• Articles
• admin

om du kunde betygsätta din nivå av lycka på en skala från 1-10, vad skulle du välja? Skulle du välja ett nummer nära 10 eller skulle ditt val vara någonstans nära 1? Om du väljer ett lågt antal är du inte ensam. Många människor kämpar för att hitta sann lycka och tillfredsställelse i sina liv. Som du har de försökt allt och ingenting har kunnat fungera hittills.

en anledning till att vi kämpar med olycka är att vi inte vet vad som orsakar det. Vi söker botemedel hoppas att de kommer att göra oss bättre, bara för att sluta med besvikelse. Samhället ger oss massor av verktyg för att förbättra vår lycka men jag undrar hur effektiva de verkligen är om de lämnar oss ständigt söker efter mer?

kan vi verkligen ha varaktig lycka och tillfredsställelse? Eller är vi dömda att ständigt åka på en berg-och dalbana av känslor? Vilka är de grundläggande orsakerna till kronisk olycka? Finns det ett verkligt botemedel? Bryr sig Gud om vår lycka? Vill han att vi ska vara lyckliga? Vad säger skriften om lycka och tillfredsställelse? Vad jag erbjuder dig genom den här artikeln är inte en snabb lösning, men jag hoppas att en del av det jag delar kan öppna ögonen och leda dig på rätt väg mot varaktig lycka och tillfredsställelse.

7 Anledningar till varför du kan vara missnöjd med livet

jag skulle vilja dela sju grundläggande skäl till varför många människor är hemligt missnöjda med livet. Självklart, det kan finnas andra skäl, men dessa sju är stora som stod ut för mig.

du tror att världslig framgång kommer att göra dig lycklig

först kan du vara hemligt missnöjd med livet eftersom du har fel perspektiv på vad som faktiskt kommer att göra dig lycklig. Du tror att världslig framgång är lika med lycka. Så du strävar så hårt du kan för att träffa mål, få erkännande, vinna beröm och tjäna kampanjer. Trots allt du har uppnått, på något sätt märker du fortfarande en tomhet i ditt hjärta.

tyvärr kan du vara väldigt framgångsrik och i hemlighet olycklig samtidigt. Ta några av de mest framgångsrika människorna i världen – många av dem är olyckliga.

saken är den, framgången för världen är som en drog: det börjar du en tillfällig hög och sedan lämnar dig att lida genom den lägsta av dalar. Det är ett system som inrättats för att misslyckas. Visst, det ger lycka ett ögonblick men ögonblicket försvinner snabbt. Om du ville behålla din lycka genom världslig framgång, måste du ständigt sträva efter mer. Men du kan bara vara så framgångsrik. Vad ska du göra när du har nått din tröskel?

vill du veta något annat? Många av oss vill inte ha framgång i sig. Vi önskar framgång eftersom vi är hungriga efter godkännande. Vi vill desperat att andra ska veta att vi är värdiga och tillräckligt bra så vi hämtar framgång för oss själva och hoppas att de kommer att titta på oss för en förändring.

men vårt värde är inneboende och det kommer bara från Kristus. Framgång gör dig inte värdig, det gör han. Innan du ens kunde lyfta ett finger talade Kristus värt i ditt varelse. Låt inte fienden ljuga för dig och säga att du inte räcker.

hur ser sann framgång ut?

om världslig framgång berövar oss vår lycka, vilken typ av framgång ska vi önska?

sann framgång ser ut som att leva för Jesus. Du är framgångsrik när du känner Gud och följer hans ord. Sann framgång är att gå med Gud och lita på honom för att vägleda varje steg på vägen.

saken är att vi jagar vad vi tror kommer att göra oss lyckliga utan att inse att det ofta leder till döden. Jesus vet vad vi behöver för att verkligen göra oss lyckliga. Bibeln säger, Saliga är de som gör hans bud att de kan ha rätt till livets träd, och kan komma in genom portarna in i staden. (Upp 22:14). Du kommer att vara glad om du håller Guds bud.

jaga gudomlig framgång genom att gå med honom och följa hans bud, och du behöver inte oroa dig för att vara hemligt missnöjd med ditt liv.

du kämpar för att hitta sann mening i livet

kanske kan du vara hemligt missnöjd med livet eftersom du kämpar för att hitta sann mening. Kanske är du rastlös och undrar vad ditt syfte är. Eller kanske är du inte så säker på om allt detta verkligen betyder något.

vi börjar kämpa med meningslöshet när vi byter vår fasta grund i Kristus för saker som inte kan upprätthålla oss. Sann mening finns bara i Kristus eftersom han är den vi lever för.

när vi vilar vårt hopp i fel grund, sviker de oss för att de aldrig var avsedda att stödja oss. Om ditt jobb, eller din pojkvän, eller din man, eller ens dina barn blir din grund i stället för Kristus, meningslöshet kommer så småningom att börja ställa in.

om du lever ditt liv för att bevisa ditt värde för någon annan, kommer meningslöshet att börja sätta in.

om du uppfyller syndiga önskningar kommer meningslöshet att börja sätta in.

om löftet du har väntat på blir viktigare för dig än den Gud du tror på, kommer meningslöshet att börja sätta in.

om någon eller något har den tillgivenhet du borde ge till Kristus, kommer meningslöshet att börja börja.

relaterade: 5 stärka sanningar om din identitet i Kristus

sanningen är att ditt syfte finns i Kristus ensam. Om du letar efter syfte och mening i allt utom honom, Du kan hitta dig själv kroniskt missnöjd med livet.

på baksidan, om ditt syfte är i Kristus, oavsett vad som kommer din väg, har du sann glädje och lycka som varar.

sa inte Bibeln att allt är fåfänga?

det finns inget bättre för en person än att han ska äta och dricka och finna njutning i sitt arbete. Detta är också, såg jag, från Guds hand, för bortsett från honom som kan äta eller som kan ha njutning? För den som behagar Honom Gud har gett visdom och kunskap och glädje, men till Syndaren han har gett verksamheten att samla och samla, bara för att ge den som behagar Gud. Detta är också fåfänga och en strävan efter vind.

Predikaren 2: 25-26

i slutet av sitt liv drog författaren till Predikaren slutsatsen att allt var fåfänga. Wow, vilket hårt uttalande. Om du är frestad att kasta in handduken och gå hem, vänta en minut. Allt var fåfänga utan Gud. Varför? Han ger mening till livet. Alla pengar, framgång, prestationer och mål kan inte ge oss varaktig tillfredsställelse som Gud kan.

om du kämpar för att hitta mening i livet, kanske du har tagit bort Jesus från centrum. Vad letar du efter för mening? Du måste flytta ditt fokus tillbaka till där det hör hemma. Gud skapade dig och han är den enda som kan ge sann mening till ditt liv.

du har för mycket saker

om du är hemligt missnöjd med livet kanske du vill överväga att bli av med några saker. Tro det eller ej röran i ditt hem kan leda till röran i ditt hjärta. Tänk på det, hur kan du vara riktigt glad när du inte har utrymme att vila från alla saker som kämpar för din uppmärksamhet?

jag började titta på att städa upp med Marie Kondo förra året och jag måste säga att hennes Kon-Mari-metod för decluttering förändrade mitt liv. Hennes metoder och system är både praktiska och effektiva. Marie lär oss att vårda de gåvor Vi får men dela med dem när tiden är rätt.

om vi är ärliga tenderar vi att hänga på saker och hoppas på en chans att de kommer att göra oss lyckliga. Istället tynger de oss. När vi har massor av saker som tynger oss, finns det inget utrymme för Gud och utan Gud är vi avsedda för olycka.

kom till mig, alla som arbetar och är tunga, och jag kommer att ge dig vila.

Matteus 11: 28

Jesus uppmanar dem som är belastade med saker att komma till honom och få vila. Men nyckeln är att du måste släppa taget. Kom ihåg att det fysiska ofta är en manifestation av det andliga. Om vi inte kan släppa våra fysiska saker, Hur kommer vi att kunna släppa de andliga vikterna i våra liv?

så praktiskt, överväga decluttering. Kanske håller du på gamla minnen, minnessaker eller gåvor som påminner dig om ditt förflutna. Kanske håller du på din favoritklänning och hoppas att det en dag blir din storlek igen. Eller, du kan hålla fast vid gammal elektronik, planerar att använda dem igen en dag. Vad det än är, snälla släpp. Vissa saker kan inte gå med dig in i framtiden som Gud har planerat för ditt liv. Så tills du släpper kan du förbli fast i kronisk olycka och undra varför du inte går framåt.

Jesus och den rika härskaren

det finns en berättelse i Bibeln om en rik härskare som var upphetsad att ta reda på hur man kan ärva Guds rike och komma in i himlen. När han frågade svarade Jesus: ”ja, du känner buden.”

han hade hållit alla buden sedan han var barn. Men Jesus sa till honom att det inte räckte. Han sa, ” Gå och sälj dina ägodelar och ge pengarna till de fattiga. Följ mig då.”Plötsligt vände linjalens lycka till överväldigande sorg eftersom han inte kunde ge bort sina saker.

är du villig att ge upp saker för Guds rike? Värderar du dina saker mer än sann lycka i Kristus? Om inte, utmanar jag dig att bli av med några saker. Bli av med de fysiska och andliga vikterna du har varit för rädd för att släppa taget och låt Jesus föra sann lycka in i ditt hjärta.

du förlorar hoppet

hopp uppskjutet gör hjärtat sjukt, men en önskan uppfylld är ett livets träd. Ordspråksboken 13:12

kanske är du hemligt missnöjd med livet eftersom du förlorar hoppet. Det kan vara svårt att hålla fast vid hoppet när du väntar på att Gud ska uppfylla sitt löfte till dig. Det kan till och med kännas som att ingenting händer. Jag vet för jag har varit där.

jag minns när jag trodde Gud för emotionell läkning. Jag var så trasig och jag kunde inte se saker någonsin bli bättre. Men i mörkret höll jag fast vid dessa ord: håll fast vid ditt hopp när din triumf utvecklas. Plötsligt tändes lamporna.

relaterat: hur man litar på Gud mitt i osäkerheten

hopp är en underbar gåva från Gud. Det kan ge oss otrolig glädje och lycka mitt i svårigheter. Hopp ger liv till döda och mörka platser. Det är ljuset i tunneln som producerar tron att tro det omöjliga.

vilket hopp ska du hålla fast vid?

jag höll fast vid mitt hopp i Kristus och jag uppmuntrar dig att göra detsamma. Tyvärr är hoppet i allt annat en förlorande kamp. Sanningen är den, du vet aldrig riktigt hur saker och ting kommer att visa sig. Du kan bara ha fullt förtroende för Kristus.

håll fast vid ditt hopp i Kristus och han hjälper dig att få sann lycka trots svåra situationer. Jag säger inte att du inte kommer att vara ledsen ibland, men lycka kommer att styra den övergripande riktningen i ditt liv.

du kommer att få igenom detta. Det lovar jag. Men du kan fortfarande uppleva sann lycka mitt i det genom att hålla fast vid hopp och tro på Kristus.

du saknar tacksamhet

därefter kan du vara missnöjd med livet eftersom du saknar tacksamhet. Vi kan inte vara riktigt lyckliga om vi aldrig slutar räkna våra välsignelser. Hur kan vi ha sann glädje om vi aldrig slutar att känna igen Guds godhet i våra liv?

tro det eller ej, rutinmässigt öva tacksamhet kan faktiskt leda till en ökning av positiva känslor som spänning, glädje och lycka. Det finns vissa neurala vägar i vår hjärna som producerar dessa positiva känslor varje gång vi övar tacksamhet.

det är svårt att vara tacksam och olycklig samtidigt. Tror du mig inte? Prova.

hur man införlivar tacksamhet i ditt liv

om du saknar tacksamhet, börja göra några avsiktliga förändringar.

lista några saker du är tacksam för varje morgon så fort du vaknar. Även om det känns som om det inte finns något att vara tacksam för, finns det något. Om du gräver tillräckligt djupt hittar du det.

Håll en tacksamhetsdagbok för att spela in allt du är tacksam för. Tacksamhetstidningar är särskilt användbara eftersom stunder kommer när du inte kan tänka på något att vara tacksam för. Du kan bläddra igenom tidigare datum i din dagbok för att påminna dig om Guds godhet.

om du vill kan du till och med få en ansvarighetspartner. Få en vän att gå med på att lyssna på några saker du är tacksam för varje dag. Ansvarspartner är bra eftersom du kan arbeta tillsammans för att hålla varandra på rätt spår.

du jämför dig med alla andra

Japp, det här är enormt. I denna instagram-värld är det så lätt att jämföra oss med främlingar vi inte känner. Någon gör ett tillkännagivande och plötsligt verkar ditt liv inte lika viktigt längre. Någonsin känt så?

detta kommer att göra dig fri: Det är inte sant. Någon annans välsignelse förnekar inte din betydelse. Du är viktig för Kristus, period. Men om vi fortsätter att jämföra våra liv med alla andra omkring oss, kommer vi att vara kroniskt olyckliga säkert.

lyssna, ingen kan leva det liv som Gud skapade för dig utom du. Hennes resa är inte din resa och hennes väg är inte din väg. Gud beställer dina steg just nu och leder dig till en vacker plats som han förberett just för dig. Nej, Du kan inte gå dit hon ska eftersom det inte gjordes för dig.

så sluta jämföra dig med andra människor och jämför ditt liv med Kristus. Blir du mer som honom varje dag? Då är du bra.

jämförelse och lycka kan inte vara BFF. Jämförelse berövar oss bokstavligen av glädje. Om du vill vara riktigt glad, sluta jämföra.

du är oäkta

slutligen kan du vara kroniskt olycklig eftersom du är oäkta. Brenubbi Brown, bästsäljande författare och Ted Talk-talare, säger att ” äkthet är den dagliga praxis att släppa vem vi tror att vi ska vara och omfamna vem vi är.”

om du lever ditt liv och försöker vara någon du inte är, kommer du att vara olycklig. Varför? Den verkliga du kvävs av en persona.

Varför blir vi oäkta?

vi blir oäkta när vi försöker för hårt för att behaga andra och förlora oss själva i strävan efter en bild.

Jesus säger,

för vad gagnar det en man att vinna hela världen och förlora sin själ?

Mark 8: 36

varför vinna allt och förlora din identitet? Varför leva för att behaga andra och försumma att behaga Gud? Ditt värde kommer inte från vad andra säger eller tycker om dig, det kommer från Kristus. Om du är oäkta, olycka kommer definitivt att följa efter.

vill Gud att vi ska vara lyckliga?

jag vill svara på den här frågan som du kanske frågar: Vill Gud att vi ska vara lyckliga? Det finns ett talesätt som går ungefär så här, ” Gud bryr sig mer om vår helighet än vår lycka.”För att vara ärlig, när jag hörde detta skulle jag skaka mitt huvud i överenskommelse. Nu är jag respektfullt oense.

Bibeln talar om glädje, glädje, skratt och glädje hela dess sidor. Han satte till och med Adam och Eva i en riklig trädgård för att njuta av hans skapelse. Det är ingen tvekan, Gud vill att vi ska vara lyckliga.

lycka och helighet samexisterar fredligt.

saken är att vi inte kan hitta sann lycka utan helighet. Visst, vi kan hitta en viss tillfredsställelse från att hänge oss åt allt världen har att erbjuda – låt oss vara ärliga, mycket tillfredsställelse – men i slutet kommer det att göra oss ständigt olyckliga.

det finns ett sätt som verkar rätt för en man, men dess slut är vägen till döden.

Ordspråksboken 14:12

Gud vill att vi ska vara lyckliga men han vill inte att vi ska driva den ”lycka” som leder till döden. Om du vinner allt och du inte har en relation med Gud, kommer den lycka det ger att vara en förfalskning. Om du förlorar allt och har Kristus i ditt liv, är din lycka sann och varaktig.

måste vi vara lyckliga hela tiden?

att leva i ett tillstånd av lycka betyder inte att vi är lyckliga hela tiden. Det finns en tid för allt under solen-inklusive en tid att gråta och sörja.

vi behöver inte vara lyckliga hela tiden men ständigt lever i ett tillstånd av olycka kan vara en anledning till oro.

hur man blir riktigt glad igen

nu när du vet några anledningar till varför du kan vara hemligt missnöjd med livet och du förstår hur Gud känner för din lycka, här är fem steg du kan ta för att bli lycklig igen.

Upptäck den verkliga roten till din olycka

nu vet du att kronisk olycka inte kommer från ingenstans. Det finns en grundorsak. Om du vill vara riktigt glad igen måste du gräva lite för att upptäcka vad som verkligen orsakar din olycka. Det kan vara vad som helst på listan jag delade eller det kan vara något helt annat. Det bästa sättet att upptäcka roten till din olycka är genom att undersöka våra liv och be Gud om vägledning. Gud hör oss när vi ber och han är tillgänglig för att hjälpa oss så länge vi är villiga att fråga.

sätt nödvändiga ändringar på plats

när du upptäcker den verkliga roten till din olycka måste du göra några ändringar. Vad tänkesätt har du hållit på att du behöver släppa? Lever du ditt liv utan Gud? Är du belastad av synd? Jagar du världslig framgång som aldrig kan tillfredsställa dig? Ge upp till Gud och gör de förändringar som behöver göras.

gör Jesus till centrum för ditt liv

utan Jesus i centrum kommer vi att vara kroniskt olyckliga. Han ger mening till livet. Om det finns något eller någon annan som sitter i förarsätet i ditt liv, kommer du säkert att sakna sann glädje och lycka. Om Jesus inte är centrum i ditt liv, gör honom till centrum. Lita på honom för att tillgodose dina behov istället för att lita på dig själv. Låt honom läka dig istället för att försöka läka dig själv. Be honom att avslöja några negativa mönster i ditt hjärta och sinne och göra dig ny igen.

fokusera på bön& Guds Ord

om du vill ha sann lycka måste du prioritera bön och läsa Guds ord. Om du är ansluten till Gud, har du sann lycka och tillfredsställelse. Att känna Gud och hans ord är botemedlet för många problem som vi presenteras med. Guds ord förändrar oss, även om våra situationer inte förändras. Perfekta livssituationer ger inte sann lycka, sanningen gör det.

relaterad: En Nybörjarguide om hur man studerar Bibeln

utveckla en livsstil av thanksgiving

Detta är nyckeln. Tidigare nämnde jag att det är svårt att tacka och vara olycklig samtidigt. När du prisar Gud för vem han är, skiftar ditt fokus från ditt problem mot Problemlösaren. Thanksgiving öppnar dina ögon för att se sanningen om din omständighet. Visst, det kan vara svårt men det är bra blandat i svårigheterna. Du kan göra detta praktiskt genom att hålla en tacksamhetsdagbok och skriva ner några saker som du är tacksam för varje dag. Att göra detta varje dag kommer garanterat att förändra något inom dig och hjälpa dig att bli en lyckligare person totalt sett.

bli ansluten till trosbaserad gemenskap

trosbaserad gemenskap är viktig eftersom vi behöver andra att lyfta upp oss och uppmuntra oss. Vi behöver människor för att stärka oss och lära oss sanningen. Om du är ansluten till rätt samhälle kan de hjälpa dig att leda dig på rätt väg. De kan be för dig och driva dig närmare Gud.

bibelverser om lycka och tillfredsställelse

• och Guds fred, som överträffar all förståelse, kommer att skydda dina hjärtan och dina sinnen i Kristus Jesus. (Filipperbrevet 4:7)
• med glädje kommer du att hämta vatten från frälsningens brunnar. (Jesaja 12:3)
• för Kristi skull är jag nöjd med svagheter, förolämpningar, svårigheter, förföljelser och olyckor. När jag är svag, då är jag stark. (2 Korintierna 12:10)
• du gör mig känd livets väg; i din närvaro finns glädjens fullhet; på din högra sida är nöjen för evigt. (Psalm 16:11)
• ett glatt hjärta gör ett glatt ansikte, men genom hjärtats sorg krossas andan. (Ordspråk 15:13)
• men de rättfärdiga skall glädjas; de skall jubla inför Gud; de skall jubla av glädje! (Psalm 68:3)
• du håller honom i perfekt fred vars sinne är kvar på dig, för att han litar på dig. Förtrösta på Herren för evigt, ty Herren Gud är en evig klippa. (Jesaja 26:3-4)
• jag uppfattade att det inte finns något bättre för dem än att vara glada och göra gott så länge de lever; också att alla ska äta och dricka och njuta av all sin möda—Detta är Guds gåva till människan. (Predikaren 3:12-13)
• Då sade han till dem: ”Gå din väg. Ät fettet och drick sött vin och skicka portioner till alla som inte har något klart, för denna dag är helig för vår Herre. Och var inte bedrövad, för Herrens glädje är din styrka.”(Nehemja 8:10)
• nu finns det stor vinst i gudsfruktan med belåtenhet, för vi förde ingenting i världen, och vi kan inte ta något ur världen. Men om vi har mat och kläder, med dessa kommer vi att vara nöjda. (1 Timoteus 6:6-8)

användbara böcker att läsa om hur man blir lycklig med livet

dessa fyra böcker har verkligen hjälpt till att ändra mitt perspektiv på lycka och tillfredsställelse. Om du vill läsa vidare, överväga att plocka upp en kopia av var och en av dessa.

den vinnande attityden – John Maxwell

om det finns en bok som helt har förändrat mitt liv, är det den här. Jag fick den som en gåva från min Pastors fru när jag var 10 och jag började bara läsa den två år senare. Jag lärde mig så mycket om att omfamna en vinnande attityd trots livets omständigheter.

Äg din vardag – Jordan Lee Dooley

Äg din vardag inspirerar kvinnor att omfamna livets vardagliga stunder. Även de vardagliga och rutinmässiga sakerna kan fyllas med syfte. Om du vill vara lycklig i livet bör du lära dig att balansera strävan med tillfredsställelse. OYE lär dig att göra just det.

har du känt för att ge upp nyligen: hopp & Healing när du känner dig avskräckt – David Wilkerson

den här boken kan vara till hjälp för den person som kämpar för att hålla fast vid hoppet. Jag upptäckte slumpmässigt den här boken i en liten butik på en järnvägsstation och det förändrade mitt liv. Gud använde det för att återuppväcka hoppet i mitt hjärta vid en tidpunkt då jag hade förlorat det.

framgångsrika kvinnor tänker annorlunda: 9 vanor för att göra dig lyckligare, friskare och mer motståndskraftig – Valorie Burton

framgång är inte vad du tror att det är. Den här boken dyker in i hur sann framgång ser ut och ger oss 9 principer att leva efter om vi vill bli framgångsrika, lyckliga och friska.

Ofullkomlighetens gåvor: Släpp vem du tycker att du borde vara och omfamna vem du är – Brenubbioli Brown

en praktisk och motiverande guidebok som hjälper dig att omfamna helhjärtat liv genom att släppa vad du tycker att du borde vara och omfamna sanningen om vem du är. Brenubbi Brown adresserar jämförelse och oäkthet, två viktiga faktorer som leder till kronisk olycka.