• Articles
• admin

Ginataang tilapie – má tilapie jako hlavní složku a vařená v kokosovém mléce nebo gata s přidanou zeleninou.

Ginataang Tilapie Recept

Ingredience:

• 2 ks tilapie, vyčištěná a zmenšená
• 1 plechovka kokosového krému
• 4 svazky hořčičných listů
• 1 malý zázvor, nakrájený na plátky
• 3 stroužky česneku, drcený
• 1 cibule, nakrájený na plátky
• slaná / rybí omáčka
• 1 šálek vody
• 2 ks zelené chilli papričky (volitelné)

postup vaření:

1. ve velké pánvi zahřejte olej a opečte česnek, cibuli a zázvor.
2. vmíchejte kokosový krém, vodu a rybí omáčku. Vařte 10-15 minut.
3. přidejte tilapie a vařte asi 10 minut.
4. přidejte hořčičné listy a několik minut vařte.
5. dochutíme solí a pepřem.

reklama

hledáte Další recepty Lutong Bahay, které můžete vyzkoušet? Neváhejte se podívat na naše recepty ulam, dezerty recepty a občerstvení recepty.

odešlete svůj recept

některé vizuální a psaný obsah jsou chráněny autorskými právy na jejich příslušných a ohleduplných vlastníků. Netvrdíme, že tyto recepty nebo fotografie jsou pro nás vlastnictvím. Pokud je to vaše a chcete, aby byl odstraněn a nebyl sdílen s ostatními, dejte nám prosím vědět zasláním e-mailu na adresu contact @ lutongbahayrecipe.com, můžete použít náš kontaktní formulář nebo zasláním zprávy na naší stránce Facebook. Přečtěte si naše odmítnutí odpovědnosti.