What to Wear to a Kiropractor
medan du bär bekväma kläder till någon läkare är en given, detsamma gäller för alla övre cervical kiropraktikbesök du har planerat! Det finns dock lite extra hänsyn som går till att välja din outfit för en kiropraktikundersökning.
vissa kläder kan göra din undersökning lite mer komplicerad om de till exempel är för begränsande. Allt som allt, för att få ut det mesta av läkningsprocessen ger ett kiropraktikbesök, du vill klä dig på lämpligt sätt.
så om du stirrar in i din garderob och undrar precis vad du ska ha på en kiropraktor, har vi täckt dig! Vi kommer att gå igenom varför klädval är viktigt, och göra och inte göra av din kiropraktikundersökningsdräkt.
vad man ska ha på en kiropraktor
Låt oss gå in på några detaljer om vad som exakt ska ha på en kiropraktor.
vad man ska ha på sig
att bära icke-restriktiva kläder som är lätta att flytta in och bekväma är det bästa valet när man går till en kiropraktikundersökning.
några exempel på vad som räknas som icke-restriktiva kläder inkluderar atletisk slitage. Detta kan vara en välsittande (men inte alltför snäv!) skjorta med shorts eller byxor som är bekväma och underlättar rörelsen.
inte bara kommer du att vara bekväm, men du kommer att vara mer än redo att flytta! Att bära de mest bekväma och flexibla kläderna är viktigt för kiropraktikundersökningar och eventuella justeringar som kommer efteråt.
vad man inte ska ha på sig
å andra sidan är kläderna du vill undvika när du bestämmer vad du ska ha på en kiropraktor mer restriktiva kläder—inklusive business casual eller kläder som begränsar rörelsen.
dessutom rekommenderas inte smycken som halsband och chokers för kiropraktikbesök eftersom de kan begränsa rörelsen.
när det gäller ytterkläder, lämna skrymmande jackor och tröjor hemma. Men om det är en dag med väder som kräver en jacka eller tröja, se till att den lätt kan tas bort.
några andra exempel på kläder att undvika inkluderar kjolar eller klänningar. Under din kiropraktikundersökning är det lättare att röra sig i shorts eller byxor än i en klänning.
varför klädval är viktigt
för att göra de bästa klädvalen bör du förstå varför de spelar roll när du besöker en kiropraktor. Vanligtvis kommer din kiropraktor att arbeta med dig för att skapa en personlig kiropraktisk vårdplan.
din vårdplan varelser med ett kiropraktik kontorsbesök där du berättar varför du bestämde dig för att besöka din kiropraktor. Orsaker till ett kiropraktikbesök kan sträcka sig från förebyggande vård till vissa smärtsymptom som du kan uppleva, som smärta i ryggen, som kan hanteras med övre livmoderhalsvård.
om din kiropraktor tror att de kan hjälpa dig, kommer en mer grundlig undersökning att äga rum. Under din kiropraktikundersökning kommer du sannolikt att ligga på ryggen, bland andra tester, så att din kiropraktor kan testa din rörelse.
denna undersökning kan innebära en mängd olika rörelser för att få en förståelse för hur din ryggrad påverkar dig. Till exempel innebär ett test att du vrider huvudet åt vänster och höger medan din kiropraktor kontrollerar dina ben för att se om man är upprättad eller förkortad.
med all rörelse som händer i en undersökning kommer att bära rätt kläder till spel. Tänk på kläderna som du bär på gymmet, till exempel. Vanligtvis vill du ha något lätt att flytta runt i, oavsett din träningsrutin. Detsamma gäller för en kiropraktik undersökning på grund av hur du kommer att flytta runt!
var bekväm medan du läker
i stort sett är målet för någon kiropraktor att hjälpa din kropp att vara frisk. Kiropraktikkonsultationer och undersökningar som deltog med omsorg hjälper dig att uppnå övre livmoderhalsläkning. För att få bästa resultat i din läkningsprocess är det viktigt att ha bekväma kläder, så varje besök hos din kiropraktor blir lättare.
på upper cervical kiropraktik kontor som Begin Within, beläget i hjärtat av Scottsdale, kommer du att känna dig bekväm och hemma från det ögonblick du går in. När allt kommer omkring bör läkning få dig att må bättre!
ett av de bästa sätten att läka (förutom att se en kiropraktor, förstås) är att komma fram till ditt möte med bekväma kläder som är lätta att flytta in. På så sätt kan du få de justeringar du behöver och komma igång på din väg mot en friskare dig.
för att komma igång på denna nya väg till en hälsosammare livsstil, Begin Within Family Wellness erbjuder en kostnadsfri konsultation! Det är enkelt att schemalägga detta kostnadsfria samråd.
ge börja inom kontor ett samtal på (480) 699-3086 och komma igång idag. Det är aldrig för sent att ta kontroll över din hälsa.