• Articles
• admin

pojďme mluvit o lásce … slyšme bolestivou melodii, která zvoní hluboko ve vašem srdci. Není to vždy pohádka se šťastným koncem. Někdy i když jste ve vztahu, můžete ve vás ošetřovat zlomené srdce a smutek. Tady, pomůžeme vám posoudit, zda jste v kontrolním nebo manipulativním vztahu, a nabídneme řešení, jak se z toho dostat.

víš, jak těžké je získat od někoho správnou radu ohledně vztahu. Řeknu vám, proč je to tak těžké, je to proto, že každý vztah je jiný. S podobnými kulisami, všichni jsme různí lidé a každý vztah má dvě jedinečná srdce, která ho postavila. Vztahy potřebují práci. Chcete v něm být šťastní, ne nenávidět. Ale, co když bez ohledu na to, jak moc jste se snažili nebo co jste udělali, aby to bylo lepší, věci se stále rozpadaly, sklouzly z vašich prstů jako písek.

jste spolu, ale stále od sebe a tam je pulzující bolest neviditelné dýky bodl přímo do vašeho srdce. Není vždy vaší chybou, že váš vztah není tak šťastný, jak jste doufali. Může být, je to osoba, se kterou jste. Jsi si jistý, že tě milují stejně jako ty? Máte někdy pocit potopení, když říká: „Miluji tě“ nebo říká: „vždy tam budu, po tvém boku“?

udělal jsem. Dvakrát. Zamiloval jsem se, přinutil mě tomu věřit. Udělal jsem to, jen abych viděl, jak se to všechno rozpadne ve chvíli, kdy jsem do toho spadl. Ano, Za našimi tvářemi omítnutými úsměvy jsou zlomená srdce, která se mohou uzdravit celý život. Ano, nebyl bych nejlepší člověk, který by vám řekl, co je ve vašem vztahu špatně. Ale, moje srdce bylo stejně rozdrcené. Alespoň vám můžu ukázat obě strany mince, protože jsem tam byl a dostal jsem se z toho.

než začneme soudit, zda jste v manipulativním nebo kontrolním vztahu, musíte vědět, jak rozpoznat, zda máte problém.

jak rozpoznat manipulativní nebo kontrolní vztah

někdy můžeme analyzovat naše vztahy a vidět problémy, které nemusí existovat. Neobviňuj se. Pokud se dokážete napravit, než ohrozíte svůj vztah bojováním o imaginární věci, je to v pořádku. Pokud jste zmateni, zda je to všechno ve vaší hlavě, nebo pokud je něco opravdu špatně, hledejte známky ovládajícího a manipulativního vztahu.

pohled

často říkají, že když se díváte do očí někoho, koho milujete, vidíte hvězdy, dostanete motýly v žaludku, je najednou jaro v létě (nemyslím to doslovně) a svět je čistá blaženost i se všemi jeho problémy. Ale, pokud jste s někým, kdo se nestaral o tolik, kolik vám záleželo na té jedné osobě, hledět do jejich očí. Osoba, která není v tom, bude snadno rozptýlena, aniž by se vyhnula očnímu kontaktu a nebude ji schopna dlouho držet nebo bude zírat přímo zpět bez mrknutí.

je vědecky dokázáno, že když se nám líbí něco, co vidíme, naše zornice se rozšiřují. Pokud to myslí vážně, všimněte si, že se jejich žáci rozšiřují. Ale, pokud se díváte do tlumeně osvětlené oblasti, žáci se přirozeně rozšíří jako reakce na osvětlení. Také, pokud je jasné a slunečné, kde jste, neočekávejte, že jejich žáci budou bojovat proti slunci a dilatovat se! Ale, kdyby jen pravá láska byla tak snadné zjistit s rozšířenými žáky, nikdy bychom nebyli s nesprávnou osobou.

Candy coated lips

slyšíte vždy sladká a květinová slova, která zní tak sladce, včely by pravděpodobně mohly postavit úl na jeho ústech? A pak, když máte boj, slova se cítí jako včela bodla vaši duši. Všichni máme boje v našich vztazích bez ohledu na to, jak moc milujeme druhou osobu. Ale někdo, kdo vás chce jen manipulovat nebo ovládat, se to pokusí udělat i vašim myšlenkám a pocitům. Nikdy neustoupí z boje. Čekají, až se před nimi ukloníte. Nutí vás prosit a plakat za to.

slzy jim nehýbají, dokud se nestane plnohodnotným dramatem, o kterém si myslí, že je čas skoncovat. Nezáleželo na tom, jestli umíráš uvnitř. Protože je to iluze, že jde o vás. Ale myslíš? Neopovažujte se omlouvat toto chování tím, že řeknete, jak jsou! Protože hluboko uvnitř víte, když jste zamilovaní, vaše ego není větší než vaše láska a rozhodně není důležitější než osoba, na které vám záleží. Ale, uklonil ses ve svých bojích o lásku. A poté, co všechno skončí, se cítíte tak provinile za to, že s ním bojujete.

nejtypičtější věc, kterou všichni dělají, aby dokázali, že jsou dobří, je ukázat vám nějaké obavy a snažit se vám dokázat, že to myslí vážně. Tam bude navíc malé úsilí a ty velké. Určitě jste byli na cloud nine a mysleli jste si, že máte to štěstí, že najdete někoho, komu na vás tolik záleží.

další boj, více slz, nějaká láska k opravě. Je to cyklus a jde to dál a dál. Nikdy to nekončí a s dalším bojem se ocitnete přesně tam, kde jste byli v předchozím boji. Ve skutečném vztahu, tyto věci se dějí oběma způsoby. Někdy váháte, někdy ten druhý ano, ale stále se smíříte oběma způsoby.

diktát

už jste často cítili, že to, co říká nebo říká, je konečným rozhodnutím ve vašem vztahu? Nikdy neděláte pravidla, protože nemáte povoleno. Jste pečlivě a tiše nuceni hrát jimi. Nemáte na výběr, protože láska vás nenechá odejít. A on to ví, manipuluje s vaší slabostí naplno. Postupně se redukuje na emocionální parazit, který bude slabý, ne-li krmení na jeho / její náklonnost. Všechno to začíná malými gesty žárlivosti na plnohodnotnou emocionální horskou dráhu neustálých bojů a bezesných nocí.

stále vyžadují a vy stále dáváte. Jste zamilovaní, ale ne šťastní. Je to fakt těžko přijatelný. Všechna pravidla jsou ohnutá pouze pro něj. Neodvažujete se zpochybňovat, nebo budete zjizveni slovně nebo emocionálně. Všimli jste si, jak daleko jste rostli od svých přátel. Vaše identita pomalu mizí a stanete se ještě emocionálně slabšími a bezmocnějšími. Všichni vás varují, ale jste příliš slepě zamilovaní do svého diktátora.

získání schválení

dosáhnete bodu, kdy jste připraveni jít do šílených délek, jen aby zůstali ve vašem životě. Ale, myslíte si, že kdyby vás váš chlap nebo dívka stejně milovala, nechal byste se uchýlit k těm hloupým sebepoškozujícím mravencům? Bez ohledu na to, jak dokonalý může být, nebo kolik nedostatky on / ona může mít, budou vždy budete cítit, jako byste byli ten, kdo je nedostatečný. Začnete trpět komplexem méněcennosti, že pro ně nejste tak dobří, jak byste měli být.

ve snaze zachránit svůj vztah se snažíte tvrději a děláte vše pro to, abyste je udělali šťastnými. Ale nikdy nejsou šťastní, protože všechno, co děláte, je buď špatné, nebo nedostatečné. Budete borovice pro jejich schválení, jak se budete dívat, jak odcházejí ze dveří s přístupem ďábla-může-péče.

tímto bodem jste přesvědčeni, že je to všechno vaše chyba, i když nemusí existovat žádná chyba, které jste se skutečně dopustili. Lákali vás sliby lásky, péče a pospolitosti, ale vše se zdá být jen krásným snem v úplňkové noci. Čekáte na to a pokud si stěžujete, je vám řečeno, že je to vaše chyba, protože vaše činy byly tak nedostatečné, že je rozzlobily a oni vám to teď nedají, může být později.

výmluvy

cítili jste někdy, že váš partner jedná sobecky a staví se nad vás a váš vztah. Nevidíte žádné emoce kromě hněvu nebo náklonnosti. Milují tě, když chtějí. Nemůžete o nic žádat, protože byste je mohli jen naštvat. Udělali jste plány se svými dívkami a když to zjistil, choval se tak chladně, že se nezdálo, že je ve skutečnosti v pořádku. Takže se znovu cítíte provinile, a zrušte své plány, aby se s nimi zacházelo jako s nějakou přílohou, když se potlouká se svými přáteli.

na druhou stranu vám zavolá, když vás potřebuje. Poskytněte jí veškerou podporu. Ve chvíli, kdy ji budete potřebovat, je najednou příliš zaneprázdněna a zmizí. Horší, říká vám potřebným a emocionálně zoufalým. Bolí to, protože jste si nikdy nemysleli, že je problém ustoupit o vzájemnou podporu. Musíte přestat omlouvat chování a postoj svého partnera k vám. Ospravedlňujete pouze jejich špatné chování vůči vám a zároveň dáváte falešné naděje sobě.

když poznáte tyto známky ovládajícího vztahu a skutečně to víte sami, ve svém srdci, že je to nakonec kontrolní a manipulativní vztah, je čas vytáhnout zástrčku na vztah. Obtížné? Ano. Ale pokud jste si mysleli, že je to láska, což vám ztěžuje rozchod, neblafujte se. Váš vztah by byl mnohem uspokojivější, kdyby to byla pravda. Ale, někdy, i když můžete být opravdu, šíleně a hluboce zamilovaný, prostě nestojí za to nosit emocionální jizvy. Realita kousne, ale je lepší léčit bolest, než trpět, když jste absolutně emocionálně postiženi.

je možná naše potřeba mít lásku, zejména od někoho, kdo se zdá být mimo dosah. Jak vaši přátelé dát, Jste 9 a on / ona může být 5. Nemůžete to vidět, protože nezáleží na tom, když jste zamilovaní. Souhlasím. Ale, nezáleží na tom, do koho se zamilujete, nedává vám tolik lásky? Nechtěli byste, aby byli 9 na stupnici lásky? Často se říká,že když někoho milujete, nic neočekávejte a nic nežádejte.

vždycky jsem si myslel, že bych byl mělký, abych ho opustil jen proto, že neodpovídá mému dobrému vzhledu, nemá důvtipnou kariéru, když jsem snil o životě, který jsem chtěl s rodinou nebo může v mnoha jiných aspektech života chybět. Zůstal jsem, protože jsem věřil, že je to dobrý člověk, kterému se udělalo špatně. Pokud jste na stejné lodi, dám vám ruku a vytáhnu vás. Nepodléhejte iluzi. Dobrý člověk se stará o každého, zvláště o někoho tak důležitého. Pokud se o vás teď nestaral, nikdy to neudělají.

kdy byste měli ukončit svůj kontrolní vztah

většina kontrolních a manipulativních vztahů má tendenci se v určitém okamžiku fyzicky nebo slovně urážet. Pokud jste v takovém vztahu, dostat se z toho co nejdříve. Nemusí to být opravdu láska, která vás drží zpátky, ale zvyk mít svého partnera kolem sebe a strach z nezávislosti na tom, že jste celý člověk sám.

zvyknete si na to a vybudujete komfortní zónu, takže si nejste ochotni představit někoho jiného na tomto místě. Je to, ve vší upřímnosti, vaše neschopnost přijmout své vlastní já. Ale hlavně, pokud musíte zjistit odpověď, neexistuje lepší způsob, jak poznat pravdu, než se zeptat svého vlastního srdce. Partner, který neovládá nebo manipuluje, bude pohodlně sdílet prostor s vámi, nebude mlčenlivý,posedlý nebo vás nebude neustále nerespektovat.

vztah je konečným vyvrcholením vaší lásky v jejím přijetí a uznání. Znamená to, že budete spolu a sdílíte všechny své zármutky a štěstí. Rozhodně to neznamená, že vás budu používat pro všechny své potřeby a nikdy se nestarám o vaše.

jak ukončit ovládající nebo manipulativní vztah

nenechte se oklamat a dostat se z toho. Nikdy to není snadné. Je to jednoduchý plán krok za krokem k ukončení kontrolního nebo manipulativního vztahu, který potřebuje pouze vaši sílu, vůle a určitá sebeúcta.

• než vůbec naznačíte oddělení, musíte přijmout rozchod sami, ve svém srdci. Pokud na to nejste připraveni, nebudete se moci trvale rozejít a spadnete hlouběji do této pasti.

• shromážděte veškerou svou sebeúctu a uvědomte si svou vlastní hodnotu. Představte si sami sebe z doby, kdy jste byli svobodní a nesetkali jste se se svým partnerem. Byl jsi tak šťastný, pulzující a bez stresu. Určitě jste měli se svým partnerem skvělé časy, ale špatné časy jsou příliš mnoho a příliš obtížné je zvládnout.
• Otevřete se možnosti mít někoho jiného, kdo vás miluje více a zachází s vámi tak, jak si zasloužíte být.

• musíte se smířit s tím, že nejste šťastní, i když jste tomu věnovali dostatek času a úsilí na vypracování. Přijetí je samoléčení.
• nečekejte, až se váš partner změní, a nenechte se odradit žádným projevem náklonnosti, který vůči vám projeví, právě když jste připraveni odejít. Všichni to dělají, aby tě donutili zůstat. Pak dostanete smíšené signály a to vás ještě více zmatí než kdy jindy. Neskočte na to.

• nejlepší je rozejít se osobně než e-mailem, telefonní hovor nebo text. Pomáhá řešit nevyřešené pocity, které s sebou nebudete mít. Pomůže vám dosáhnout uzavření všech bolestí a bolestí, se kterými jste se vypořádali, když jste spolu. Také vám dá šanci vyjádřit tyto pocity, ale tentokrát bez očekávání od vašeho partnera.

• když se mstí z rozchodu a snaží se vás společensky ponížit, nereagujte na to. Reakce to jen podpoří a dá šanci na delší konverzaci. Nyní všichni víme, k čemu to vede; buď byste se vrátili, nebo byste byli emocionálně zjizveni hořkými neúprosnými slovy.
• je moudré blokovat nyní ex off Facebook, spam jejich texty a blokovat jejich hovory příliš. Už jste někdy slyšeli: „sejde z očí, sejde z mysli.“?

• přestaňte čekat, až se dostanete přes rozchod. Bude to chvíli obtížné a pak to všechno zmizí. Musíte zahájit a dokončit rozchod. Začněte se stýkat s lidmi co nejdříve. Jděte ven se svými přáteli a setkejte se na pár drinků. To vám dává šanci otevřít křídla, která byla brutálně odříznuta. Setkání s novými a zajímavými lidmi vás přiměje uvědomit si, na čem jste chyběli, a veškerá naděje není ztracena. Neočekávejte, že najdete svou spřízněnou duši, která vás smete z nohou, jakmile se rozejdete. Udělejte si čas a věnujte pozornost své emoční a fyzické pohodě a vraťte se zpět do chodit s někým svět znovu. Nejhorší věc, kterou byste mohli udělat, je zavřít se do vztahu a lásky místo toho, abyste nechali bolest, aby vás emocionálně posílila.

to, co pro mě fungovalo, bylo mluvit se svými přáteli o celé situaci a dát si čas na přemýšlení. Když jsem si byl jistý, že mě neopustil s lepší volbou, a snadno jsem přijal skutečnost, že vztah byl prakticky mrtvý, přestal jsem o něm mluvit jako o svém příteli pokaždé, když ho někdo vychoval v rozhovoru. Psychicky mě to připravilo na velký den. Plus, jeho ubohý přístup mi pomohl držet se mého rozhodnutí.

další věc, kterou víte, byl jsem nad tím mnohem dříve, než jsem si uvědomil, že jsem. Nakonec jsem řekl: „ne!“, k němu. Co se stalo s celou myšlenkou lásky mezi mužem a ženou? Milovat, před generacemi, bylo o tom, abychom se navzájem doplnili a stali se silnými stránkami. Promiňte, moje představa o lásce a vztazích je velmi stará škola. Stále se snažím vyrovnat s myšlenkou lásky převládající v mé generaci.

všichni se po špatném vztahu (vztazích) stáváme emocionálním nepořádkem,ale pro pravou lásku se musíme změnit a snažit se co nejlépe, aby to fungovalo. Sobecký člověk se bude starat pouze o své vlastní štěstí. Ale, vaše spřízněná duše vás vždy jednou rukou tlačí dopředu, zatímco druhou držte za zády, aby vás chytila, než spadnete.

jdeme po celém světě a hledáme je. Ale, podívejte se hluboko do svého srdce. Je klíčem ke všem vašim problémům. Nelži na to, Nechoď hluchý k tomu, co říká.