29 ledna, 2022

Jak komunikovat s muži: 16 způsobů, jak mít lepší komunikaci

Od počátku času byla komunikace mezi muži a ženami záhadou.

i když se kluci také snaží porozumět dívkám, pravdou je, že ženy jsou obvykle ty, které přemýšlejí, jak komunikovat s muži a dělají vše pro to, aby viděli uvnitř mozku člověka.

jak být lepším komunikátorem? Jak rozumět a poslouchat? Jak komunikovat s mužem, který se zdá, že nemá zralý rozhovor?

no, jste na správném místě, protože se chystáte získat všechny odpovědi, které potřebujete. Tady jsou 16 tipy, jak komunikovat s muži.

pochopte, že muži a ženy komunikují odlišně

mnohonárodnostní pár mluví, zatímco sedí vedle sebe

většina žen přemýšlí, jak lépe komunikovat s mužem, který zjevně nechce mít nebo není schopen vést konverzaci pro dospělé, která překonává každodenní malé rozhovory.

na první pohled se vám může zdát, že váš přítel prostě nemá komunikační dovednosti potřebné pro zralý vztah.

zdá se, že jste lepší komunikátor a že neví, jak nebo nechce udržovat zdravou a efektivní komunikaci.

No, to vlastně není pravda. Ve skutečnosti většina nedorozumění mezi páry pochází ze skutečnosti, že mužský mozek funguje odlišně od ženského.

jsem si jistý, že jste již slyšeli o rčení, že muži jsou z Marsu a ženy jsou z Venuše.

to znamená, že někdy jsme polární protiklady a máme málo společného, pokud jde o určité věci.

než cokoli jiného, musíte si ujasnit jednu věc; ve většině případů si dívky a kluci myslí jinak, chovají se jinak, a proto také mluví jinak.

v podstatě nemůžete očekávat, že váš muž bude mít stejné komunikační dovednosti a styl jako vy.

například my ženy často mluvíme jen kvůli mluvení. Ano, budujeme vztahy prostřednictvím komunikace, ale existují i případy, kdy naše monology ve skutečnosti nemají smysl.

na druhou stranu si většina mužů myslí, že komunikace bez jasného účelu je naprosto zbytečná.

také nejsou tak dobří ve čtení neverbálních signálů jako ženy. Muži mají většinou velmi těžké zjistit znaky řeči těla.

proto, když to všechno víte, chápete, proč je důležité přestat se dívat na věci jen z vašeho pohledu, když se snažíte efektivně komunikovat s chlapem.

nedělejte žádné předpoklady a místo toho si uvědomte, že tento muž stojící před vámi má jiný styl komunikace.

získejte, že pravděpodobně nebude rozumět věcem, o kterých si myslíte, že jsou implicitní, a že se mu musíte určitým způsobem přizpůsobit, pokud chcete být slyšeni.

Upravte své komunikační styly

pár mluví, zatímco muž čte noviny a žena pije kávu

na druhou stranu, i když již bylo uvedeno, že muži a ženy komunikují odlišně, je také pravda, že nemůžete zobecnit osobu na základě jejich pohlaví.

ne všichni muži mají stejný styl komunikace. Podle výzkumu existují čtyři hlavní komunikační styly.

když má někdo pasivní komunikační styl, obvykle potlačuje své emoce ai když si je dokonale uvědomuje, není pravděpodobné, že je otevřeně vyjádří.

tito lidé se snaží vyhnout dramatu a konfrontaci, což obvykle vede k tomu, že nejsou upřímní ohledně svých pocitů nebo názorů.

naopak existuje agresivní komunikační styl.

lidé, kteří komunikují tímto způsobem, obvykle mluví hlasitě, do té míry, že se zdá, že něco objednávají a požadují od druhé osoby.

existuje také pasivně agresivní komunikační styl. Tento styl je o ignorování a tichém zacházení.

v podstatě vám tito lidé přímo neřeknou, co je trápí.

nicméně, na rozdíl od pasivních komunikátorů, budou své pocity velmi jasné jinými způsoby, zejména prostřednictvím signálů řeči těla.

konečně ti, kteří mají asertivní komunikační styl, promluví svou myslí, ale vždy vezmou v úvahu potřeby ostatních lidí.

asertivní komunikátoři jsou empati, kteří nemají potíže s vyjádřením, ale nedělají z druhé osoby špatného člověka, i když se cítí zraněni něčím, co udělali.

když to všechno víte, nyní vidíte, proč je důležité mít kompatibilní styly komunikace s někým, s kým mluvíte, zejména pokud je někdo vaším romantickým partnerem a osobou, se kterou každý den sdílíte.

pravdou však je, že jsme všichni různí lidé a že je pravděpodobné, že vy a váš muž vstoupíte do vašeho vztahu s různými nebo dokonce opačnými komunikačními styly.

v takovém případě je zásadní přizpůsobit své styly a setkat se na půli cesty.

vaše komunikace nikdy nebude zdravá nebo produktivní, pokud máte například agresivní styl, zatímco je spíše pasivní osobou.

v tomto případě budete dělat všechno mluvit, bude předstírat, že souhlasí se vším, co říkáte, ale ve skutečnosti bude potlačovat všechno.

v ideálním případě by bylo skvělé, kdybyste oba mohli přijmout asertivní komunikační styly. Tímto způsobem se budete moci vyjádřit, ale zároveň se vyhnete zbytečným bojům.

nicméně tyto věci vyžadují čas a spoustu vlastní práce.

mezitím bude stačit pokusit se harmonizovat vaše komunikační styly tak, abyste se oba cítili stejně.

zkuste se podívat na věci z jeho pohledu

pár komunikující v obývacím pokoji s novinami na stole drženým mužem

každý vztah, včetně Vašeho, je obousměrná ulice. To znamená, že obě strany, které se na něm podílejí, mají svůj podíl odpovědnosti.

také to znamená, že oba máte právo mluvit. Právo mít svůj názor a pocity na určitou záležitost.

pokud tedy chcete dospět k závěru a mít lepší komunikaci, musíte se naučit dívat se na věci z pohledu vašeho partnera.

pravdou je, že každý z nás si myslí, že máme vždy pravdu. Po všem, nestáli bychom za tím, v co jsme věřili, kdybychom si mysleli, že je to špatné, že?

pravda je však také taková, že každá mince má dvě strany.

takže i když jste přesvědčeni, že jste jediný správný a chcete za něco obviňovat svého přítele nebo manžela, udělejte krok zpět a zkuste se podívat na svět jeho očima.

jen na chvíli zkuste chodit míli v jeho botách. Jak vidí celou situaci? Jak se cítí?

a co je nejdůležitější: co byste měli říci, aby vám tento muž skutečně porozuměl? Jak byste měli jednat, aby se dostal na dno vašich slov a nakonec pro vás dva, abyste dosáhli dohody?

Promluvte si s ním osobně

pár mluví při vypracování oblečení poblíž lezecké věci na zeď

v moderním randění se všechno, včetně komunikačních dovedností, změnilo. Zdá se, že se vše točí kolem textových zpráv, telefonních hovorů nebo sociálních médií.

pokud chcete, aby někdo dostal vaši zprávu, pravděpodobně zveřejníte aktualizaci stavu nebo nabídku věnovanou jim a očekáváte, že pochopí, co se snažíte říct.

nebo je prostě pošlete sms; koneckonců je mnohem snazší napsat vše, co vás trápí, než to říct tváří v tvář.

když někomu pošlete textovou zprávu, vyhnete se riziku přerušení.

máte dostatek času na to, abyste své emoce vložili do slov nejlepším možným způsobem, můžete zkontrolovat vše, co jste si zapsali vícekrát, a můžete si připravit esej několik dní, dokud nezískáte perfektní formu.

také jste v bezpečí před možností, že vaše nervozita zničí všechno.

druhá osoba neslyší, jak se váš hlas třese, nebudete mít svázaný jazyk, neuvidí, jak se vaše dlaně potí a nezačnete plakat uprostřed vytváření bodu.

to platí zejména v případě některých „obtížných“ rozhovorů.

nebudete kuře, když vidíte reakci druhé osoby na vaše slova a nevzdáte se uprostřed řeči a nezměníte názor na to, co jste chtěli říct.

Ano, pravdou je, že mluvit s někým po telefonu nebo posílat SMS zprávy se zdá být snazší. Není to však způsob, jak jít do vážných vztahů.

samozřejmě můžete svému příteli poslat SMS o některých irelevantních věcech a vaše texty mohou obsahovat malé rozhovory.

Nicméně, pokud chcete řešit důležité téma, je vždy nejlepší s ním mluvit osobně.

nejprve tímto způsobem ukážete svou sílu a odhodlání. Ukážete mu, že nejste zbabělec, který se skrývá za obrazovkou svého telefonu.

kromě toho, když mluvíte tváří v tvář, není utíkat. Neexistuje žádný opouštět navzájem textové zprávy na čtení, vypnutí telefonu nebo neodpovídají.

Nikdy nezapomínejte, že vy dva jste Dospělí a měli byste se podle toho chovat.

buďte uctiví

dva páry mluví venku s jídlem na středovém stole

i když to neukazují, všichni muži mají křehké ego. Věci, které nejvíce nenávidí, jsou uráženy, odloženo, nebo ponížen.

to platí zejména pro jejich mužnost. Každý člověk má rád pocit, že je pro svou ženu dost muž, a pokud urážíte jeho mužnost, všechno ostatní se stává marným.

proto je pravidlem číslo jedna zdravé komunikace se svým přítelem nebo manželem respekt.

věř mi-nikam nepůjdete, pokud mu ukážete, že ho nerespektujete jako osobu nebo jako svého partnera.

stejně jako si myslíte,že se mýlí, nemělo by existovat nic jako nadávky.

nesnažte se zničit jeho sebeúctu a zvýšit jeho nejistotu. I když s ním nesouhlasíte, neznehodnocujte jeho názor.

nezpochybňujte jeho inteligenci nebo vtip. To je zvláště důležité, když komunikujete před ostatními.

samozřejmě, respektování vašeho muže nemusí zahrnovat, že přikývnete hlavou a souhlasíte se vším, co musí říct, jen aby neublížil jeho pocitům.

stát se lepším komunikátorem nezahrnuje to, že jste příjemcem lidí, jen abyste posílili ego svého chlapa.

ve skutečnosti máte plné právo ho zavolat na jeho činy nebo mu říct, že se mýlí. Klíč je však ve způsobu, jakým to děláte.

použijte pozitivní výroky

pár na mluvícím muži na sobě černý top a kalhoty

pokud vás zajímá, jak komunikovat s muži, důležité není být negativní při pokusu o vyjádření. Namísto, zkuste při rozhovoru se svým chlapem použít pozitivní prohlášení.

co jsou pozitivní výroky a jak se liší od negativních?

řekněme například, že chcete svému partnerovi říct,že vás trápí množství času, který spolu strávíte.

cítíte se emocionálně opomíjeni a myslíte si, že vám nedává dostatek pozornosti.

váš první impuls bude pravděpodobně zaútočit na něj. Je to říct mu, že všichni a všechno se zdá být důležitější než vy, a obvinit ho, že tě nemiluje dost.

to je místo, kde byste se mýlili. Každá z těchto vět je negativním prohlášením a má potenciál proměnit se v zbytečný boj, místo aby vám dala to, co chcete.

proto je čas změnit způsoby komunikace. Místo toho, abyste svému partnerovi řekli některou z výše uvedených věcí, zkuste použít jiný přístup.

například mu řekněte, jak moc vám chybí a že byste s ním rádi trávili více času. Navrhněte aktivitu, která by vám oběma vyhovovala.

také mu řekněte, že jste si vědomi všech dobrých věcí, které pro váš vztah dělá. Uveďte, že ho nekritizujete a že hledáte pouze způsoby, jak zlepšit věci mezi vámi dvěma.

Vyberte si správné místo a čas

kudrnaté vlasy žena drží mobil a bill sedí při rozhovoru s osobou

když se snažíte přijít na to, jak komunikovat s muži a stát se lepším komunikátorem, dva další důležité aspekty jsou čas a místo vašich rozhovorů.

nezačínejte některá důležitá témata, když jste vy dva na přeplněném místě nebo s přáteli. V první řadě, nemůžete slyšet navzájem správně tímto způsobem, natož mít zdravou komunikaci.

nedělejte to, když je zaneprázdněn a uprostřed něčeho. Tímto způsobem vám váš muž nebude schopen věnovat plnou pozornost a plně se soustředit na vaši diskusi.

pokud jde o výběr místa pro vaši komunikaci, ujistěte se, že je to někde, kde se oba cítíte bezpečně a pohodlně. Pokud vy dva žijete společně, nejlepší místo je váš domov.

na druhou stranu, pokud chodíte a stále jste se spolu nepohybovali, zkuste vybrat neutrální místo.

nedělejte mluvení ve svém domě, protože by se mohl cítit, jako byste ho mohli vykopnout, pokud se věci stanou ošklivými a nedělají to ani v jeho, protože to je jeho prostor a budete mít pocit, že jste hrubí za to, že jste ho zavolali na něco ve svém vlastním domě.

také jsou zde důležité oba vaše biorytmy. Někteří lidé jsou výstřední, když vstanou, takže možná nebudete chtít začít s vážnými tématy, než si ráno dáte první kávu.

na druhé straně některé nefungují dobře v noci po dlouhém dni, takže pokud jste jedním z těchto párů, vyhněte se diskusím před spaním.

dávejte pozor na svůj tón hlasu

vážný pár mluvící žena na sobě modrý top s knihami mezi nimi

mnoho lidí zvyšuje svůj hlas a snaží se udělat bod. Ve většině případů si toho ani neuvědomujeme a jsme přesvědčeni, že náš tón je zcela normální.

tento druh reakce je zcela přirozený.

chcete být slyšeni a chápáni tak zoufale, že podvědomě začnete zvyšovat tón svého hlasu, aby druhá osoba skutečně dostala to, co se jim snažíte říct.

tento přístup vám však přinese více špatného než dobrého. Váš partner bude cítit, že na něj útočíte, a nebude poslouchat váš názor.

místo toho vás uslyší jen křičet na něj a ignorovat spodní řádek toho, co se mu snažíte říct.

v důsledku toho bude cítit potřebu se bránit a vy dva skončíte v boji, aniž byste dosáhli jakéhokoli závěru.

na druhou stranu byste také neměli být příliš potichu. Tudy, budete jen vypadat jako příliš strach mluvit svou mysl a říkat, co chcete.

místo toho se snažte najít dokonalou rovnováhu při výběru správných slov. Buďte si jisti tím, co říkáte, aniž byste křičeli a křičeli.

snažte se zůstat co nejklidnější a nezvyšujte tón hlasu. Neztrácejte trpělivost a nenechte tuto konverzaci proměnit v křičící soutěž.

nechte ho soustředit

žena stojící před mužem na sobě koženou bundu

ženy se rodí multitaskery. Naopak, to není kvalita, kterou většina mužů má, a to je také jeden z nejčastějších problémů v komunikaci mezi muži a ženami.

proto je důležité, aby se váš chlap zcela soustředil na to, co říkáte. Pokud chcete mít úspěšný rozhovor, prostě musíte najít způsob, jak ho přimět, aby se na to soustředil.

to znamená, že byste se měli zbavit všech možných rozptýlení. Řekněte mu, že s ním chcete mluvit o něčem důležitém a požádat o jeho plnou pozornost.

ujistěte se, že udržujete oční kontakt a že výrazy obličeje ukazují vaši závažnost.

nedívejte se pryč, zatímco vy dva mluvíte, a nezapínejte konverzaci na šum v pozadí, když jste zaneprázdněni obědem nebo něčím jiným.

vím, že někdy nechcete dělat velký problém s věcmi, které chcete říct, takže je jen tak mimochodem zmíníte a očekáváte, že vás váš partner poslouchá a pochopí, co se mu snažíte říct.

budu však muset prasknout vaši bublinu a říct vám, že se to pravděpodobně nestane.

pokud chcete, aby vás bral vážně, musíte si být jisti, že máte jeho plnou pozornost a že se soustředí na vaši konverzaci.

buďte konkrétní a přímí

pár komunikující v kavárně s mužem, který drží pohár a žena se chichotá

zde je těžká část—kdykoli komunikujete s muži, musíte být konkrétní a přímí.

musíte podrobně vyjádřit své emoce a myšlenky, pokud chcete být chápáni správným způsobem.

pravda, kterou většina žen nepřijímá, je, že muži neberou rady.

nerozumí smíšeným signálům, mají nulovou kapacitu pro čtení mezi řádky a co je nejdůležitější, nejsou to čtenáři mysli.

pokud tedy očekáváte, že váš partner bude vědět, že dělá něco špatně jen proto, že je to pro vás jasné a logické, zamyslete se znovu.

pokud očekáváte, že si uvědomí, že vám ubližuje určitým chováním, aniž byste poukázali na jeho chybu, budete zklamáni.

pokud očekáváte, že se změní tím, že budete pasivně agresivní nebo mu poskytnete tiché zacházení, věřte mi, že budete čekat věky, ale nic se nestane.

pokud chcete, aby magicky věděl, jak se cítíte a co si myslíte, nikam se nedostanete.

to vše znamená jen jednu věc-pokud jde o muže, kolem keře není bití. Místo toho, pokud očekáváte úspěch, vysvětlete svému muži podrobně vše, co chcete říct.

dosáhnout rovnosti

šťastný pár mluví na schodech parku se spoustou sušených listů na zemi

jak jsme již řekli, vztah je obousměrná ulice.

mimo jiné to také znamená, že jste oba rovnocennými partnery a že jedna osoba by nikdy neměla být dominantní nad druhou, pokud jde o otevřenou komunikaci a řešení problémů.

to je zvláště důležité, pokud jde o komunikaci, pokud chcete, aby byla zdravá. Oba máte stejné právo mluvit, mít názor a cítit, co chcete.

takže, prosím, ujistěte se, že nespadnete do pasti, do které se mnoho žen bohužel dostane. Nechovejte se, jako by váš partner byl malé dítě.

nejste jeho matka nebo jeho učitel a nejste tam, abyste ho rodiče.

nejste tam, abyste mu ukázali, jak žít svůj život nebo ho něco naučit, takže není absolutně nutné používat blahosklonný tón nebo jakákoli slova, díky nimž se bude cítit méněcenný.

samozřejmě to platí i oběma směry. Nedovolte mu, aby s vámi zacházel, jako by byl nad vámi.

nezapomeňte, že nemůžete mít zdravou komunikaci, pokud se jeden z vás jakýmkoli způsobem bojí druhého. Nemluvím zde o možnosti skutečného zneužití jakéhokoli typu.

mluvím o tom, že se například bojíte reakce svého přítele, pokud mu řeknete něco, s čím nesouhlasí, nebo pokud se vyhnete jít proti zrnu, jen abyste nevyvolali argument, nebo si dokonce myslíte, že by vás mohl opustit, pokud mu řeknete něco, co se mu nelíbí.

v tomto scénáři nikdy nemůžete být upřímní nebo otevření se svým významným jiným. To samozřejmě přináší do budoucnosti spoustu nespokojenosti a potíží.

buďte co nejrychlejší

 pár sklizně zeleniny v komunitní zahradě

když vám bylo řečeno, abyste svému partnerovi řekli, jak se cítíte a co si myslíte podrobně, neznamená to, že vaše konverzace by měla trvat celý den.

podrobně znamená být konkrétní, ale nemusí obsahovat dlouhé konverzace.

ve skutečnosti bylo vědecky prokázáno, že muži mají kratší rozsah pozornosti než ženy.

váš partner není výjimkou, takže je pravděpodobné, že po nějaké době ztratí pozornost a že zůstane fyzicky přítomen v místnosti, aniž by vás skutečně poslouchal.

abychom tomu zabránili, je důležité nedělat únavné projevy. Místo toho buďte co nejrychleji a dostaňte se k věci.

střih k pronásledování. Nedělejte dlouhé úvody a závěry a jen mluvte o tom, co je důležité. Namísto, rozdělte tuto konverzaci na několik kratších.

na druhou stranu, pokud vidíte, že přestal poslouchat, ale stále jste nedokončili nebo jste nedosáhli závěru, ukončete konverzaci.

nemá smysl mít monology bez zpětné vazby.

vím, že chcete, aby svou práci hned, ale věřte mi, že to bude mít lepší dlouhodobý vliv na váš vztah.

buďte upřímní ohledně svých pocitů …

 žena má problém, zatímco muž se ji snaží utěšit

základem každého zdravého vztahu je otevřená komunikace a základem veškeré efektivní komunikace je poctivost.

nemůžete očekávat, že něčeho dosáhnete nebo dosáhnete svých cílů, pokud lžete nebo klamete osobu, se kterou mluvíte.

proto musíte být při komunikaci se svým chlapem stoprocentně upřímní ohledně svých pocitů a myšlenek a to nelze dostatečně zdůraznit.

nejprve musíte být k sobě upřímní. Musíte mít schopnost rozpoznat své emoce, přijmout je a nakonec je posoudit, než je předložíte svému významnému druhému.

nezapomeňte však, že pocity jsou vždy subjektivní. Proto, nejste soudcem žádné konverzace.

máte právo říci, jak se cítíte a jak určité události vypadají z vašeho pohledu. To však neznamená, že vaše stránka příběhu je jediná skutečná.

nakonec se prosím nestyďte za své emoce. Nedělají vás slabými a nebudete vypadat zoufale, pokud je uznáte.

místo toho, být upřímný o svých pocitech a postavit se za ně, je známkou zralosti. Být zranitelný je známkou neuvěřitelné vnitřní síly, kterou mnozí nemají.

… ale nebuďte dramatickou královnou

žena pláče a muž ji utěšuje tím, že drží ramena

přesto je důležité, abyste se nechovali jako královna dramatu, když se snažíte hádat nebo jen komunikovat se svou navždy osobou.

nebuďte rozmazlený spratek a přestaňte si myslet, že země se točí kolem vás, protože hádejte co? Není.

ve skutečnosti ani nemluvte se svým partnerem, pokud se nejprve neuklidníte. Někdy je lepší se ochladit a nechat čas být vaším spojencem, než řeknete nebo uděláte nějaké věci, které byste později mohli litovat.

pokud tedy váš partner udělal něco, co vám ublížilo, ale víte, že se nyní cítíte příliš zraněni, abyste s ním mohli klidně mluvit, nechte toto téma na zítra. Vyspi se a nereaguj impulzivně.

nemá smysl dělat velký rozruch o všem. Muži neradi argumentují a většinou reagují negativně na neustálé drama, boje a skandály.

nebuďte obviňující

 pár se hádá na pohovce, zatímco žena drží mobilní telefon

ať už to chceme přiznat nebo ne, každý pár bojuje. Argumenty a nedorozumění jsou součástí všech vztahů a neexistují dva lidé, kteří nikdy neměli sebemenší nesouhlas.

proto se zdá, že občasné boje jsou součástí komunikace. Všichni bychom se jim chtěli vyhnout, ale to jsou nereálná očekávání.

argumenty však nemusí být pro vztah špatné. Ve skutečnosti, mohou vám skutečně pomoci na vaší cestě ke zdravější komunikaci.

vidíte, nejdůležitější vztahovou radou je pochopit toto: vy dva spolu nebojujete, bojujete proti problému, se kterým se potýkáte.

alespoň tak by to mělo být; vy dva byste měli spolupracovat na řešení problémů.

proto nemá smysl zapojit se do různých her viny. Nikam se nedostanete, pokud se budete navzájem obviňovat a pokoušet se svalit vinu pouze na jednu osobu.

převezměte svůj díl odpovědnosti, buďte otevřeni všemu, co vás trápí, a pracujte jednotně na řešení.

Vyhněte se předpokladům

pár hádající se venku se ženou na sobě šedý top

pokud se snažíte přijít na to, jak komunikovat s muži nejlepším možným způsobem, jedna z věcí, kterou musíte udělat, je zbavit se všech možných předpokladů, které byste mohli mít.

nedělejte závěry sami a nevytvářejte v hlavě různé scénáře, které pravděpodobně nemají nic společného s realitou a jsou založeny pouze na fragmentech pravdy.

zde je to, o čem mluvím; pokud například máte podezření, že váš přítel je nevěrný, konfrontujte ho s tím.

netrávte dny nebo týdny představováním různých scénářů a dosahováním vlastního závěru, než s ním dokonce diskutujete o věcech.

Ano, Tento příklad může znít příliš brutálně, ale spodní řádek je ve všech situacích téměř stejný.

Máte-li jakékoli dotazy pro svého přítele nebo manžela, je jediný, kdo vám může poskytnout odpovědi, které potřebujete.

Jak Komunikovat S Muži: 16 způsobů, jak mít lepší komunikaci

22shares

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.