Top 7 Nejlepší odpalování tipy pro začátečníky
každý učeň chce být skvělý hráč kriketu. Zde je několik tipů a triků, které byste měli vědět jako začátečník, abyste se stali zdatnými ve sportu. The 3 nejdůležitější věci v kriketu jsou bowling, odpalování, a fielding. Pokud chcete být skvělý pálkař, zde jsou některé velmi užitečné kriket odpalování tipy pro vás:
1. Stojící bokem
vždy postavte čelem k nadhazovači s nohama na šířku ramen. Ohněte své tělo boky a držte záda rovně. Když máte pálku připravenou, nasměrujte své dominantní rameno směrem k nadhazovači a ujistěte se, že máte oči na míč. Vaše ramena by neměla být dole a měla by být vždy na úrovni očí. Pokud jste pravák, stojíte na pravé straně pařezu a pokud jste levák, stojíte na pravé straně pařezu.
2. Držte pálku
vždy držte pálku pevně a pevně. Pokud jste pravák, levá ruka by měla držet konec netopýra směřujícího k nadhazovači a pravá ruka by měla být umístěna na horní část levé ruky a držet pálku 2 prsty a palcem. Palec a ukazováček by měly být v dobré poloze a pevněji uchopit. Opak je pravdou pro leváky. Ujistěte se, že vaše ruce jsou blízko sebe a netopýří pádlo se bude cítit pohodlně v ruce.
3. Vzdálenost mezi pálkou a pařezem
nakreslete čáru od střední branky k vašemu poli. To vám pomůže ujistit se, kde je vaše branka při odpalování. Nakreslete čáru pomocí konce netopýra a ujistěte se, že čára je rovnoběžná se střední brankou. Tato linka se nazývá strážní linka. Pokud cvičíte uvnitř, použijte pásku k nakreslení ochranných čar.
4. Klepněte na pálku na pozemní linii
pokud klepnete na ochrannou linii, znamená to nadhazovači, že jste připraveni na pálku. Nedotýkejte se země příliš tvrdě. Narovnejte netopýr co nejvíce, abyste si udrželi formu těla.
5. Swing vzad hybnost
když míč přichází směrem k vám a vy budete muset zasáhnout, vždy mějte své vedení nohu dopředu a houpačka bat zpět pro rychlost. Při zvedání pálky by měla směřovat přímo do vzduchu a přijít k zadnímu rameni. Pokud je míč nízký, pokračujte v zásahu a pokud je vysoký, šlápněte na tabuli. Ujistěte se, že když zvednete pálku, abyste zasáhli míč, předloktí by se mělo vyrovnat s rameny.
6. Oči na míč
vždy dávejte pozor na míč. Pokud budete postupovat, dokud není míč posazen, můžete zjistit polohu, kterou musíte zaujmout, abyste zasáhli míč. Přemýšlejte o tom, který výstřel zasáhne, jakmile míč přijde k vám. Pokud je míč posazen na sladkém místě, můžete jet, abyste udělali dlouhý výstřel, ale pokud je míč příliš vysoký nebo příliš nízký, proveďte obranný výstřel. To je jeden z nejdůležitějších kriket odpalování techniky pro nováčky pamatovat a následovat.
7. Swing pálku dolů
poté, co míč odrazí, zatlačte pálku dolů zasáhnout. Umístěte olověnou nohu dopředu a umístěte loket směrem k nadhazovači. Sledujte s pálkou zasáhnout míč co nejvíce. Tento kriket odpalování technika je nejběžnější a nazývá se straight drive.