Jak Často Byste Měli Měnit Hlavu Elektrického Zubního Kartáčku?
sdílení je péče!
elektrické zubní kartáčky odebírají ruční práci z kartáčování, což má za následek, že se jejich štětiny opotřebovávají docela rychle. V průměru byste měli měnit hlavu elektrického zubního kartáčku každé tři měsíce. Vzhledem k tomu, že chloupky kartáčů jsou kratší než běžné zubní kartáčky, trvá méně času, než se vaše hlava elektrického zubního kartáčku opotřebuje.
někteří lidé věří, že dokud štětiny na zubním kartáčku nespadnou nebo zubní kartáček začne vypadat starý a ošklivý, není třeba jej měnit. To však není tento případ. Zde je několik důvodů, proč je důležitá výměna hlavy elektrického zubního kartáčku v intervalech.
důvody, proč byste měli změnit hlavu zubního kartáčku
- zabraňuje šíření škodlivých organismů
bakteriální a virové infekce jsou některé z hlavních příčin infekce na světě. Pravděpodobně vás zajímá „jak to souvisí s mým zubním kartáčkem?“
zubní kartáček se může stát vektorem, který pomáhá při přenosu virů a bakterií. Aby se snížilo riziko expozice a omezilo šíření infekcí, je vhodné vyměnit zubní kartáčky.
- pomáhá udržet vás bez zárodků jiných lidí
dalším dobrým důvodem ke změně zubního kartáčku je, když ho někdo nedbale sdílí s vámi. Zubní kartáčky jsou osobní věci, které nemají být sdíleny s ostatními. Vaše ústa mají bakterie, které nejsou škodlivé pro vaše tělo, nicméně, když někdo jiný používá zubní kartáček, jejich bakterie jsou ponechány na zubním kartáčku a to může mít za následek ústní problémy.
udržování zubního kartáčku mimo ústa jiných lidí omezuje šíření bakterií, které se mohou vyskytovat v dutinách ústní dutiny. Pokud si všimnete, že někdo použil váš elektrický zubní kartáček, okamžitě změňte hlavu.
- dbejte zvýšené opatrnosti, pokud jde o dětský kartáč
pokud jde o péči o ústní dutinu dětí, doporučuje se co nejčastěji měnit zubní kartáčky. Časový interval mezi změnami by měl být kratší než tři měsíce. Je to proto, že děti mají tendenci používat své zubní kartáčky ke hře a jsou náchylnější k vystavení nečistým podmínkám.
nevýhody Nezměnění hlavy elektrického zubního kartáčku
hlavní nevýhodou změny hlavy zubního kartáčku je to, že štětiny oslabují vystavením fluoridu a vodě. To způsobí, že se nakonec začnou tahat nebo vzplanout (vzplanutí je, když štětiny mění tvar kvůli opotřebení).
kromě toho účinnost vašeho zubního kartáčku klesá po nadužívání. Pokud ji nezměníte po 3 měsících, může to mít za následek, že její schopnost odstranit plak ze zubů výrazně klesá. Výsledkem toho mohou být dutiny, infekce dásní a další zubní problémy.
nakonec se bakterie shromažďují na štětinách zubního kartáčku, proto je vhodné jej změnit po ne více než 90 dnech. To zabraňuje orální infekci a pomáhá vám udržovat lepší ústní hygienu.
Tipy pro výměnu hlavy zubního kartáčku
změna je nezbytná a konstantní. Výměna hlavy zubního kartáčku je důležitá. Zde je několik pokynů, které vám pomohou udržet lepší zdraví ústní dutiny tím, že si pamatujete výměnu elektrické kartáčové hlavy.
koupit hlavy zubních kartáčků v sadách
nákup hromady hlav zubních kartáčků současně se může zdát jako plýtvání penězi v nominální hodnotě. Ale z dlouhodobého hlediska budete rádi, že jste to udělali. Je to proto, že kdykoli uvidíte tyto další hlavy zubních kartáčků, vaše mysl bude sledovat čas, který jste měli ten, který právě používáte. To vám pomůže zapamatovat si, kdy potřebujete náhradu. To také šetří čas a energii v dlouhodobém horizontu.
Nastavení připomenutí v kalendáři
Nastavení připomenutí vám pomůže udržet přesné sledování dne, kdy začnete používat nový zubní kartáček, a dne, kdy potřebujete změnit hlavu zubního kartáčku. Pomáhá vám rozvíjet zvyk měnit hlavu kartáče, kdykoli zestárne.
jak pečovat o Elektrický zubní kartáček
při degradaci je důležité vyměnit hlavu zubního kartáčku. Chcete-li však minimalizovat degradaci a udržet kvalitu po dobu tří měsíců, uvádíme několik tipů, které vám pomohou pečovat o zubní kartáček.
Skladujte na chladném a suchém místě
pravděpodobně jste viděli toto pravidlo na krabici mléka, očních kapek nebo dokonce snack baru. Totéž platí pro váš zubní kartáček. Váš zubní kartáček musí být udržován v chladu a skladován na suchém místě. Při udržování by měl být umístěn ve svislé poloze, můžete to udělat umístěním do šálku nebo držáku zubního kartáčku.
vždy jemně kartáčujte
mohlo by to mít pocit, že máte více plaku a máte čistší zuby, pokud si zuby ostře čistíte, ale není tomu tak vždy. Jen nakonec zkazíte štětiny zubního kartáčku nebo zkazíte sklovinu. Nejlepší způsob, jak udržovat zubní kartáček, je být při čištění jemný. Tím se zabrání řezání nebo vzplanutí štětin.
nezakrývejte zubní kartáček po celou dobu
ačkoli to vypadá jako skvělý nápad, pokrytí zubního kartáčku po celou dobu není zdravé. Je to proto, že můžete zachytit vlhkost a umožnit růst bakterií. Místo toho zakryjte zubní kartáček pouze při cestování, abyste zabránili vniknutí částic do štětin ze zavazadel.
nesdílejte zubní kartáček
váš zubní kartáček je osobní efekt, který by neměl být sdílen s ostatními lidmi, a to nelze příliš zdůraznit. Jedním z nejlepších způsobů, jak zajistit, že nezpůsobí vám ublížit, je zajistit, že jste jediný, kdo ji používá.
namočte do teplé vody a sůl často
namáčení zubního kartáčku ve vodě a sůl je často metodou lokálně používanou k odstranění bakterií. Je to jako kloktání. Alternativou k tomu je namáčení zubního kartáčku v horké vodě na několik minut každý týden. To pomáhá udržovat čistotu a dezinfikovat ji.
po použití opláchněte
ujistěte se, že po každém použití důkladně opláchnete zubní kartáček. Odstranění zbytkové zubní pasty a částic je důležité, protože zabraňuje poškození štětin a také zabraňuje absorpci škodlivých látek zubním kartáčkem.
závěr
dobrá ústní hygiena je prvním krokem k prevenci dutin a zajištění toho, abyste si udrželi svůj jasný úsměv. Pokud uvažujete o výměně elektrického zubního kartáčku, podívejte se na nejlepší elektrické zubní kartáčky podle Dentaly.org.