• Articles
• admin

rakovina kůže, způsobená příliš velkým vystavením ultrafialovému (UV) záření, je nejčastější formou rakoviny v Austrálii. Vaše pokožka může spálit za pouhých 15 minut na letním slunci (od prosince do února) a může také hořet ve větrných nebo zatažených dnech. Pokaždé, když je vaše pokožka vystavena UV záření, dochází ke změnám ve struktuře a funkci našich kožních buněk. Přesčas, kůže se může trvale poškodit a každé další desetiletí nadměrného vystavení UV záření dále zvyšuje riziko rakoviny kůže.

dobrá věc na rakovině kůže je, že je do značné míry možné předcházet. Jak? Jediné, co musíte udělat, je použít kombinaci těchto pěti kroků:

SLIP on protective clothing

Vyberte si oblečení, které:

• pokrývá co nejvíce kůže, jako je košile s dlouhým rukávem s límečkem
• je vyrobena z úzce tkaných materiálů, jako je bavlna, polyester nebo len
• má tmavou barvu, aby absorbovala UV paprsky. Světlejší barvy budou odrážet UV paprsky na kůži
• pokud se používají k plavání, používejte materiál, jako je lycra, který zůstává za mokra ochranný proti slunci.

Slip na opalovací krém SPF30+ nebo vyšší

ujistěte se, že je opalovací krém široký a odolný proti vodě. Naneste opalovací krém na čistou a suchou pokožku nejméně 20 minut před odchodem ven a znovu aplikujte každé dvě hodiny.

SLAP on a hat

široký okraj nebo kbelík stlye klobouk poskytuje maximální ochranu obličeje, nosu, krku a uší, které jsou častými místy rakoviny kůže. Čepice a hledí neposkytují dostatečnou ochranu.

hledejte stín

využijte stromy a umělé stínové struktury nebo si přineste vlastní, jako je deštník. Ať už používáte jako stín, ujistěte se, že vrhá tmavý stín.

SLIDE na některých slunečních brýlích

sluneční brýle, v kombinaci s kloboukem se širokým okrajem mohou snížit vystavení UV záření očím až o 98 procent. Vyberte si přiléhavé sluneční brýle, které splňují Australský Standard jako 1067. Odhaduje se, že 20 procent šedého zákalu se vyskytuje v důsledku UV expozice oka. Pamatujte, že sluneční brýle jsou pro děti stejně důležité jako pro dospělé.

O Rakovině Kůže:

• Austrálie má nejvyšší výskyt melanomu na světě pro muže i ženy
• rakovina kůže je nejčastější formou rakoviny v Austrálii
• Queensland má nejvyšší míru rakoviny kůže na světě
• rakovina kůže představuje 80 procent všech rakovin diagnostikovaných každý rok
• 430,000 Australané jsou léčeni pro rakovinu kůže každý rok
• z nich více než 10,50 o nové případy melanomu jsou diagnostikovány
• každý rok je přibližně 1600 úmrtí způsobených melanomem a nemelanomovou rakovinou kůže
• dva v Tři Australané budou diagnostikováni s rakovinou kůže před dosažením věku 70 let.
• pokud je chycen brzy, 95% rakoviny kůže může být úspěšně léčeno

rizikové faktory:

jaký typ pleti jste? SunSmart Victoria říká, že lidé s určitými typy pleti jsou citlivější na UV záření a rychleji hoří, což z nich činí větší riziko vzniku rakoviny kůže.

dalším faktorem přispívajícím k rakovině kůže je solárium, opalovací jednotka, která používá UV záření k opálení pokožky. Výzkum ukazuje, že lidé, kteří používají solárium nebo solárium před dosažením věku 35 let, mají o 59 procent vyšší riziko vzniku rakoviny kůže než ti, kteří nepoužívají solárium. v roce 2009 Mezinárodní agentura pro výzkum rakoviny (IARC) přesunula opalovací lůžka emitující UV záření (která emitují UV záření šestkrát silnější než polední slunce) do své nejvyšší kategorie rizika rakoviny a označila je jako karcinogenní pro člověka. Od 1. ledna 2015 byla solária regulována, přičemž komerční solária nyní zakázala každý Australský stát a území.

kdy je nejžhavější část vašeho dne?

‚Slip Slop Slap elegantní a Slide‘ opravdu funguje!

podle odborníků na rakovinu pomohla zpráva „Slip Slop Slap Seek and Slide“ Austrálii stát se první zemí na světě, která zažila snížení rakoviny kůže. První údaje ukazují, že méně Australanů mladších 45 let bylo diagnostikováno s melanomem a nemelanomovou rakovinou kůže, ve srovnání s generací před nimi.

jiné země stále zažívají nárůst rakoviny kůže, takže se zdá, že zpráva sunsmart skutečně ovlivňuje Australany.

Terry Slevin z Cancer Council Australia uvedl, že změnu lze připsat kampaním včetně „Slip, Slop, Slap“, které byly zahájeny v roce 1981. „Generace, které poprvé viděly „Slip Slop Slap“, si toho všimly a něco s tím udělaly. Je to ještě brzy, ale je povzbudivé to vědět, “ řekl Terry.