övervaka hälsan i ditt samhälle här
ofta noterade fördelar med barns engagemang i sport och fysisk utbildning inkluderar förbättrad kondition och lägre risk för fetma. Även om det inte nämns så ofta pekar forskning alltmer på akademiska fördelar för barn som har regelbunden fysisk aktivitet. Dessutom är det viktigt att notera att denna fördel inte är begränsad till barn som deltar i organiserad, konkurrenskraftig sport.
förbättrad koncentration
Howell Wechsler, chef för avdelningen för ungdoms-och Skolhälsa för Centers for Disease Control, granskade 50 studier som undersökte effekten av skolbaserad fysisk aktivitet på akademisk prestation och upptäckte att hälften av studierna visade positiva föreningar och praktiskt taget ingen av forskningen visade någon negativ inverkan. Flera studier visade att även relativt korta sträckor av fysisk aktivitet bidrog till att öka koncentrationens varaktighet och intensitet efter sådana aktiviteter, inklusive de där eleverna aldrig lämnade klassrummet.
Fitness och testresultat
hur påverkar brist på föräldraskap hemma barns betyg i skolan?
Läs Mer
en studie av James Pivarnik och kollegor vid American College of Sports Medicine upptäckte att gymnasieelever som presterade bäst på fitnesstester-mätning av aerob kapacitet, styrka, uthållighet och kroppssammansättning-också presterade bättre akademiskt. Studien, som inkluderade 317 studenter, visade att de starkaste barnen gjorde nästan 30 procent högre på standardiserade tester än den minst passande gruppen. Dessutom fick de mindre passande eleverna betyg i sina kärnämnen som var 13 procent till 20 procent lägre än sina montörskamrater.
krav på sport
skriva på webbplatsen Oregon Live.com, Wendy Owen konstaterar att studenter som spelar på idrottslag lär sig ledarskapsförmåga, ansvar, disciplin och tidshanteringsförmåga som överförs till klassrummet 2. Hon citerar gymnasiet fotbollsspelare Zack Hickman, som påpekar att hans sport kräver att han använder huvudet och kräver att han alltid lär sig av sina erfarenheter på fältet-matar förväntningar och vanor i skolan.
upprätthålla behörighet
fördelarna & nackdelar med skolmatsalar
Läs Mer
för vissa studenter kan Sport ge motivation för förbättrad akademisk prestanda. Tom Welter, verkställande direktör för Oregon School Activities Association, medger att inte alla idrottare är naturliga studenter; betygskraven för att vara berättigade och spela den sport de älskar driver dem dock att övervinna hinder i klassrummet och förbättra prestanda och skapa en arbetsetik som kan tjäna dem bra så länge de förblir i en akademisk miljö.