jak být úspěšným studentským sportovcem
zapište si a sledujte své cíle
prioritou by mělo být také duševní zdraví studentů. Zapisování a sledování cílů pomůže zvládnout stres a postarat se o vaše duševní zdraví. Poté, co vytvoříte plán a procvičíte si své dovednosti v oblasti řízení času, lépe pochopíte množství času, které potřebujete pro každého. Tyto znalosti jsou životně důležité, protože vám pomohou lépe se připravit na budoucí odpovědnosti.
pokud vám například domácí úkoly v angličtině zabraly hodinu a vy jste na to udělali dvě hodiny, můžete upravit svůj rozvrh a věnovat více času jiným úkolům, které mohou vyžadovat více pozornosti. Zapsání vaší aktivity je také vynikajícím způsobem, jak měřit celkovou produktivitu a růst.
poznejte své profesory
na začátku každého semestru si udělejte čas a představte se svým profesorům. Přijeďte do třídy o několik minut dříve nebo zůstaňte po hodině, abyste se s nimi podělili o další informace o vašem nabitém programu. Účast na profesorských hodinách je další vynikající příležitostí klást otázky a mluvit s nimi, pokud vznikne problém nebo obava.
Najděte studijního kamaráda
není divu, že třídy mohou být občas matoucí a náročné. Nalezení dalšího studenta ke studiu může usnadnit učení a získání dobrých známek. Ať už potřebujete dokončit úkol nebo studovat na nadcházející zkoušku, bude výhodné mít přítele jako zdroj, o který se můžete opřít. Dodatečně, vy a váš studijní kamarád se můžete navzájem zodpovídat, abyste zůstali na správné cestě, abyste splnili své krátkodobé a dlouhodobé cíle.
využijte prostředky kampusu
na většině vysokých škol a univerzit je velké procento studentské populace student-sportovci. S ohledem na tuto skutečnost bude pravděpodobně k dispozici několik zdrojů. Na akademické půdě, můžete najít doučovací služby, psací centra, knihovníci, archiváři, a mnoho dalších zdrojů, které vám pomohou uspět. Na North Central College, studenti-sportovci mají přístup k atletickým mentorům fakulty. Tito mentoři jsou profesoři, kteří spolupracují s atletickými týmy po celém kampusu, aby podpořili podpůrné vztahy se studenty-sportovci. Jejich podpora a směr pomáhají studentským sportovcům udržovat jejich atletický a akademický úspěch. Často jsou tyto zdroje zdarma, takže neváhejte oslovit a použít je.
komunikujte
jednoduchý tip, ale komplexní dovednost zvládnout, je komunikace. Navázání skvělé komunikace se svými profesory, spoluhráči a vysokoškolskými trenéry může nějakou dobu trvat, ale bude užitečné, pokud je den, kdy musíte vynechat třídu, praxi, týmové setkání nebo hru. Ocení, že jim dáte vědět předem a jaký je váš plán, jak to vymyslet. Jako vždy, dobrý vztah s těmi kolem vás půjde dlouhou cestu.
poučte se ze svých selhání
řekněme, že jste obdrželi nízké skóre testu nebo jste měli volno v praxi; je důležité přemýšlet o tom, co se stalo, vyzvednout se zpět a pokračovat. Když je to těžké, nezapomeňte, že bez selhání není dosaženo velkého úspěchu. Tím, že se poprvé poučíte ze svých chyb, připravíte se na příště a zjistíte, že se stanete lepším studentem-sportovcem,než jste byli předtím.
mlátit mýtus hloupého atleta
bez ohledu na to, který vysokoškolský sport hrajete nebo kterou vysokou školu navštěvujete, budete pravděpodobně čelit nespravedlivým stereotypům jako student-sportovec. Pokračujte ve čtení některých často uváděných mýtů o studentských sportovcích.
„Student-sportovci navštěvují pouze vysokou školu, aby hráli svůj vysokoškolský Sport“
často se předpokládá, že studenti-sportovci mají jeden sen a jeden sen: stát se profesionálním sportovcem ve svém sportu. To je však další mylná představa. Zatímco studenti-sportovci jsou nadšení pro své sporty, jsou také nadšení pro své studium a budoucí kariéru. Ve výzkumu NCAA o tom, kolik sportovců přechází na profesionální kariéru ve sportu, jako je basketbal, fotbal, baseball a lední hokej, bylo během 2018-2019 deset hráčů z baseballu, 39 z mužského basketbalu a 12 z ženského basketbalu.
„Student-atleti se nestarají o své třídy“
Student-atleti nejsou měřeni pouze jejich herní schopností vysokoškolskými trenéry, ale také jejich známkami a postoji. S ohledem na tyto znalosti budou studenti-sportovci pravděpodobně ve třídě pracovat stejně tvrdě jako na hřišti nebo na hřišti. Uplatněním se ve třídě, projevují svou iniciativu, řídit, a závazek k učení.
Kara Kots je specialistka na sociální média pro kancelář marketingu a komunikace North Central College, kde přispívá svým obsahem, psaním a komunikačními schopnostmi.
zdroje:
jak být úspěšným studentským sportovcem na vysoké škole: podpora & zdroje. Akreditované Školy Online.
https://www.accreditedschoolsonline.org/resources/successful-college-student-athletes/.
Publikováno 28. Května 2021. Přístup 16. Června 2021.
10 tipů na úspěch pro studenta-sportovce. Rekrutování Reality.
https://www.recruitingrealities.com/blog/10-success-tips-for-the-student-athlete.
Publikováno 24. Října 2012. Přístup 18. Června 2021.
běžné mylné představy studentů-sportovců. Blair Jennifer.
https://medium.com/@blairjennifer/common-misconceptions-of-student-athletes-eb4c29e49b70.
Publikováno 2017. Přístup 18. Června 2021.
9 zdroje kampusu, které byste měli vědět. Jednoznačně NC.
https://www.northcentralcollege.edu/uniquelync/9-campus-resources.
Publikováno 19. Listopadu 2018. Přístup K 24. Červnu 2021.
25 výhody vytvoření plánu pro vaše úkoly. Kalendář.
https://www.calendar.com/blog/25-benefits-of-creating-a-schedule-for-your-tasks/.
Zveřejněno 9. Prosince 2019. Přístup k 28. červnu.
odhadovaná pravděpodobnost soutěže v profesionální atletice. NCAA.