bryta i din Hockey skridskor: Easy Step Guide
Hockey skridskor, ungefär som din vardagliga skor, är utformade för att passa allmänna fot storlekar och former. Men ingen har exakt samma fötter, och ibland kan skridskorna du har köpt, trots deras komfort, fortfarande orsaka en värld av smärta om de inte bryts in.
i den här enkla stegguiden förklarar vi hur du kan bryta dina hockeyskridskor ordentligt med olika metoder och tekniker som att bära dem runt ditt hem. Så, utan vidare, Låt oss komma igång.
Varför behöver du bryta i Hockey skridskor?
till skillnad från vanliga skor, som har minimal fotled stöd och ger mycket lite skydd, skridskor är som en militär tank för dina fötter och de kräver en paus i perioden. De är konstruerade av hållbara, tekniska material som kolfiberkompositer, plast, nylon, läder, tunga textilier etc., som tål ishockeyrinkens hårdhet.
men på grund av det tenderar de att vara väldigt styva direkt ur lådan och måste genomgå en inbrottsperiod för att forma till fötterna ordentligt och säkerställa en korrekt passform och i slutändan komfort. De säger inte ”bekväm som en gammal sko” för ingenting. Med det sagt är den första nyckeln till att framgångsrikt bryta in dina skridskor att köpa skridskor med rätt passform för din fotstorlek/form.
hur man väljer rätt passform?
att plocka ut gatuskor är enkelt; du lägger bara på dem, gör några steg och bestämmer om de är bekväma att köpa eller inte. Dessa regler gäller inte hockey skridskor för hockeyspelare. Till att börja med är det en allmän tumregel att hockeyskridskor vanligtvis kör en full storlek, eller storlek och en halv, mindre än ditt vanliga skor. Med andra ord, om du är en storlek 10 sko, behöver du förmodligen en storlek nio eller till och med en Storlek 8.5 hockey skate.
men storlek är inte din enda oro när storleksanpassade skridskor. Du måste också faktor i höjden och bredden på din fot. Huvudideen här är att hitta de bäst passande, mest bekväma skridskorna för att minska den oundvikliga inbrottsperioden. Så det bästa sättet att bedöma fotens storlek och form är faktiskt att prova skridskor innan du köper dem.
det finns ingen mängd inbrott som gör att en skridsko känner sig bekväm om passformen är avstängd. För att lära dig mer om hur du storlek och passar isskridskor ordentligt, föreslår vi att du läser vår artikel om de bästa skridskor. Artikeln innehåller en omfattande Köpguide, som förklarar dimensionering, montering, och provmontering skridskor i detalj.
in-Store Skate Fitting
att köpa ett nytt par skridskor i butiken erbjuder flera fördelar jämfört med online shopping, åtminstone när det gäller montering. När du väl har bestämt dig för ett par skridskor som passar dig bäst, kommer de flesta butiker att termoforma dem för dig – och det här är en klar fördel jämfört med online shopping. In-store montering sparar dig bara besväret med att behöva passa och termoforma skridskorna själv.
så se till att du har dina hockeystrumpor på eftersom butiken sannolikt kommer att erbjuda att termoforma dina skridskor för dig. Processen inkluderar att applicera värme på skridskor för att göra dem mer smidiga och sedan forma dem mot din fot. Dessutom erbjuder professionella tjänster korrigeringar på plats av eventuella ömma zoner, som konstigt formade ben som gnuggar mot skridskan, genom att applicera värme på området för att expandera det ytterligare.
professionell termoformning av högkvalitativa skridskor utesluter nästan alltid någon form av brytning i perioden. Ändå kan sår hända, och vi uppmuntrar dig starkt att besöka butiken igen och få dem att rätta till problemet.
Varning: Se till att skridskorna du köper är värmeformbara. Det här är inte riktigt ett problem med monteringsprocessen i butiken, men det kan vara om du köper skridskor online. Varmformande skridskor som inte är värmeformbara kommer att orsaka irreparabel skada på skridskor, och troligen din ugn.
metoder för att bryta i Hockey skridskor:
det finns flera metoder som du kan använda för att bryta i färska skridskor. Vissa är mer betrodda än andra, och vissa kräver lite mer uppmärksamhet, men vi kommer att se över de mest populära sätten att bryta i färska skridskor.
Skate dem
detta är förmodligen den äldsta beprövade metoden att bryta i färska skridskor för de flesta skridskor. Så hämta dina nya skridskor och gå till den lokala rinken. Innan du går på isen måste vi betona vikten av en riktig passform – ingen mängd hårt arbete och skridskoåkning kommer att göra en felaktig passform mer bekväm.
med det sagt kan även rätt passande skridskor orsaka litet obehag under de första sessionerna. Men ju mer tid du investerar, desto mer gjuten till fötterna blir skridskan. Det finns verkligen ingen ersättning för hårt arbete om inte dina skridskor är värmeformbara. Även då kan du förvänta dig lite kvarvarande styvhet och lätt obehag tills stöveln helt bildas och överensstämmer med fotens form.
att spela hockey med styva och obrutna stövlar kan vara obehagligt och kan till och med orsaka blåsor. Om du vet att du beror på ett nytt par skridskor, köp ersättare innan dina gamla blir helt slitna. Du kan åka skridskor och bryta in dem tills de är bekväma, medan dina gamla skridskor fortfarande har liv i dem. På så sätt kan du hoppa direkt in i dina nya, bekväma skridskor när de gamla bär helt ut.
gå runt ditt hem
att gå runt huset i dina nya, glänsande men obehagligt styva skridskor är ett bra ersättare för skridskoåkning. Även om inget slår skridskoåkning och termoformning, går promenader på fötterna och expanderar dem, expanderar och bryter ytterligare i sidorna av dina skridskor. Detta gör sidorna mer flexibla, vilket ger en bättre och bekvämare passform runt dina fötter.
vi rekommenderar dock starkt att du bär hårda skridskor medan du bär dina skridskor inuti för att förhindra skador på bladen. Soft skate guards gör ett fantastiskt jobb för ice rinks gummigolv, men de kan inte riktigt motstå mot Trägolv eller andra hårda ytor runt huset. Att använda mjuka vakter istället för hårda ökar sannolikheten för att skada och dölja skridskans blad.
baka dem själv
de flesta butiker kommer att baka skridskor för dig, även om du inte har köpt skridskor direkt från dem. Fortfarande, om du inte har tillgång till en butik med en skridsko ugn, Du kan baka skridskor själv i ditt hem ugn med en liten bit av försiktighet. Så här gör du:
kontrollera dina skridskor – det är viktigt att kontrollera om dina skridskor är värmeformbara eller inte innan du lägger dem i ugnen. Antag inte att dina avancerade skridskor är termo-responsiva; vissa modeller, som CCM RibCor 80K, har inte termoformningsegenskaper, trots en rejäl prislapp. Kontrollera alltid instruktionerna från tillverkaren.
Förbered skridskor – lossa snören på dina skridskor innan du lägger dem i ugnen, så att du lätt kan dra åt dem när de kommer ut. Du vill verkligen inte fumla med snören på en het skridsko.
vissa människor gillar vaxade snören. Om så är fallet måste du ta bort och ersätta dem med vanliga för bakning. Höga temperaturer som är involverade i bakningsprocessen smälter beläggningen på vaxade snören, vilket kan skada dina skridskor.
dessutom kanske du vill ta bort dina hållare och löpare innan du bakar skridskor, eftersom de kanske inte svarar bra på höga temperaturer och kan smälta.
Förbered ugnen – ta ut alla hyllor utom den lägsta, och värm ugnen till 180 C/80 C eller någon annan temperatur som rekommenderas av tillverkaren. Medan ugnen värms, använd den tiden för att förbereda en bakplåt och täck den med en kökshandduk eller något dubbelstaplat bakpapper för att undvika skridskor som rör metallen. När ugnen är upp till temperaturen, stäng av värmen.
baka skridskan – sätt skridskan (eller skridskor om ugnen är tillräckligt stor) på brickan och lägg den i ugnen i 4 – 5 minuter. Efter 4 – 5 minuter, ta skridskan ut och ge den en mild pressning. Om det är smidigt är du färdig att baka, men om det inte är det, sätt tillbaka det i ugnen i ytterligare 2 – 3 minuter och testa sedan igen.
gör det passande – sätt på dina skridskor, skjut skridskor på och dra åt snören. Det är viktigt att hålla lika tryck på foten, så det rekommenderas starkt att du sitter med fötterna platt på golvet. Detta kommer att applicera tryck på din fot och expandera den så att den kan forma skridskan. Håll lite underhållning med dig och sitta där i 20 minuter, låt dina skridskor svalna innan du tar av dem. Det rekommenderas starkt att ge dem ytterligare 24 timmar för att dessutom svalna.
hår föna metod
föna metoden är en mer lokaliserad sätt att värme ansökan, som kan användas för att lossa upp styva delar av high end skridskor. Med hjälp av en hårtork kan du rikta in dig på specifika områden som fortfarande känner sig obekväma och lämnar bekväma regioner orörda. Du kan tillämpa den här metoden på tidigare bakade stövlar eller helt nya. Se bara till att du har justerat rätt temperatur för enheten.
saker att tänka på:
inbrottsprocessen innebär vissa saker du måste vara medveten om eller riskera skador på skridskor eller personskador när du spelar i dem, så var försiktig och ha dessa saker i åtanke.
blåsor
att bryta i ett par skridskor kan, och sannolikt kommer att orsaka blåsor på områden som gnuggar obehagligt mot stöveln. Du kan undvika att bilda blåsor genom att bära ett bandhjälp eller atletiska band över mottagliga regioner, som baksidan av hälen, anklarna och tårna. Om blåsor förblir ett problem kan du behöva ompröva passformen på dina skridskor för att undvika ytterligare blåsor.
titta på snörningen
dra inte åt snören på dina nya skridskor. Smärtan du kommer att uppleva senare är ett direkt resultat av hur tätt du laced dina skridskor. Den allmänna tumregeln säger att du borde vara tillräckligt för att säkerställa en snygg och säker passform för första gången och arbeta dig därifrån.
ta det långsamt
ta inte din nuvarande skridsko på en 0-100 testskridskoåkning. Det kommer nästan säkert att sluta med dina blåsiga fötter och en värld av smärta och en känsla av vrede mot dina nya skridskor. Ta det långsamt; 15-minuters steg med måttlig skridskoåkning i några dagar bör vara mer än tillräckligt för att bryta in dina nya skridskor ordentligt.
slutsats
genom att följa stegen i den här guiden kan även dina nya Ishockeyskridskor vara lika bekväma som en gammal sko. Ge processen lite tid och tålamod – det är definitivt värt det, och dina fötter kommer att tacka dig för det.
Shawn Crawford är huvudförfattaren bakom East Hockey. Förutom sin kärlek till Hockey, han älskar att träna, biohacking och reser. Läs mer om honom och webbplatsen här