jak udělat drcené kuře snadný způsob
Udělej si svůj jídlo prep neděle jít ještě rychleji tím, že vaří drcené kuře v crockpot. Tento drcený kuřecí recept funguje perfektně na dávkové prep saláty, tacos a sendviče. Toto je nejjednodušší kuřecí recept, jaký kdy vaříte!
přejít na:
- 📋 Složky
- 💭 Rychlé tipy
- 🔪 Instrukce
- 🙋 Faq
- 📚 Související recepty
- 📖 Recept
kuřecí kousky má být jedním z nejuniverzálnějších věcí, které můžete udělat. Vím, že když se cítím ohromen nebo unavený, potřebuji něco, co je super jednoduché vyrobit nebo zahřát – a to je místo, kde tento snadný recept přichází.
poté, co zvládnete tento recept na kuře, můžete jej použít mnoha různými způsoby.
můžete:
- udělejte kuřecí tacos.
- použijte jej v keto kuřecím salátu smíchaném s avokádovou majonézou.
- přidejte ji do polévky, jako je tento recept na mexickou kuřecí polévku.
existuje tolik nápadů a všechny pocházejí z jednoho receptu.
toto drcené kuře v crockpotu je jedním z mých oblíbených receptů pro začátečníky! Pokud tedy znáte někoho, kdo se snaží naučit vařit, sdílejte s nimi tento recept. Je to fantastické místo, kde začít.
Ingredients ingredience
používám extrémně snadný způsob vaření pro drcené kuře, na kterém můžete stavět a měnit. Chutná neuvěřitelně a dává vám prostor k přizpůsobení.
kuře
vykostěné kuřecí prsa bez kůže funguje nejlépe pro drcené kuře. Vykostěné kuřecí stehna mají na sobě více tuku, takže je můžete použít, pokud potřebujete něco více náplně. Zmrazené kuřecí prsa budou také fungovat.
nemusíte ani sekat maso. Stačí umístit kousky do pomalého sporáku úplně celé. Pokud jsou zmrazené, možná je budete muset vařit trochu déle.
vývar
rád si dělám vlastní kuřecí vývar a používám ho v receptech, jako je tento. Pokud však plánujete koupit svůj, je v pořádku použít buď kuřecí vývar nebo kuřecí vývar.
Můj oblíbený typ všech dob je kostní vývar-Líbí se mi, kolik chuti má plus všechny další zdravotní přínosy, které přináší receptu.
koření
používám česnekový prášek, cibulový prášek, sůl a pepř. Existuje spousta dalších koření, které můžete použít. Doporučuji experimentovat s nimi, abyste našli svou oblíbenou kombinaci!
upozornění: Podívejte se na kartu receptu v dolní části, kde najdete úplný seznam složek použitých k výrobě tohoto receptu s nízkým obsahem sacharidů.
💭 Rychlé tipy
- kuře by se mělo snadno skartovat vidličkou. Nebo jej můžete také umístit do mísy a pomocí šlehačů elektrického ručního mixéru jej skartovat. Lopatkové připevnění stojanového mixéru bude také fungovat.
- Chcete-li kuře kořenit, přidejte několik vloček červeného pepře.
- zdvojnásobte vývar a přidejte zeleninu na keto kuřecí polévku!
🔪 pokyny
všechny přesné pokyny krok za krokem jsou uvedeny v tisknutelné kartě receptů ve spodní části tohoto příspěvku. Za prvé, mám pro vás několik dalších tipů a fotografií.
přidejte vše do pomalého hrnce
nemusíte třít koření na kuře nebo přidávat přísady v určitém pořadí – stačí dát vše do crockpot. Jak se vaří, všechno se naplní dohromady a dá kuře nejúžasnější chuť.
vařte kuře
netrvá dlouho, než se kuře vaří; buď ho vařte na nízké úrovni po dobu 6-8 hodin nebo vysoko po dobu 4-6 hodin.
to je ono!
poté skartujte vařené kuře a použijte jej v týdenní přípravě jídla nebo v jiných receptech na večeři, které máte.
🍽️ servírovací návrhy
pravděpodobně existují stovky keto-friendly kuřecích receptů, které můžete udělat s tímto snadno drceným kuřecím receptem.
připravte si s ním Thajský kuřecí salát a vychutnejte si snadné obědy celý týden nebo pokud si raději dáte polévku, připravte si keto bílé kuřecí chilli. Také je ideální pro použití v kuřecím zeleném fazolovém kastrolu!
pro přípravu jídla použijte toto kuře na vrcholu své oblíbené listové zeleniny a přidejte nějaký salátový dresink s nízkým obsahem sacharidů. Můžete také připravit jídlo s květákovou rýží a opékat chřestové oštěpy, abyste si do práce připravili několik obědových misek.
v podstatě každý recept, který vyžaduje kuře, je férová hra!
🙋 Nejčastější dotazy
než se dostaneme na kartu receptů (je to jen o něco dále níže), zde je několik otázek, které se lidé často ptají na tento recept.
jak skladujete zbytky crockpot drcené kuře?
nejlepší způsob, jak skladovat zbylé vařené kuře, je ve vzduchotěsné nádobě v chladničce. Bude trvat 3-4 dny. Ale můžete ji zmrazit až na 6 měsíců pro budoucí použití!
pokud se chystáte použít pro přípravu jídla, rozdělte jej na menší nádoby na přípravu jídla. Tímto způsobem je snazší chytit a jít.
můžete udělat drcené kuře v okamžitém hrnci?
Ano, můžete si také připravit drcené kuře v tlakovém hrnci Instant Pot.
Chcete-li to provést:
- musíte použít 1 šálek vývaru na každé 2 libry kuřete.
- poté vařte na vysokém tlaku po dobu 10 minut s 5minutovým přirozeným uvolněním a následným rychlým uvolněním.
metoda Instant Pot je mnohem rychlejší, pokud jste v časové tísni.
můžete v pomalém hrnci vyrobit drcené vepřové maso?
Ano, v pomalém hrnci můžete udělat drcené vepřové maso! Stačí sledovat můj recept a místo kuřecích prsou použít vepřovou panenku. Bude to stejně chutné a něžné.
jak víte, kdy se kuře vaří?
maso se vaří, když se rozpadá vidličkou. Poté, co vaří po celý den, budete mít něžné kuře, které je zcela uvařené.
a je to! Tento recept je tak základní a jednoduchý, proto máte spoustu prostoru, abyste jej úplně změnili. Například, udělejte to pikantní nebo přidejte své oblíbené řecké nebo asijské koření-možnosti jsou nekonečné –
když děláte drcené kuře v crockpot, může být použito v mnoha různých receptech po celý týden. Jinými slovy, toto je jeden z těch receptů“ vařit jednou, jíst dvakrát“.
pokud se vám líbilo učit se, jak udělat drcené kuře v crockpot, zkuste tyto recepty keto slow cooker další. Jsou to některé z mých oblíbených!
- Crock Pot Cheeseburger Soup je perfektní keto jídlo pro chladné dny a živí celou rodinu levně.
- Keto krátká žebra jsou super něžná, když je vyrábíte v pomalém sporáku.
- vepřové kari je indický recept, který můžete udělat ve svém pomalém hrnci bez jakéhokoli úsilí.
- Keto Pot Roast je oblíbeným dětským oblíbeným a opravdu výživným jídlem pro celou vaši rodinu.
- Crock Pot Tacos jsou vyrobeny z taco masa, které vaří celý den ve vašem pomalém hrnci.
📖 recept
Crockpot drcené kuře
tisk Pin uložit recept Zobrazit sbírky uložit recept
složení
- ▢ 2 liber vykostěná kuřecí prsa bez kůže
- 1 1 šálek kuřecího vývaru
- 1 1 ½ lžičky česnekového prášku
- 1 1 lžička cibulového prášku
- Salt sůl a pepř podle chuti
pokyny
-
umístěte kuřecí prsa do dna crockpot.
-
nalijte kuřecí vývar nahoře.
-
posypeme česnekem a cibulovým práškem na kuře.
-
podle chuti přidejte sůl a pepř.
-
umístěte víko na crockpot a vařte na nízké úrovni po dobu 6-8 hodin.
-
vyjměte kuře, skartujte a podle potřeby použijte k přípravě jídla.
poznámky
Low Carb sladidla | Keto sladidlo konverzní Graf
výživa
další informace
poznámka k nutričním informacím
nutriční informace pro recept jsou poskytovány jako zdvořilost a jsou pouze přibližné. Nemůžeme zaručit přesnost nutričních informací uvedených pro jakýkoli recept na tomto webu. Sacharidy erythritolu nejsou zahrnuty do počtu sacharidů, protože bylo prokázáno, že neovlivňují hladinu cukru v krvi. Čisté sacharidy jsou celkové sacharidy minus vlákno.
neoprávněné použití tohoto materiálu bez písemného souhlasu lisy MarcAurele je přísně zakázáno, pokud pro osobní účely offline.
jednotlivé fotografie mohou být použity za předpokladu, že plný kredit je dán LowCarbYum.com spolu s odkazem zpět na původní obsah.