Fevereiro 10, 2022

rabanetes assados

adoro o sabor picante e apimentado dos rabanetes frescos, mas também gosto deles quando são assados no forno.

assá-los minimiza sua nitidez e traz uma cremosidade agradável. Esta receita fácil está pronta em cerca de 30 minutos!

rabanetes assados servidos em uma assadeira branca.

eu realmente gosto do sabor picante de rabanetes frescos e apreciá-los em saladas ou mesmo como um lanche (experimentá-los mergulhado em guacamole! Bom).

também gosto deles assados. Os rabanetes assados tornam-se suaves e cremosos. Eles realmente (e surpreendentemente) são uma ótima alternativa às batatas assadas.

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Ingredientes

Os ingredientes necessários para assar rabanetes.

você só precisará de cinco ingredientes para fazer esta receita de rabanetes. As medições exatas estão incluídas no cartão de receita abaixo. Aqui está uma visão geral do que você precisa:

rabanetes frescos: lave-os, seque-os e corte os topos.

manteiga derretida: salgada ou sem sal – o que você tiver à mão. Eu costumo usar manteiga salgada nesta receita. A manteiga Europeia é especialmente boa, mas qualquer manteiga será ótima.

sal Kosher e pimenta do Reino: salgue generosamente os rabanetes. Eles são de sabor muito suave quando assados, então temperá-los bem é importante.

Alho Em Pó: você também pode usar uma colher de chá de alho fresco picado em vez do alho em pó. Eu uso uma quantidade generosa porque, como mencionado acima, os rabanetes cozidos são quase brandos, se não bem temperados.

instruções

assar rabanetes é tão fácil quanto pode ser! As instruções detalhadas estão listadas no cartão de receita abaixo. Aqui estão as etapas básicas:

você começa cortando os rabanetes ao meio.

em seguida, você os joga em uma assadeira com manteiga derretida, sal, pimenta e alho em pó.

agora asse-os até ficarem macios, 20-30 minutos em um forno a 425°F, dependendo do tamanho. Você saberá que eles estão prontos quando puder perfurá-los facilmente com um garfo.

uma colagem de fotos mostrando as etapas para assar rabanetes.

dica de Especialista

enquanto os rabanetes crus têm um sabor afiado, os cozidos são muito suaves, quase brandos. Então você definitivamente quer salgá-los liberalmente e temperá-los bem.

Perguntas frequentes

como são os rabanetes assados?

eles são completamente diferentes dos crus. Eles não são afiados. Eles são suaves e cremosos, quase sem graça (a menos que você os tempere bem).
na verdade, se você não é fã de rabanetes crus e está se perguntando como você pode fazê-los ter um sabor melhor, sugiro que experimente esta receita

Qual é a melhor maneira de cozinhar rabanetes?

se você vai cozinhá-los, acho que assar no forno é o melhor método. Também é fácil. Você basicamente deixa o forno fazer o trabalho-tudo que você precisa fazer é adicionar os rabanetes com manteiga e temperos à panela.

quais são rabanetes melhores, crus ou cozidos?

cada um tem seu lugar. Rabanetes crus são afiados e picantes e podem melhorar muito uma salada. Quando cozidos, tornam-se suaves e cremosos e, quando devidamente temperados, fazem um ótimo acompanhamento que pode substituir as batatas assadas.

variações

eu amo esta receita como está e quase sempre fazê-lo como escrito. Mas caso você queira variar a receita básica, aqui estão algumas idéias para você:

  • os rabanetes têm um sabor muito suave quando são cozidos. Então, se você preferir sabores mais ousados, tente adicionar temperos diferentes (como cebola em pó e ervas secas) ou polvilhe-os com queijo parmesão antes de assar.
  • outra opção se você estiver atrás de sabores mais ousados é cozinhar os rabanetes em azeite e vinagre balsâmico – uma colher de sopa de cada – em vez de usar manteiga.

sugestões de servir

gosto de servir este acompanhamento com coxas de frango assadas crocantes. É conveniente porque posso assar os dois pratos no mesmo forno 400F, cozinhando os rabanetes por um pouco mais, se necessário.

este prato também combina bem com bacalhau assado e com broil de Londres.

guardar sobras

as sobras mantêm-se bem no frigorífico, num recipiente hermético, durante 3-4 dias. Reaqueça – os no microondas com 50% de potência.

eu também gosto deles Frio, direto da geladeira! Eles são surpreendentemente bons assim. Às vezes eu apenas lanche com eles. Outras vezes, eu os adiciono a saladas. Gosto de adicioná-los a esta salada de rúcula.

rabanetes assados servidos em uma assadeira branca.

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Receita cartão

Assado Rabanetes
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Assado Rabanetes com Manteiga e Alho

eu amo a sharp, sabor apimentado de fresco rabanetes, mas eu também amá-los assados. Assar minimiza sua nitidez e traz uma cremosidade agradável.
de Prep Time10 minutos
Cozinhe Time20 minutos
> Total Time30 minutos

Curso: Prato
Culinária: Americana

Porções: 3 porções
> Calorias: 92kcal
Autor: Vered DeLeeuw

INGREDIENTES

  • ▢ 2 cachos médio rabanetes topos cortados (1 lb. aparados)
  • ▢ 2 colheres de sopa de manteiga derretida
  • ▢ 1 colher de chá de Diamante do Cristal de sal kosher ou ½ colher de chá de sal marinho
  • ▢ ¼ colher de chá de pimenta preta
  • ▢ 1 colher de chá de alho em pó

INSTRUÇÕES

  • pré-Aqueça o forno a 425 graus F.
  • Corte os rabanetes ao meio longitudinalmente.
  • Disponha-os em uma camada em uma assadeira.
  • adicione a manteiga, sal, pimenta e alho em pó. Jogue para revestir.
  • asse até que os rabanetes estejam macios, cerca de 20 minutos.

ASSISTA AO VÍDEO:

NOTAS

Enquanto matérias rabanetes têm um forte sabor, cozidos são muito leves, quase sem graça. Então você definitivamente quer salgá-los liberalmente e temperá-los bem. Se os rabanetes que você usa forem grandes, eles precisarão ficar mais tempo no forno – até 30 minutos.

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nutrição por porção

porção: 0,3 receita / calorias: 92kcal / carboidratos: 5g / proteína: 1g / gordura: 8g / gordura saturada: 5g / sódio: 300mg / fibra: 2g
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