, jádrová a nasekaná

instrukce

  • v hrnci přidejte vodu, skořici, cukr a připravená jablka.
  • zakryjte a vařte při mírném ohni asi 15-20 minut, nebo dokud jablka nezměknou.
  • nechte jablka vychladnout
  • pomocí bramborové kaše, kaše vařená jablka.

poznámky

9 WW Freestyle Points 7 Smart Points

výživa

kalorie: 120.8 kcalcarbhydráty: 31.8 gProtein: 0.4 gFat: 0.2 gsodík: 2.7 mgdraslík: 149.6 mgFiber: 3.5gcukr: 26,8 gVitamin a: 75,4 IUVitamin C: 6,4 mgvápník: 12,6 mgIron: 0,2 mg
vyzkoušeli jste tento recept? Dejte nám vědět, co si myslíte!Zmínit @nestinglane nebo tag #nestinglane

mohlo by se vám také líbit:

  • kontrolní body porce Sklenice na víno
  • Weight Watchers Chicken and Avocado Nachos
  • 18 Weight Watchers Holiday Dessert Recipes
  • Weight Watchers Slow Cooker Apple Pie without Crust
  • Dárkový průvodce pro členy Weight Watchers

kontrola porcí Sada servírovacího nádobí 8
snadno změřte své porce pomocí této sady naběraček. Získáte 4 štěrbinové a 4 pevné pánve měřící 2oz, 4oz, 6oz a 8oz. Jsou také označeny v ml.
podívejte se na sadu porce Control servírovací nádobí ještě dnes! Podrobnosti Naleznete Zde!

Weight Watchers Easy Applesauce

nemáte zájem o zdravé recepty? Podívejte se na naše sesterské stránky, hnízdní pruh si dopřejte

hnízdní pruh dopřát

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.