New Hampshire Softball
The Catcher
om du är en coach eller förälder till en catcher, kan detta vara av intresse för dig.
i softball ännu mer än baseball kan fångaren göra den kritiska skillnaden mellan en vinst och en förlust. Här är varför. I 12U softball finns det den tappade tredje strejkregeln. Dessutom kan baslöparen lämna på släppningen av kannan snarare än att bollen når plattan. Med plattan 4 fötter närmare hemmet än i baseball, och löparen med ett stort försprång i ett stöldförsök, fångaren har en smalare chans att kasta löparen ut. Dessa två faktorer ensam gör läget för softball catcher svårare än deras Cal Ripken motsvarigheter.
med mer än 30 års coachning och tjänstgöring har jag samlat några observationer om den genomsnittliga fångarens allmänna status. Jag kommer att säga i början, att fångaren är en av de mest kritiska positionerna på fältet, och ändå, i allmänhet, en av de minst coachade. Jag säger Det eftersom jag sällan stöter på en, särskilt vid 12U, som förstår grunden för deras position.
så, här är några objekt för dig att överväga.
urval:
exemplifierande fångare har alla några vanliga egenskaper.
de är en av de bästa idrottarna i laget.
de älskar spelet och vill vara i en befallande Roll.
de är tuffa och aggressiva.
de är snabba, smarta och känner till reglerna bättre än de flesta.
säkerhet:
två saker som plågar mig som domare är (1) sjuk passande utrustning och (2) Skydd av kasthanden.
utrustning:
jag förstår svårigheterna med att få rätt storlek utrustning, men att skicka en catcher till plattan med benskydd som inte passar, och ett bröstskydd som hänger under bröstbenet förtjänar lite uppmärksamhet. Som tränare är spelarsäkerhet ett av dina främsta ansvarsområden. När du har bestämt vem din catcher(s) kommer att vara, ägna stor uppmärksamhet åt hur din utrustning passar dem och få ersättare om det behövs. Som FÖRÄLDER till en engagerad fångare själv var mitt val att köpa min son sin egen utrustning, dimensionerad efter hans specifika behov. När han växte uppdaterade vi. Det är värt att överväga om din dotter är seriös om att spela boll.
den fria handen:
på 12U-nivå, i baseball och softball, har minst två tredjedelar av fångarna jag arbetar bakom för första gången en del av sin fria hand utsatt. Vanligtvis är detta en splayed hand placerad bakom mitt. Om en felaktig spets eller missad tonhöjd fångar spetsen på ett exponerat finger, kommer det att bli antingen en smärtsam skada, en paus eller värre, fingret kommer att delas i längdriktningen. Alla är fula och onödiga.
den fria handen ska vara en sluten näve placerad antingen helt bakom mitten eller bakom ryggen.
regler:
det finns två regler som är specifika för Babe Ruth Softball att de flesta fiskare verkar svag på. (Uppriktigt sagt skulle jag säga att de flesta tränare är svaga på dem också, annars skulle de ha lärt sina fångare bättre. Det finns också några domare som inte är för skarpa på dessa två heller.)
tappade tredje strejk: det finns bara en sak värre än en tappad tredje strejk som leder till att smeten gör det säkert till första, och det är ett onödigt kasta ner till första som leder till att andra löpare får extra baser som de inte borde ha. Om det finns mindre än två outs och första basen är upptagen, (löpare på basen vid tidpunkten för Planen) smeten automatiskt ut på en tredje strejk, fångas eller tappas. Jag kan inte räkna antalet gånger i den här situationen, Jag har hört tränaren skrika för att få löparen och sedan sett bollen whiz i rätt fält.
i denna situation är det ofta en gåva double play. Om baslöparen bryter sent för andra, tvingas av påsen av den närmande smeten (eftersom de inte känner till regeln heller), är fångarens spel till andra. Spika den löparen, och med smeten automatiskt ut får du två outs istället för en.
Runner off the bag: min personliga favorit softball-regel är” immediate move ” – regeln som den gäller för baserunners. När bollen returneras till krukan i cirkeln måste baserunner omedelbart göra ett drag bakåt eller framåt. Om hon tvekar, hon är ute; om hon feints ett sätt och sedan vänder, hon är ute.
Varför är detta min favoritregel? Det eliminerar det tidskrävande katt-och musspelet där fångaren kör spelaren tillbaka till basen. Allt detta gör är att slösa tid och tröttna fångaren. Vad driver mig nötter? När fångaren håller bollen och går upp den tredje baslinjen. Detta kan hända på varje tonhöjd med en löpare på tredje. Det är ett fruktansvärt slöseri med tid och energi.
det rätta spelet är för fångaren att ta en position framför hemplattan och sedan få bollen till kannan i cirkeln.
saknade färdigheter:
kasta ner:
en av de svåraste sakerna för en ung fångare att göra är att kasta ut en löpare som stjäl andra.
kastet: för det mesta ser jag en fångare, som även med möjlighet att få löparen, skjuter en bågande regnbåge ut mot andra. Det kortaste avståndet mellan två punkter är en rak linje. En repliknande två behållare kommer att slå regnbågens kast till påsen varje gång.
Steg: Inga Steg! Det är alltför vanligt att se fångaren ta tre eller flera steg före frisläppandet. Löparen är redan i full fart. Medan fångaren tar sina tre steg har baserunner tagit åtminstone så många om inte mer. Om du står, ska fångaren inte ta mer än ett halvt steg som en del av kasta.
utgåvan: den perfekta utgåvan är ett kortarmslås från örat. Detta kräver övning och armstyrka, men en gång utvecklad kan den fångaren kasta från en squat och öka oddsen för att sätta på den löparen.
spelet till första: den här driver mig nötter. Den fältade bunten eller tappade tredje strejken borde vara 90% ute. Tyvärr är det ofta inte. Här är varför. Baserunner är vanligtvis i eldlinjen från fångaren till den första baspersonen. Det betyder att bollen antingen inte kastas, kastas och tappas, eller värre, drivs över alla i rätt fält.
korrekt spel är” Inside-Outside ” – samtalet. Den första basen personen behöver flytta i sidled, en fot på påsen och kroppen och fånga arm utsträckt till den sida av fältet där bollen är. (Foul marken om bakom plattan, rättvis mark om bollen är i infield.) Hon måste ge fångaren ett bra mål. Fångaren ska ropa ”inuti eller utanför” beroende på situationen.
perfekt den här spelar ensam och laget tjänar fler outs, tillåter färre fel och förhindrar körningar.
Squat: den här är tuff, men i början sa jag att fångaren skulle vara en av de bästa idrottarna i laget. Här är en anledning till varför. Med två strejker på smeten och när som helst finns det löpare på basen ser jag inte mer än en fångare på hundra stiga upp ur knäböj och komma på tårna. Korrekt läge är på tårna, med linjen på baksidan parallell (inte vinkelrätt) mot marken. Detta är mycket fysiskt krävande och kräver starka ben och mycket uthållighet. Det är dock viktigt för positionen. Endast i denna position är fångaren mer sannolikt att minska passerade bollar, slå ner vilda platser, scramble för foul popflugor eller korta fältbuntar och gå av det snabba kastet för att spika en potentiell basstaler. Endast i denna position har fångaren förmågan att sträcka sig åt vänster, höger eller högt upp för att fånga eller blockera en dålig tonhöjd.
Spela Upp Samtal: Förutom att behärska de ovan nämnda färdigheterna är den faktor som imponerar mig mest om en bra fångare en som antar rollen av field general och kallar pjäserna. Fångaren har den bästa utsiktspunkten på fältet över någon annan spelare. Fångaren är den enda personen som kan observera alla baserunners och bollens position samtidigt. Om fångaren är på sitt spel kan hon fatta det bästa beslutet om var spelet ska göras.
med bollen i utmarken finns det minst tre eller fler försvarare med ryggen mot inmarken. Dessutom hör spelarna inte tränarna; allt de hör är en vägg av ljud som kommer från bänken och åskådarna, ofta med motstridiga råd. Fångaren bör lära sig i huvudsak sju kommandon och när man ska använda dem. De är helt enkelt, 1, 2, 3, 4 för var och en av baserna, klippa, ingen klippa och köra in.
hon borde ropa ut kommandot inte mindre än tre gånger för att se till att resten av laget känner till spelet. 1, 2, 3 och 4 (betecknar först genom hemmet) berättar för resten av fältet där det bästa spelet sannolikt kommer att göras.
en boll är avskuren när den antingen är off line, kastas svagt eller baserunners har slutat.
en boll ska inte klippas när den är väl kastad, på linje och riktad mot en punkt där ett spel är möjligt.
(OBS: avskurna spelare bör anpassas till den ledande basen på spelet som inte är placerad i utmarken mellan baserna. Fångaren kommer att avgöra var den platsen är. Om bollen är i vänster fält och fångaren skriker 3, 3, 3, måste den avskurna personen komma i linje med den tredje baspåsen och outfielderen. )
”RUN IT IN”kan ofta vara ett avgörande samtal och ändå hörs det sällan. Om bollen är kort i utmarken, under kontroll av fielder, och baserunners har slutat, kör bollen i kommer att frysa löpare. Däremot, med tränarna som skriker kasta in det, har löparen på tredje en utmärkt chans att göra mål på kastet, troligen på väg mot andra. Bollen kommer sedan att avfyras på plattan och löparen på första kommer att ta andra. Det förvandlar ett kontrollerat spel till okontrollerat kaos. En löpare på andra, avancera till tredje kommer poäng 90% av dem tid om bollen rutinmässigt kastas i andra bas. Om å andra sidan, på en kort singel, outfielderen kör bollen in, måste baslöparna frysa eftersom bollen fortfarande har kontroll över försvaret. Kom ihåg, detta är bara en 60 fot diamant så medan bollen är i luften, baserunner kan lätt äta upp halva avståndet till nästa bas, kräver en snabb, hård exakt andra kast för att göra en ut.
kannan:
utanför tränaren borde ingen känna kannan bättre än hennes fångare. Om en kanna har problem, tränaren får bara ett besök per inning utan att dra henne från högen. Om tränaren skickar fångaren ut för att prata med kannan räknas det också som ett ”besök”. Men det finns inget som hindrar fångaren från att be om tid och gå ut för att bosätta kannan på egen hand.
fångaren är ett kritiskt element i spelet och spelar den svåraste positionen, både mentalt och fysiskt. En utmärkt fångare, mer än någon annan singelspelare, kan förändra hela lagets förmögenheter. Medan en kanna måste spendera många år på att perfekta sina färdigheter, måste fångaren göra detsamma och lära sig reglerna och kunna fatta exakta snäppbeslut i varje defensiv situation. Fångaren kräver och förtjänar pågående fokuserad coaching för att lära sig den svåraste positionen i spelet. Men om du pratar med en engagerad fångare kan du bara inte hitta en mer dedikerad spelare med en högre kärlek till spelet.