jak zpívat na Japa korálky
proč a jak zpívat Hare Krsna
vše, co potřebujete, je váš hlas a vaše uši, abyste mohli začít tuto jednoduchou, vznešenou meditaci jógy.
od Madhyama-devi dasi
viděli jste tuto zprávu dříve? „Zpívejte prosím tato jména Boha-Hare Krsna, Hare Krsna, Krsna Krsna, Hare Hare / Hare Rama, Hare Rama, Rama Ráma, Hare Hare-a váš život bude vznešený—“
jste neobvyklí, pokud jste to neudělali, protože za posledních sedmnáct let bylo toto prohlášení vytištěno na milionech značek a billboardů, karet a letáků, plakátů a knižních Bund. Opakovalo se to v televizi a rádiu, v novinách a časopisech a osobně stovkám tisíc lidí na letištích, v nákupních centrech a na rozích ulic po celém světě. „Prosím, jen zkuste zpívat Hare Krsna, a váš život bude vznešený!“
proč žádáme všechny, aby to udělali? Co se stane, když zpíváte jména Boží?
když zpíváte Boží jména, probudíte své původní duchovní vědomí. Protože všechny živé bytosti jsou duchovní duše, jsme si původně vědomi Krsny. Bůh vědomý. Ale protože jsme v tomto hmotném světě nekonečně dlouho, naše vědomí je pokryto hmotnou iluzí.
co je hmotná iluze? To je to, v čem jsme, když si myslíme: „Jsem toto hmotné tělo a tento hmotný svět je můj, určený pro mé potěšení. Je moje vlastnit, ovládat a užívat si bez omezení.“
to prostě není pravda. Nejsme ta těla.; jsme duchovní duše. Tento hmotný svět není náš, ale Boží a on sám má schopnost ho ovládat a nezpochybnitelné právo si ho užívat. Když se snažíme uchvátit jeho postavení majitele, vládce a poživatele, jednoduše skončíme uvězněni v zmatku hmotného světa.
jakmile se to stane, nemůžeme uniknout vlastní silou. Muž svázaný rukou a nohou se nemůže osvobodit. Musí zavolat někoho, jehož ruce jsou volné, a požádat o pomoc.
Krsna, Nejvyšší duch, není nikdy přemožen iluzí. Takže pokud se chceme osvobodit od iluze, musíme od něj volat o pomoc. Toto upřímné volání po Pánu, aby nás ochránil, je zpívání Krsny maha-mantra-Hare. Hare Krsna, Krsna Krsna, Hare Hare/ Hare Rama, Hare Rama, Rama Rama, Hare Hare.
tímto zpívání, které je přesně jako skutečný výkřik dítěte pro jeho matku, očistíme od našich srdcí falešné vědomí, že jsme pány všeho, co zkoumáme. Jak iluze opadají, naše pravé, šťastné, věčné duchovní vědomí ožívá. Vracíme se do svého přirozeného postavení služebníků Pána a nakonec se Pán zjeví, když upřímně zpíváme tuto maha-mantru.
zpívání Hare Krsny není hmotný zvuk. Nemá to nic společného s cakry, hladinami kyslíku, hypnózou, pozitivním myšlením nebo čímkoli pouze mentálním nebo mechanickým. Mantra nesmí být zpívána jen pro hmotné výhody, jako je bohatství, sláva nebo dokonce náš každodenní chléb. Hare Krsna je čistě duchovní zvuk, takže vás okamžitě zavede na duchovní úroveň a překoná všechny nižší stupně vědomí, ať už smyslné, duševní nebo intelektuální.
protože je zpívání duchovní, může z něj těžit každý, bez ohledu na hmotné předpoklady. Nezáleží na tom, zda jste bohatí nebo chudí, muž, žena nebo dítě, červená, bílá, černá nebo hnědá, Američan nebo Ind, Muslim nebo křesťan nebo žid. Zpívání nám všem pomůže, protože Boží jména jsou čistě duchovní a my všichni jsme duchovní bytosti.
člověku, který je hluboce zapleten do materialistického života, je samozřejmě zapotřebí více času, než ze srdce odstraní hmotné pochybnosti. Ale i takový hmotně ponořený člověk může rychle přijít na duchovní úroveň zpíváním Hare Krsny.
zpívání na řetězec japa korálky vám pomůže soustředit se na Hare Krsna mantra a sledovat, kolik jste zpívali.
tři slova Hare, Krsna a Rama jsou transcendentální semena maha-mantry. Slova Krsna a Ráma oslovují samotného Pána. Krsna i Rama znamenají „nejvyšší zdroj rozkoše“ a Hare volá po Pánově vnitřní energii rozkoše. Tato energie nám pomáhá dosáhnout Pána.
Jeho Božská milost A. C. Bhaktivedanta Swami Prabhupada, který přinesl toto čisté zpívání Božích jmen do západního světa, vysvětlil význam maha-mantry tímto způsobem:
“ Ó Pane, ó energie Pána, prosím, zapojte mě do své láskyplné služby.“
za co se modlíme, když zpíváme Hare Krsnu, je náš návrat do našeho přirozeného, Blaženého postavení milujících služebníků Nejvyšší Osobnosti Božství. Žádný jiný způsob duchovní realizace není v tomto věku tak účinný jako zpívání maha-mantry:
Hare Krsna. Hare Krsna, Krsna Krsna, Hare Hare
Hare Rama, Hare Rama, Rama Rama, Hare Hare
Některá Základní Pravidla Pro Zpívání
1. Prvním pravidlem zpívání je, že neexistují žádná tvrdá a rychlá pravidla. Ke zpěvu nepotřebujete korálky. Nemusíte být na posvátném místě. Nemusíte sedět, stát nebo chodit určitým způsobem. Můžete zpívat svatá jména Boží kdekoliv a kdykoliv, i když jde o své každodenní rutiny. Nějak nebo jinak, zkuste zpívat Hare Krsna.
2. Zpívejte co nejvíce. Proč? Není žádný rozdíl mezi Krsnovým jménem a Krsnou samotnou. Takže čím více zpíváte Hare Krsnu, tím více jste v kontaktu s Krsnou a jeho duchovní energií. A čím více děláte pokrok v duchovním životě.
3. Vyhýbejte se hříšným činnostem. V podstatě to znamená, že byste se měli držet dál od hazardních her, konzumace masa, intoxikace a nedovoleného sexu. Jen zpomalí váš duchovní pokrok.
4. Přečtěte si denně nějakou Krsnu vědomou literaturu. Čím více se dozvíte o slávě Krsny a slávě jeho jména, tím více budete mít víru v zpívání Hare Krsny. Bhaktivedanta Book Trust vydal řadu knih o Krsně a můžete si je přečíst pro transcendentální prospěch. Dobrým místem pro začátek je Bhagavad-gita tak, jak je, Jeho Božskou Milostí A. C. Bhaktivedanta Swami Prabhupada, zakladatel a duchovní průvodce Mezinárodní společnosti pro vědomí Krišny.
* * *
taška na korálky chrání vaše korálky a umožňuje vám je nosit kamkoli.
zpívání Hare Krsny může být slavnostní Skupinový zážitek nebo tichá osobní meditace. Zpívat mantru nahlas, sami nebo s ostatními, se nazývá kirtana. Tiché zpívání pro sebe se nazývá japa.
Tento měsíc vám řekneme o japa.
oddaní Krsny meditují zpíváním Hare Krsna mantry na prameni 108 korálků, nazývaných japa korálky. Tyto korálky můžete získat z místního chrámu Hare Krsna, nebo je můžete získat zasláním (v USA) $3.00 na ISKCON Educational Services, 3764 Watseka Avenue, Los Angeles, CA 90034.
Jak Zpívat Na Japa Korálky
1. Držte korálky v pravé ruce.
2. Je tu jedna hlavička, korálek, který je větší než všechny ostatní. Uchopte první korálek na jednu stranu korálek hlavy pravým palcem a prostředním prstem pravé ruky. (Ukazováček se nedotýká korálek.)
3. Rolujte korálek sem a tam mezi palcem a prostředníčkem a zpívejte-Hare Krsna, Hare Krsna, Krsna Krsna, Hare Hare / Hare Rama, Hare Rama, Rama Rama,Hare Hare. Slovo zajíc se vyslovuje huh-ray. Kršna se vyslovuje kriš-na. A Rama se rýmuje s anglickým slovem drama. Řekněte každou slabiku každého slova tak jasně, jak můžete. Soustřeďte svou pozornost na zvuk každého slova mantry.
4. Poté, co jste zpíval kompletní mantru jednou, přesunout palcem a prstem na další korálek a zpívat mantru znovu.
5. Zpívejte na další korálek a pak další, dokud nebudete zpívat na všech 108 korálcích. Nyní jste dosáhli na druhou stranu korálek hlavy a dokončili jste jedno plné „kolo“.“
6. Nezpívejte na korálek hlavy a nepřekračujte jej, abyste pokračovali. Místo toho otočte celou sadu korálků v ruce a zpívejte opačným směrem. Poslední korálek vašeho prvního kola je první korálek pro další. Zpívejte na tomto korálku, pak další. a pak další. Zastavte, když se znovu dostanete na stranu korálek hlavy. Pak dokončíte druhé kolo.
7. Pokračujte v obrácení směrů tímto způsobem, abyste zpívali své třetí a čtvrté kolo, a pokračujte. (Kolik kol můžete zpívat? Zasvěcení oddaní zpívají šestnáct kol denně.)
8. Zacházejte s korálky s úctou. Nedovolte jim dotýkat se podlahy, nohou nebo jakéhokoli nečistého místa. Neberte je do koupelny.
9. Korálky můžete mít v sáčku na korálky, speciálně šitém sáčku s popruhem (k dispozici také od ISKCON Educational Services za 3,00$). To udržuje vaše korálky pěkně, zatímco zpíváte, a když nejste skandování můžete pověsit tašku kolem krku, aby se vaše korálky po ruce. Když dáte korálky pryč, uložte je do sáčku na čistém místě. (Pokud nemáte korálkový sáček, můžete korálky zabalit do čistého hadříku a uložit je do zásuvky nebo na polici.)
poslední slovo. Pokuste se najít čas na odříkávání pevného počtu kol každý den. Můžete začít dvěma koly nebo dokonce jedním—ale zpívat pravidelně, bez selhání, nejlépe brzy ráno. Tato pravidelnost zpívání, spojená (pokud je to možné) s pravidelným studijním programem, vám poskytne pevný základ pro další pokrok ve vědomí Krsny.
Sériová Navigace