• Articles
• admin

Ginataang Tilapia – den har tilapia som huvudingrediens och kokas i kokosmjölk eller gata med några grönsaker tillagda.

Ginataang Tilapia Recept

Ingredienser:

• 2 pcs tilapia, rengöras och skalas
• 1 kan kokos grädde
• 4 klasar senap blad
• 1 liten ingefära, skivad
• 3 vitlöksklyftor, krossad
• 1 lök, skivad
• salt/fisksås
• 1 kopp vatten
• 2 st grön chilipeppar (tillval)

matlagning förfarande:

1. värm olja och stek vitlök, lök och ingefära i en stor kastrull.
2. rör i kokoskräm, vatten och fisksås. Simma i 10-15 minuter.
3. tillsätt tilapia och låt sjuda i cirka 10 minuter.
4. tillsätt senapsblad och låt sjuda i några minuter.
5. krydda med salt och peppar.

annons

letar du efter andra Lutong Bahay-recept att prova på? Känn dig fri att kolla in våra Ulam Recept, Desserter recept och snacks recept.

skicka in ditt recept

vissa visuella och skriftliga innehåll är upphovsrättsskyddade till sina respektive och omtänksamma ägare. Vi hävdar inte att dessa recept eller foton är proprietära för oss. Om det här är ditt och du vill att det ska tas bort och inte delas med andra, vänligen meddela oss genom att skicka ett mail till contact @ lutongbahayrecipe.com, du kan använda vår webbplats kontaktformulär eller genom att skicka ett meddelande på vår Facebook-sida. Läs vår ansvarsfriskrivning.