17 ledna, 2022

domácí bohyně

marocký kuskus s restovanou zeleninou servíruje 6 – 8

2 šálky nakrájené ořešák squash (3/4 palce)

1 1/2 šálky nakrájené mrkve (3/4 palce) – asi 4 střední mrkve

1 1/2 šálky nakrájené cukety (3/4 palce) – asi 2 střední

2 šálky nasekané žluté cibule-2 cibule

2 lžíce. olivový olej

hrubá sůl a čerstvě mletý pepř

1 1/2 šálků kuřecího vývaru

2 lžíce. máslo

1 lžička. kmín

1/2 lžičky. šafránové nitě (Ano, jsou drahé, ale používáte jen trochu)

1 1/2 c. kuskus

2 scallions, zelené a bílé části tenké plátky

připravte zeleninu a hodte je do velké mísy s olivovým olejem, lžičkou soli a trochou pepře. Nalijte na plech a pečte 30 minut při 400 stupních za stálého míchání. Nenechte je příliš měkké, protože budou mít rychlou parní lázeň s kuskusem v horkém vývaru. Někdy pečím více zeleniny, kterou recept vyžaduje, a pak používám 2 plechové pánve na pečení; pokud tlačíte pánev, spíše se napaří než pečou.

zatímco jsou vegetariáni v troubě, připravte vývar. V hrnci přiveďte vývar k varu a vypněte teplo. Vmíchejte máslo, 1 lžičku soli, 1/2 lžičky pepře, kmín a šafránové nitě. Zakryjte a nechte strmé po dobu nejméně 15 minut. Přiveďte ochucený vývar zpět do varu. Vložte kuskus a restovanou zeleninu do velké mísy a nalijte na ně horký kuřecí vývar. Pevně zakryjte plastovým obalem a nechte 15 minut stát. Posypeme nakrájenou jarní cibulkou a jemně promícháme. Vynikající teplo nebo při pokojové teplotě. Slouží 6 – 8

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.