• Articles
• admin

krátkozrakost nebo krátkozrakost postihuje téměř 40% americké populace. Je to jedna z nejčastějších očních stavů na světě. Stejně jako jiné refrakční chyby způsobuje krátkozrakost rozmazání objektů v určité vzdálenosti. Kontrola účinků krátkozrakosti je zásadní pro zajištění toho, aby vaše vize zůstala jasná. Pokud si myslíte, že zažíváte krátkozrakost, objednejte si schůzku na oční vyšetření u jednoho z našich optometristů, abyste byli diagnostikováni.

co je krátkozrakost?

krátkozrakost je běžný problém se zrakem, který vám umožní jasně vidět věci blízko vás, ale objekty daleko budou rozmazané. Krátkozrakost se vyskytuje kvůli tvaru oka, který způsobuje nesprávné lámání světla, takže se zaostří dříve, než dosáhne sítnice, místo aby se zaměřil na sítnici.

krátkozrakost se může vyvíjet rychle nebo poměrně pomalu a je často dědičná. Nejlepší způsob, jak potvrdit, zda trpíte krátkozrakostí, je komplexní oční vyšetření.

mnoho dětí může vyvinout krátkozrakost brzy ve svém životě, což vážně ovlivňuje jejich kvalitu života a schopnost učit se. Krátkozrakost může vaše dítě vystavit riziku vzniku očních onemocnění, jako je odchlípení sítnice, glaukom, katarakta a makulární degenerace, takže je důležité zvážit, jak vaše dítě vyšetřit na refrakční chyby.

příznaky

• rozmazané vidění při pohledu na vzdálené objekty
• potřeba šilhání nebo částečného zavření očních víček, aby bylo jasně vidět
• bolesti hlavy způsobené únavou očí
• obtížné vidění při řízení vozidla, zejména v noci

pokud si myslíte, že vaše dítě má krátkozrakost, jsou některé známky toho, že budou potřebovat léčbu:

• vytrvale šilhat
• je třeba sedět blíže k obrazovkám nebo přední části učebny
• zdá se, že nevědí o vzdálených objektech
• nadměrně blikat
• často si mnout oči

způsobuje

krátkozrakost je refrakční chyba, což znamená, že světlo se správně nerozbije rohovkou nebo čočkou, což způsobuje, že světlo se nerozbije správně rohovkou nebo čočkou, což způsobuje, že světlo se zaměřte se na jiný bod než na sítnici. Pokud vaše rohovka nebo čočka není rovnoměrně a hladce zakřivená, dojde k chybě lomu. Krátkozrakost nastává, když je vaše oční bulva delší než obvykle nebo je rohovka zakřivená příliš strmě.

komplikace

komplikace způsobené krátkozrakostí se mohou pohybovat od jemných až po závažné. Některé komplikace, se kterými se můžete setkat v důsledku krátkozrakosti, jsou:

• snížená kvalita života – může být pro vás obtížnější provádět každodenní úkoly, když jste postiženi krátkozrakostí
• únava očí – krátkozrakost může způsobit nepohodlí způsobené šilháním a přepracováním očí
• zhoršená bezpečnost – věci jako řízení a obsluha strojů se stávají nebezpečnými, pokud se vaše krátkozrakost neléčí správně
• finanční zátěž – Oprava krátkozrakosti zahrnuje nákup korekčních čoček nebo podstupování drahé operace
• jiné problémy s očima – pokud jste krátkozrakost vystavuje vás zvýšenému riziku odchlípení sítnice, glaukom, katarakta a myopická degenerace

jak je myopie diagnostikována

myopie je obvykle diagnostikována pomocí hodnocení refrakce během komplexního očního vyšetření. Posouzení lomu určí, zda máte problémy se zrakem, jako je krátkozrakost, dalekozrakost, astigmatismus nebo presbyopie. Optometrista bude používat různé nástroje a požádá vás, abyste se podívali několika čočkami, abyste během hodnocení lomu otestovali vaši vzdálenost a detailní vidění.

5 přírodní léčba krátkozrakosti

neexistuje žádný domácí lék na léčbu krátkozrakosti. Korekční čočky nebo chirurgie jsou nejúčinnější léčbou krátkozrakosti, ale některé přírodní možnosti léčby mohou pomoci zpomalit progresi krátkozrakosti.

1. Zvyšte čas, který strávíte venku

trávit více času venku během dospívání a vaše rané dospělé roky mohou snížit celoživotní riziko krátkozrakosti. To může být způsobeno ultrafialovými paprsky slunce, které mění molekulární strukturu sklery a rohovky a pomáhají udržovat normální tvar.

Chraňte své oči před sluncem

nošení slunečních brýlí ochrání vaše oči před škodlivými ultrafialovými paprsky a pomůže zpomalit progresi krátkozrakosti, pokud trávíte hodně času venku.

Jezte zdravě

snažte se jíst hodně listové zeleniny, zeleniny a ovoce. Vaše oči mají prospěch, pokud do své stravy zahrnete také ryby s vysokým obsahem omega-3 mastných kyselin, jako je tuňák a losos.

snižte únavu očí

užívání přestávek při pohledu na obrazovky a umožnění správného odpočinku vašim očím může pomoci zpomalit progresi krátkozrakosti.

nekuřte

kouření má mnoho škodlivých účinků a může negativně ovlivnit váš zrak a lidi kolem vás. Vyhněte se kouření, abyste zpomalili progresi krátkozrakosti.

Získejte pomoc krátkozrakost dnes

krátkozrakost nezpůsobuje pouze výzvy zaměřené na objekty, které jsou daleko; má potenciál mít významný dopad na váš zrak a celkové zdraví očí. Nezapomeňte naplánovat rutinní oční vyšetření se svými očními lékaři, abyste sledovali příznaky krátkozrakosti a podnikli kroky proti krátkozrakosti, pokud se objeví ve vaší rodině.