• Articles
• admin

av Dr.Laura Markham

”jag kan inte tro att min dotter redan är gammal nog för en mobiltelefon. Jag är rädd. Hur håller jag henne säker? Oroar jag mig för mycket?”
-Nadine

forskning visar att praktiskt taget alla barn som får hålla sin mobiltelefon i sitt rum över natten kommer att svara på en sen natttext, och de flesta har tillbringat åtminstone några sena nätter med att skicka texter.

endast 11 procent av föräldrarna misstänker att deras tonåringar någonsin har skickat, mottagit eller vidarebefordrat en sexuell text, medan 41 procent av tonåren medger att de gör det.

endast 4 procent av föräldrarna tror att deras tonåringar någonsin har textat under körning, medan 45 procent av tonåren erkänner att de rutinmässigt textar under körning!

med dessa saker i åtanke är det naturligt att oroa sig när ditt barn är redo för sin första mobiltelefon. Det krävs en hel del självdisciplin för att hantera ansvaret för en mobiltelefon – och de flesta barn är inte redo för det före gymnasiet, om då.

ofta befinner sig föräldrar med en vag känsla av oro. Ja, den här enheten är ett instrument för anslutning, och det gör att du och ditt barn kan vara mer anslutna när du är ifrån varandra, men det är också en symbol för separation, en påminnelse om att ditt barn nu spenderar tillräckligt med tid på avstånd från dig – och andra övervakande vuxna – för att behöva det. Värre, det är ett förebud om de faror som lurar i omvärlden som hotar att dyka upp och hota ditt barn när som helst, utan att du där för att stoppa dem.

du har säkert hört skräckhistorier från andra föräldrar om sina barn:

1. Racking upp hundratals dollar i avgifter för $ 3,50 ringsignaler, skolövergripande texter och läskiga appar som låter dem dölja vad som finns på telefonen från dig.
2. hemligt textning klockan 1 under kudden.
3. avbryter skolarbetet för att svara på texter så ofta att deras betyg glider.
4. skriva en tanklöst obetydlig text om en skolkamrat som vidarebefordrades till hela skolan.
5. att bli ombedd att skicka en sexig, halvnaken selfie till ett barn de är intresserade av, eller ta emot sådana bilder från andra.
6. skriva, ta emot eller vidarebefordra en skämtande, sexuell text som sedan vidarebefordrades till hela skolan.
7. att låta ett sprudlande, delvis klädd foto bli knäppt av en chum vid en sömn, som – du gissade det – vidarebefordras till hela skolan – och rektorn!
8. att förföljas av skolkamrater med läskiga eller genomsnittliga texter.
9. textning under körning – och riskerar att dö eller döda någon annan.

problemet är inte med barn idag. Faktiskt, jag satsar min generation var mer oansvarigt än mina barn och deras vänner i vår körning, dricka, sexualitet och droganvändning. Nej, problemet är att mobiltelefoner är ett instrument för anslutning, och tweens och tonåringar drivs för att ansluta. Och, precis som när jag fick jordad för att binda upp huset telefonen i timmar medan mina föräldrar försökte ringa hem, Tonåring hjärnans utveckling gör dem också benägna att självcentrerad och kortsiktigt beteende.

lyckligtvis kan kommunikation och övervakning dramatiskt minska riskerna. Hur?

1. ge inte ditt barn en telefon för tidigt.

om ditt barn är med en betrodd vuxen, borde han inte behöva en mobiltelefon. Det är när barnen börjar gå till skolan själva, eller på annat sätt är utan tillsyn, att de behöver en mobiltelefon av säkerhetsskäl. Ju yngre ditt barn när hon får mobiltelefonen, desto mer frågar du henne, för det blir bara svårare för henne att agera ansvarsfullt med det. Kan du lita på att hon följer dina regler om vilka appar som ska laddas ner, till exempel?

1. godkänn regler, före den första mobiltelefonen.

de flesta föräldrar tycker att ett ”kontrakt” med sitt barn är onödigt och dumt. Men ett skriftligt avtal är ett bra sätt för ditt barn att gå in i detta nya ansvar utan att du ”överföräldraskap.”När den första mobiltelefonen kommer med skriftliga regler och ansvar i form av ett undertecknat avtal, lär unga människor hur man hanterar dem ansvarsfullt. Om du frågar dina barn vad de tycker att reglerna borde vara och förhandlar tills du är lycklig, kommer de att ”äga” dessa regler. För en startplats, kolla in reglerna i slutet av den här artikeln.

1. byggnadsställning.

du vet hur när en byggnad går upp, finns det en ram (byggnadsställningar) runt den? När byggnaden är klar är ställningen onödig. Ditt jobb är att ge ditt barn stöd – som byggnadsställningar – som hon lär sig varje ny färdighet.

så köp inte bara en mobiltelefon, ge en föreläsning och hoppas på det bästa. Istället, se detta som ett årslångt projekt. I början planerar du att prata med ditt barn varje natt om hennes mobila användning den dagen. Granska med henne vilka samtal och texter som kom in och ut, vilka appar hon använde. Fråga hur det kändes för henne att använda sin telefon. Förändrade det någonting i hennes liv att få dessa samtal och texter att komma in? Fanns det några utmaningar när hon övervägde hur man skulle svara? När du ser en genomsnittlig text från en vän om en annan, har du det perfekta tillfället att fråga henne om social dynamik, lyssna på de dilemman hon står inför och coacha henne om hur man hanterar dessa utmaningar. Även när dina barn har haft en telefon för ett tag, Jag rekommenderar att föräldrar förbehåller sig rätten att upptäcka kontrollera sina meddelanden och texter ibland utan förvarning. Raderade meddelanden bör kontrolleras på räkningen. Detta får barnen vana att vara ansvariga, eftersom deras telefonanvändning inte känns så ” osynlig.”

1. prata och lyssna.

vid middagsbordet, kommentera nyheter som involverar mobiltelefoner, från sexting till farliga appar för att köra dödsfall. Ställ frågor om vad ditt barn tycker och lyssna mer. Du kan till exempel hitta att din tonåring tycker att det är bra att skicka nakna selfies via Snapchat eftersom fotot kommer att förstöra sig själv. Men inser ditt barn att mottagaren kan ta en skärmdump, och att det nu tydligen finns sätt att undergräva den automatiska anmälan som ska berätta för avsändaren att en kopia har gjorts? Och vet ditt barn att det är olagligt att ha ett foto av en minderårig person på sin mobiltelefon?

1. Rollspel.

när en ung person står inför en ny situation, hur ska han veta vad han ska göra? Rollspel kan vara hokey, men de ger ditt barn en chans att tänka igenom situationen och hennes alternativ. Genom att plantera dessa frön har ditt barn mer resurser att agera ansvarsfullt i stundens hetta. Jag har varit känd för att lansera i förälder-barn rollspel om ämnet för dagen, låtsas vara en vän frågar ,till exempel, ” Hallå, skicka mig det foto du tog på sleepover!”för att hjälpa mitt barn att överväga olika svar.

1. Känn ditt barn.

forskningen visar att när barn har problem med teknik av något slag beror det på att de har problem som går utöver teknik, och dessa problem kommer att dyka upp i resten av sitt liv. Så om ditt barn är mest ansvarig, hänsynsfull och glad, han eller hon är förmodligen ansvarig med teknik, för.

Mobiltelefonregler

1. skriv aldrig eller vidarebefordra ett foto eller något i en text som du inte vill vidarebefordra till alla i din skola, din rektor och dina föräldrar.

kom ihåg att allt du skickar kan bli offentligt.

1. fråga alltid innan du vidarebefordrar en text eller ett foto.

var respektfull. Hur skulle du känna om någon vidarebefordrade ett smickrande foto av dig?

1. fråga alltid innan du tar ett foto eller en video.

även när någon har gett dig tillåtelse att ta ett foto, fråga innan du lägger upp det.

1. om någon ber dig att skicka ett sexigt foto…

…kom ihåg att även med Snapchat (som ”avdunstar” fotot) kan bilden kopieras och vidarebefordras till andra. Vem som helst kunde se det – varje barn i skolan, dina lärare och dina föräldrar. Det händer hela tiden för stora barn. Skicka det bara inte. Och prata med dina föräldrar om det.

1. om du får ett sexigt foto…

… ta bort det omedelbart från din telefon, berätta för dina föräldrar och blockera numret så att du inte kan få mer. Innehav eller distribution av sexuella bilder av personer som är minderåriga är olagligt. Om personen som skickade den till dig frågar varför, säg bara ” det är olagligt. Låt oss prata istället.”

1. Skicka aldrig ditt mobilnummer

…på Facebook, eller sänd det bortom dina vänner (eftersom det lämnar dig öppen för förföljelse.)

1. sänd aldrig din plats

…förutom i en direkt text till vänner (eftersom det lämnar dig öppen för förföljelse.) Använd inte platsappar som publicerar din plats.

1. svara aldrig på nummer du inte känner igen.
2. om du får en oönskad text är det spam.

klicka inte på den. Berätta istället för dina föräldrar så att de kan rapportera problemet och få den som ringer blockerad.

1. ladda inte ner appar utan dina föräldrars tillstånd.
2. spendera inte dina barnsittande pengar på ett ställe.

du behöver inte webbsurfning eller ringsignaler. Få obegränsade texter så att du inte behöver oroa dig för budgetering.

1. bär inte din mobiltelefon på din kropp

…och använd inte den om du kan använda en fast telefon. Mobiltelefoner letar alltid efter en signal, och det betyder att de skickar ut vågor som du inte vill gå igenom din kropp. Cancer? Kanske. Vi vet inte tillräckligt än. Så varför inte bara vara försiktig?

1. Ställ in din Laddstation i vardagsrummet

…så din telefon är inte i ditt rum på natten.

1. har ett liv.

Känn dig inte skyldig att svara på texter direkt och skriv inte förrän läxorna är färdiga, under middagen eller efter 9 pm.

1. L8R-senare! Om du kör, stäng av din mobiltelefon

…och lägg den i en väska där du inte når den i baksätet. (Se till att du har anvisningar innan du börjar. Bilar dödar människor.

1. ingenting ersätter FtF.

om en ”vän” skickar ett medelvärde, ta ett djupt andetag och stäng av telefonen.Prata med dem nästa dag, ansikte mot ansikte, om det. Säg aldrig något via text som du inte skulle säga ansikte mot ansikte.

1. övervaka din telefonanvändning för att förhindra missbruk.

våra hjärnor får en liten rusning av dopamin varje gång vi interagerar med våra telefoner, så varje text du skickar eller tar emot, varje inlägg eller uppdatering, känns bra. Varför är det ett problem? Eftersom det kan distrahera oss från andra saker som är viktiga men kanske inte så omedelbart givande, som att ansluta till våra familjer, göra våra läxor och bara tänka på livet. För att förhindra missbruk, se till att du blockerar tid varje dag – som när du äter middag och gör läxor – när telefonen är avstängd. Om du känner att det är för svårt, prata med dina föräldrar om det och be om deras hjälp. Det finns program som förhindrar att din telefon används ibland du anger.

Bio:

Dr. Laura Markham är författaren till Peaceful Parent, Happy Kids: hur man slutar skrika och börja ansluta. Hon fick sin doktorsexamen. i klinisk psykologi från Columbia University och har arbetat som föräldracoach med otaliga föräldrar över den engelsktalande världen, både personligen och via telefon. Du kan hitta Dr. Laura online på AhaParenting.com, webbplatsen för Aha! Stunder för föräldrar till barn från födseln genom tonåren, där hon erbjuder en gratis daglig inspiration e-post till föräldrar.