hur och varför att genomföra en Familjeintervention
om du är orolig för en älskas drog-och alkoholmissbruk är du inte ensam. Över 268 000 vuxna var i kontakt med drog-och alkoholtjänster mellan 2018 och 2019, och många av dem började sina återhämtningsresor efter att ha fått en familjeintervention ordnad av de närmaste.
vi vill att du ska veta att vi förstår: det är långt ifrån lätt att överväga att göra detta själv och mycket ofta familjemedlemmar kommer att innebära en professionell interventionist att hjälpa. I de flesta fall görs familjeinterventioner äntligen efter en lång period av oro och hopp; vi vill desperat att vår älskade ska återhämta sig och förbättra sig själva, och det är vanligt att vänta tills smärtan att göra ingenting blir för mycket att bära längre.
att genomföra en familjeintervention handlar om att inte vänta på att en älskad ska slå botten för att bestämma sig för att göra någonting. Familjeintervention kringgår detta till den punkt där återhämtning och behandling är ett val för nu och inte framtiden.
i den här artikeln kommer vi att gå igenom hur och varför för att arrangera en familjeintervention för drog-och alkoholmissbruk.
Vad är en intervention?
Låt oss börja med grunderna: definiera vad ett effektivt ingripande faktiskt är.
kort sagt, interventioner är sammankomster där vänner och familj träffas med individen som har drog-och alkoholproblemet. Den personen får möjlighet att acceptera deras problematiska drog-och alkoholanvändning och att ta itu med det innan det blir värre.
tyvärr framställs interventioner ofta i populära medier som dramatiska och konfronterande. Även om det verkligen är vanligt att individen i fråga reagerar starkt på att bli utsatt för de närmaste på ett sådant sätt, är det viktigt att inte avskräckas från att genomföra en familjeintervention av rädsla för att saker kommer ur kontroll. När det görs rätt kan en intervention vara mild, stödjande och produktiv.
hur man planerar en intervention
mycket planering krävs för att få det bästa resultatet av en drog-och alkoholfamiljintervention. Konflikt kan hända till det värsta om du rusar in i mötet och gör noggrant övervägande av varje element i ditt tillvägagångssätt viktigt för att uppnå ett resultat som är produktivt och effektivt istället för att skada. Att involvera en professionell interventionist som en del av din förberedelse kan vara oerhört hjälpsam. Här är vad du ska tänka på.
Tänk på vem du ska inkludera: Det är viktigt att du tänker seriöst på vem du ska ta med till ditt möte utöver personen i fråga. Även om det kan vara frestande att ta med varje familj och vän nära individen, detta kan ibland slå tillbaka.
Tänk på personligheter: är någon nära sannolikt att ’sparka av’ och eskalera saker olämpligt? Om så är fallet, du vill antingen undvika att inkludera den personen eller tala med dem tydligt och personligen om att undvika beteende och prata som kan äventyra familjens ingripande.
på samma sätt är det viktigt att få människor att uppmuntra. Personliga vänner till individen är värdefulla under familjeinterventioner eftersom de kan ge ett lugnt, jordande stöd som kan sprida spänningar och öka individens humör och svar.
Välj rätt plats: en familjeintervention bör hållas på en plats där individen känner sig privat, säker och bekväm. För många betyder det familjens hem. Det kan vara bra att undvika att hålla en familjeintervention där individen bor själva, eftersom deras hus eller lägenhet kan vara rörigt eller fylld med saker som rör deras missbruk. Detta kan leda till att de känner sig generade och obekväma, vilket drar dem bort från lugna diskussioner och ökar sannolikheten för konflikt.
om föräldrar är inblandade är det ofta ett lämpligt val att hålla familjeinterventionen hemma. Dessa platser känner sig bekanta och privata och är mer fristående från den dagliga verkligheten av personens privata missbruk.
kontakta proffs: Även om det är fullt möjligt att få den information du behöver för att göra en intervention från en bok eller läsa artiklar online, kan du sluta sakna viktig information helt. Vi rekommenderar att du kontaktar yrkesverksamma som har erfarenhet av missbruk och återhämtningsfamiljinterventioner, vem de än är.
vi är alltid tillgängliga för att hjälpa dig att skylta dig till lämpliga personer och organisationer för detta. Du kan kontakta Help Me Stop direkt på 0208 191 8920 för en chatt utan skyldighet. Om du hellre vill komma i kontakt via e-post eller text kan du använda vårt kontaktformulär eller livechatten på vår hemsida.
vi kommer att prata med dig om dina planer och kommer att ge råd grundade på årtionden av yrkeserfarenhet vid behandling av drog-och alkoholberoende och missbruk.
presentera en lösning
det är viktigt att din familjeintervention har en praktisk slutsats för det. Om du inte erbjuder tydliga råd och förslag är det lätt för individen att känna att de sitter genom en session där de helt enkelt får skulden för sina problem. Genom att fokusera på praktiska steg att ta kan du minska risken för att de känner sig attackerade och utpekade.
Dayhab-behandlingsprogram och online-behandling som de som erbjuds på Help Me Stop är praktiska, prisvärda och effektiva. Två vanliga hinder för drog-och alkoholbehandling är att vara borta från arbete och familj och pengar; två områden där vår tjänst lyser. Tillgänglig via flexibla timmar som passar runt arbete och familjeförpliktelser och erbjuds till en bråkdel av kostnaden för bostadsrehab, vårt Dayhab-program är en beprövad modell som ger långsiktig återhämtning.
vi hoppas att vi har hjälpt
att genomföra en familjeintervention är en allvarlig åtgärd. Det kan vara skrämmande att tänka på men är ofta nästa logiska steg för att hjälpa en älskad att möta sin drog-och alkoholmissbruk innan de träffar sin botten.
som vi redan har nämnt i den här artikeln, Hjälp mig sluta är här för att erbjuda gratis råd om du behöver det. Ring oss på 0208 191 8920 eller använd vårt kontaktformulär för att komma i kontakt idag.