Hur Ska Tyngdlyftningsskor Passa?
för att veta hur tyngdlyftningsskor ska passa, är det första du behöver tänka på den perfekta hälhöjden för dig.
ju högre hälens höjd är, desto mer kan du flytta vristen uppåt. Nu när du hukar är din förmåga att flytta foten i en uppåtgående vinkel från fotleden viktig. Ju högre hälen är, desto mer kan du trycka dina höfter framåt för en djupare knäböj.
när du har lärt dig hur de ska passa, ta en titt på vår recension av de bästa tyngdlyftningsskorna.
Snug och Tight är rätt
oavsett vilken typ av sko du går för, att få komfort kommer alltid att vara en av de främsta prioriteringarna. Tyngdlyftningsskor är inget undantag, så när du funderar på hur tyngdlyftningsskor ska passa, måste du leta efter något som ger en snygg och tät passform.
din häl ska sitta bra med din fot utan hiss. Det bör inte finnas mer än en åttondel av utrymmet mellan änden av skon och din längsta tå. Skon måste vara tillräckligt stor för att rymma din fot ordentligt utan att vara för hård. Du bör inte uppleva någon begränsning av blod eller obehag när du bär skon.
konvertera kvinnors storlekar till Mäns
för kvinnor med tanke på tyngdlyftningsskor, bör du gå vidare Till herrsektionen för att få en uppfattning om hur tyngdlyftningsskor ska passa dig. Du behöver veta din storlek och eftersom kvinnors tyngdlyftningsskor inte bär en egen storlek i branschen, bör du försöka på mäns tyngdlyftningsskor för att få en uppfattning om storleken. Detta ger dig en bra baslinje för att bestämma vilken storlek som passar dina fötter bäst.
Använd inte löparskor
medan tyngdlyftningsskor kan se väldigt ut som löparskor i många fall är de inte samma sak. Löparskor är byggda för att ge extra rörlighet när du rör dig snabbt. Mekaniken för tyngdlyftskor och hur de ska passa skiljer sig helt från löparskor. Tyngdlyftningsskor är utformade för att ge extra stabilitet till dina fötter medan de är under mycket tryck när du trycker ut från hissens botten.
klackarna är högre än klackarna för löparskor och det spelar en viktig roll för att ge den extra kudden för att dina klackar ska sjunka in medan du applicerar all den kraften som driver dina höfter framåt. Du får inte samma stabilitet och säkerhet från löparskor.
slutliga tankar
att förstå hur tyngdlyftningsskor ska passa är ganska lätt om du tänker på det. De måste ha rätt hälstorlek, vara bekväma och ge rätt stöd för dina anklar och fötter medan du lyfter alla de tunga vikterna. För kvinnor, den enda extra hänsyn att göra är att försöka på mäns storlek tyngdlyftning skor så att de kan få en god uppfattning om den storlek de behöver bära för framgångsrik tyngdlyftning under en lång tid utan att skada sina fötter.