FYI: kolik může lidské tělo potit, než vyčerpá?
vše záleží na velikosti, fyzické zdatnosti a hydrataci dotyčné osoby, ale je možné potit kbelíky, než se objeví úpal a my omdlíme. Koneckonců, na lidském těle jsou asi tři miliony potních žláz (nejvyšší koncentrace je na našich dlaních) a průměrný člověk agresivně cvičí pot asi 0,7 až 1,5 litru za hodinu. Teoreticky, kdybychom byli připojeni k běžeckému pásu a čerpali plné tekutin, je možné udržet pocení navždy.
zvláště aktivní lidé se potí asi 1,5-1,8 litru za hodinu, zatímco triatlonista může produkovat téměř čtyři litry potu ve stejnou dobu. Během Ironman Hawaii se soutěžící potí asi 15 litrů (asi čtyři galony)během kombinovaného maratonského běhu, 2, 4 mil plavání a 112 mil jízdy na kole. Lawrence Spriet, fyziolog cvičení na University of Guelph v Ontariu, říká, že po ztrátě 3 až 5 procent naší tělesné hmotnosti se proces pocení začíná zpomalovat.
Lawrence Armstrong, fyziolog životního prostředí a cvičení, dokázal, že lidské tělo pokračuje v pocení bez ohledu na to, jak je dehydratováno. Dokud hypotalamus pošle nervové impulsy do potních žláz, potíme se. Pokud se pocení zastaví, pak je něco strašně špatně.
pokud naše teplota jádra překročí 104°, tělo se začne přehřívat do bodu, kdy jeho proteiny denaturují. Když k tomu dojde, „membrány tkání ztrácejí svou integritu a věci unikají,“ říká Spriet. Čreva může vypouštět bakterie do krevního řečiště a tělo jde do šoku. Ale to už bychom byli nejspíš v bezvědomí, možná i v kómatu. Celý bod potu, samozřejmě, je zabránit tomu, aby se to stalo tím, že nás udrží v pohodě. Ale i když naše vnitřnosti vytékají, stále se můžeme potit. Jak zdůrazňuje Armstrong, není možné vypotit veškerou vodu v našem těle: „lidé se nesvrchnou, dokud nejsou mrtví.“
máte vědeckou otázku, o které jste vždy přemýšleli? Poslat tweet na @PopSciFYIGuy nebo e-mailem na [email protected]