vad du ska göra när ditt Ex kontaktar dig under ingen kontakt
så du har följt ingen kontakt regel i våra några veckor in i det.
saker går OK.
du försöker ditt bästa för att hålla dig upptagen och sakta men säkert känner du dig mindre och mindre frestad att nå ut till ditt ex.
plötsligt, ur det blå, ringer ditt ex under ingen kontakt. Vad gör du?
mitt namn är Amy North. Jag är en relation och dejting tränare från Vancouver, Kanada.
idag ska jag förklara vad du ska göra när ditt ex kontaktar dig under ingen kontakt.
jag blir frågad detta ofta så jag tänkte att jag skulle rensa luften och bryta ner allt för dig.
som du förmodligen redan vet handlar ingen kontaktperiod om att ta bort dig själv från ditt exs liv i cirka 30 dagar och få honom att sakna dig.
chansen är stor att om han når ut till dig beror det på att ingen kontaktperiod fungerar och han vill veta vad som händer med ditt liv.
en av de största missförstånden om ingen kontaktperiod är att du inte ska svara på ditt ex när han ringer, texter eller mailar dig.
Tja, det är inte sant.
tro det eller ej, det här är din chans att visa honom hur underbart du gör. Så, hur gör du det?
Innehållsförteckning
1. När ditt ex kontaktar dig under ingen kontakt är det viktigt att du inte svarar direkt.
vänta istället cirka tre timmar till text eller ring honom tillbaka eller 24 timmar till e-post.
du kanske undrar varför jag säger att du ska fördröja ditt svar på ditt ex efter ingen kontakt.
när allt kommer omkring har du väntat på att han ska komma tillbaka till dig och nu måste du vänta längre?
anledningen till att du väntar på att prata med ditt ex efter ingen kontakt är att visa dem att du inte sitter och väntar på att han ska meddela dig eftersom du är för upptagen med att njuta av ditt liv, även om det inte är exakt fallet.
när det är dags att meddela ditt ex tillbaka efter ingen kontakt finns det flera andra regler att följa.
2. Ditt svar till ditt ex bör vara kort och koncist.
att hålla ditt svar kort och sött visar att du är för upptagen för att skriva honom ett tal och ännu bättre, det kommer att hålla honom fascinerad.
eftersom du inte har berättat eller antytt hur mycket du saknar honom, vill han veta mer om vad som händer i ditt liv.
en del av vad du ska göra när ditt ex kontaktar dig efter ingen kontakt är vad du inte ska göra.
3. Ge intryck av att du är lycklig.
det spelar ingen roll om du gråter dig själv att sova varje natt saknar ditt ex.
det finns inget sätt du vill att han ska veta det.
som Damer kanske vi tycker att det är sött att missa men killar tycker att det är klamrigt och desperat.
du vill inte att ditt ex ska tänka så om dig, särskilt efter att du inte har pratat ett tag.
vad du ska göra istället är att använda massor av utropstecken och berätta för honom varför du har varit upptagen på kortast möjliga sätt.
du kan till exempel säga något som:
Hej, jag är bara ute med några vänner just nu. Hoppas allt är bra!”
poängen är att få det att verka som om du lever ett bra liv som är för upptagen för att sitta och sakna honom efter din upplösning.
4. Var den som avslutar konversationen.
se till att du berättar för ditt ex att du måste gå.
med andra ord, var den som avslutar konversationen och berätta för honom varför.
även om du inte gör någonting, berätta inte för honom det eftersom det är tråkigt.
låt istället ditt ex veta att du har andra saker på gång och inte kan prata.
avsluta konversationen abrupt men artigt.
till exempel kan du säga något som:
”jag måste träffa en vän på middag, så kanske vi kan prata senare.”
detta meddelande efter ingen kontakt berättar för honom att du är upptagen och du får vara den som avslutar chatten. Enkelt är det.
Detta är också ett av de många psykologiska knep som du kan använda för att få ditt ex att vilja ha dig tillbaka.
för mer information om vad du kan göra för att få ditt ex tillbaka, titta på gratis videopresentation här.
i den videon kommer Brad Browning att lära dig hur du använder kontakten korrekt för att få ditt ex att sakna dig som galen.
en liten regel innan vi sätter ihop saker:
5. Lämna alltid det till ditt ex att kontakta dig igen.
även om du berättar för ditt ex att du kommer att prata med honom senare, vänta på att han kommer till dig.
du vill inte verka behövande.
anledningen till att dessa regler om vad du ska göra om ditt ex kontaktar dig under inget kontaktarbete är att killar vill ha det de inte kan ha.
genom att visa honom att du gör bra men är för upptagen för att sitta och komma ikapp med honom, håller det honom intresserad.
när du skickar meddelandet att du inte är tillgänglig, flyttar den kraften från honom till dig.
… och gissa vad? Nu jagar han dig.
så om ditt ex kontaktar dig under ingen kontakt är det viktigt att följa samma grundläggande begrepp.
betydelse, låt ditt ex leda konversationen, prata och berätta för honom kort om några av de roliga sakerna du har gjort med dina vänner.
det är viktigt att du är trevlig och glad och att du avslutar samtalet först.
berätta bara för honom att du måste gå och kanske föreslå en tid du kan prata imorgon.
så många kvinnor gör misstaget att försöka göra sitt ex avundsjuk när han ringer eller slår ut sina hjärtan om förhållandet.
gör inte detta.
6. Ta inte upp tidigare problem eller ditt kärleksliv.
att ta upp frågor från det förflutna, prata om ditt nuvarande kärleksliv eller fråga om hans är alla tidsbomber som du behöver undvika.
om du gör det här ser han att du saknar honom och du kommer att förlora kontrollen över ingen kontaktperiod. Du har kommit så långt och du vill definitivt inte att det ska hända.
som jag sa, när ditt ex kontaktar dig efter ingen kontakt, håll allt lätt och glatt.
om ditt ex ringer och vill prata om förhållandet betyder det förmodligen att han vill försöka fixa saker.
det är bra men låt honom prata och agera likgiltigt för situationen.
om han ringer och vill argumentera med dig, kan det bara vara hans ursäkt för att kontakta dig. Dra inte in i dramat och håll dig till positiva, roliga ämnen.
kom ihåg att målet är att agera som om du inte är tillgänglig så att det flyttar makten från honom till dig.
efter ingen kontakt Vill du att ditt ex ska välja dig, inte vice versa.
jag hoppas att du lär dig något och att du kan sätta dessa tips för när ditt ex kontaktar dig efter din upplösning till god användning. Jag vet att det kan vara svårt att ibland komma över positiva när du skadar inuti.
lita på mig, visar ditt ex du är bra utan honom kommer att göra underverk för att få honom tillbaka.
om du letar efter mer råd om vad du ska göra när ditt ex kontaktar dig under ingen kontakt och hur du vinner ditt ex tillbaka, titta på gratis instruktionsvideo här.
tills nästa gång, ta hand och lycka till!