hur man blir en framgångsrik Student idrottsman
skriv ner och spåra dina mål
Student idrottsman mental hälsa bör också prioriteras. Att skriva ner och spåra mål hjälper till att hantera stress och ta hand om din mentala hälsa. När du har skapat ett schema och övat dina tidshanteringsfärdigheter kommer du bättre att förstå hur mycket tid du behöver för varje. Denna kunskap är viktig eftersom den hjälper dig att bättre förbereda dig för framtida ansvar.
till exempel, om dina engelska läxor slutade ta dig en timme och du slitsade två timmar för det, kan du justera ditt schema och spendera mer tid på andra uppgifter som kan behöva mer uppmärksamhet. Att skriva ner din aktivitet är också ett utmärkt sätt att mäta din totala produktivitet och tillväxt.
lär känna dina professorer
i början av varje termin, ta dig tid att presentera dig för dina professorer. Anländer till klassen några minuter tidigt eller stanna efter klassen för att dela med dem mer information om ditt upptagna schema. Att delta i en professors kontorstid är ett annat utmärkt tillfälle att ställa frågor och prata med dem om ett problem eller problem uppstår.
hitta en studie kompis
det är ingen överraskning att klasser kan vara förvirrande och utmanande ibland. Att hitta en annan student att studera med kan göra lärande och få bra betyg mycket enklare. Oavsett om du behöver slutföra en uppgift eller studera för en kommande tentamen, kommer det att vara fördelaktigt att ha en vän som en resurs att luta sig på. Dessutom kan du och din studiekompis hålla varandra ansvariga för att hålla sig på rätt spår för att uppfylla dina korta och långsiktiga mål.
använd campusresurser
på de flesta högskolor och universitet är en stor andel av studentpopulationen student-idrottare. Med detta i åtanke kommer det sannolikt att finnas flera resurser tillgängliga att använda. På campus kan du hitta handledningstjänster, skrivcenter, bibliotekarier, arkivister och många andra resurser som hjälper dig att lyckas. På North Central College har student-idrottare tillgång till fakultets atletiska mentorer. Dessa mentorer är professorer som samarbetar med atletiska lag över campus för att främja stödjande relationer med student-idrottare. Deras stöd och riktning hjälper student-idrottare att behålla sin atletiska och akademiska framgång. Ofta är dessa resurser gratis, så tveka inte att nå ut och använda dem.
kommunicera
ett enkelt tips men komplex färdighet att behärska är att kommunicera. Etablera bra kommunikation med dina professorer, lagkamrater, och college tränare kan ta tid, men kommer att vara till hjälp ner linjen om det finns en dag där du behöver missa en klass, praktik, lagmöte, eller spel. De kommer att uppskatta att du låter dem veta i förväg och vad din plan är att göra upp det. Som alltid kommer ett bra förhållande med de omkring dig att gå långt.
lär dig av dina misslyckanden
låt oss säga att du fick ett lågt testresultat eller hade en ledig dag på träning; det är viktigt att reflektera över vad som hände, plocka upp dig själv och fortsätt. När detta är svårt att göra, kom ihåg att ingen stor framgång uppnås utan misslyckande. Genom att lära av dina misstag första gången kommer du att förbereda dig för nästa gång och hitta dig själv att bli en bättre student-idrottsman än du var tidigare.
Busting myten om den dumma jocken
oavsett vilken college sport du spelar eller vilken högskola du går på, kommer du sannolikt att möta orättvisa stereotyper som student-idrottsman. Fortsätt läsa för några av de ofta angivna myterna om student-idrottare.
”Student-idrottare går bara på College för att spela sin College Sport”
det anses ofta att student-idrottare har en dröm och en dröm bara: att bli en professionell idrottare i sin sport. Detta är dock en annan missuppfattning. Medan student-idrottare brinner för sin sport, de brinner också för sina studier och framtida karriärer. I NCAA: s forskning om hur många idrottare som går vidare till professionella karriärer inom sport som basket, fotboll, baseboll och ishockey fanns det tio spelare från baseboll, 39 Från herrbasket och 12 från dambasket under 2018-2019.
”Student-idrottare bryr sig inte om sina klasser”
Student-idrottare mäts inte bara av deras spelförmåga av college tränare utan också av deras betyg och attityder. Med denna kunskap i åtanke kommer student-idrottare sannolikt att arbeta lika hårt i klassrummet som de gör på fältet eller domstolen. Genom att tillämpa sig i klassen visar de sitt initiativ, drivkraft och engagemang för lärande.
Kara Kots är en social media specialist för North Central College Kontor för marknadsföring och kommunikation, där hon bidrar med sitt innehåll, skrivande och kommunikationsförmåga.
källor:
hur man blir en framgångsrik student idrottsman i College: stöd & resurser. Ackrediterade Skolor Online.
https://www.accreditedschoolsonline.org/resources/successful-college-student-athletes/.
Publicerad 28 Maj 2021. Åtkomst 16 Juni 2021.
10 Framgångstips för Studentidrottaren. Rekrytera Realiteter.
https://www.recruitingrealities.com/blog/10-success-tips-for-the-student-athlete.
Publicerad 24 Oktober 2012. Åtkomst 18 Juni 2021.
vanliga missuppfattningar av Student-idrottare. Blair Jennifer.
https://medium.com/@blairjennifer/common-misconceptions-of-student-athletes-eb4c29e49b70.
publicerad 2017. Åtkomst 18 Juni 2021.
9 campusresurser du borde veta. Unikt NC.
https://www.northcentralcollege.edu/uniquelync/9-campus-resources.
Publicerad Nov 19, 2018. Åtkomst 24 Juni 2021.
25 fördelar med att skapa ett schema för dina uppgifter. Kalender.
https://www.calendar.com/blog/25-benefits-of-creating-a-schedule-for-your-tasks/.
Publicerad 9 December 2019. Tillträde 28 juni.
Beräknad sannolikhet att tävla i professionell friidrott. NCAA.