8 prosince, 2021

Jak By Měly Vzpírání Boty Fit?

Chcete-li vědět, jak by se vzpěračské boty měly hodit, první věc, kterou musíte zvážit, je ideální výška paty pro vás.

čím vyšší je výška paty, tím více můžete pohybovat kotníkem směrem nahoru. Nyní, když dřepíte, je důležitá vaše schopnost pohybovat nohou v úhlu vzhůru od kotníku. Čím vyšší je pata, tím více můžete posunout boky dopředu pro hlubší dřep.

jakmile se dozvíte, jak by se měly hodit, podívejte se na naši recenzi nejlepších vzpěračských bot.

pohodlný a těsný je správný

bez ohledu na to, jaký druh boty se chystáte, získání pohodlí bude vždy jednou z hlavních priorit. Vzpírání boty nejsou výjimkou, takže když uvažujete o tom, jak vzpírání boty by se vešly, je třeba hledat něco, co dává pohodlný a těsný fit.

vaše pata by měla dobře sedět s nohou bez výtahu. Mezi koncem boty a nejdelší špičkou by neměla být více než osmina prostoru. Bota musí být dostatečně velká, aby správně pojala nohu, aniž by byla příliš těsná. Během nošení boty byste neměli pociťovat žádné omezení krve nebo nepohodlí.

Převést velikosti žen na Pánské

pro ženy, které uvažují o vzpírání boty, měli byste se vydat na pánskou sekci, abyste získali představu o tom, jak by se vám měly hodit vzpírání. Musíte znát svou velikost a protože dámské vzpírání boty nenesou velikost jejich vlastní v průmyslu, měli byste se pokusit na Pánské vzpírání boty získat představu o velikosti. To vám dá dobrou základní linii, abyste se rozhodli pro velikost, která by nejlépe vyhovovala vašim nohám.

nepoužívejte běžecké boty

zatímco vzpírání boty může vypadat strašně jako běžecké boty v mnoha případech, nejsou totéž. Běžecké boty jsou postaveny pro zajištění extra mobility při rychlém pohybu. Mechanika vzpírání a způsob, jakým by se měly hodit, jsou zcela odlišné od běžeckých bot. Vzpírání boty jsou navrženy tak, aby dodatečnou stabilitu na nohy, zatímco oni jsou pod velkým tlakem, když vytlačíte ze spodní části výtahu.

podpatky jsou vyšší než podpatky pro běžecké boty a to hraje zásadní roli při poskytování extra trochu polštáře pro vaše paty, aby se potopily, zatímco použijete veškerou sílu, která tlačí vaše boky dopředu. Nemáte stejnou stabilitu a bezpečnost z běžeckých bot.

Závěrečné myšlenky

pochopení toho, jak by se vzpěračské boty měly hodit, je docela snadné, pokud o tom přemýšlíte. Musí mít správnou velikost paty, být pohodlné a poskytnout správnou podporu pro vaše kotníky a nohy, zatímco zvedáte všechny ty těžké váhy. Pro ženy, jediný zvláštní pozornost, aby se snaží na pánské velikosti vzpírání boty tak, že mohou získat dobrou představu o velikosti, které potřebují nosit pro úspěšné vzpírání po dlouhou dobu bez zranění nohy.

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.