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Orçamentação Seu Tempo

Uma vez orçamento é um plano ou cessão de tempo para tarefas específicas e atividades. Sua conta de tempo contém apenas 24 horas. O orçamento do seu tempo ajuda a evitar que você fique sem tempo durante tarefas e projetos. Também ajuda você a ter mais tempo para o que mais importa.

para começar a orçamentar seu tempo com sabedoria, faça uma lista das coisas que você deseja ou precisa realizar e priorize-as. Isso deve incluir trabalho do seu trabalho, voluntariado, coisas que fazem você se sentir bem e obrigações familiares.

bloqueio e orçamento seu tempo

• primeiro: adicione as coisas que você deve fazer. Eu chamo esses absolutos.
(comer, se preparar para o dia, trabalho, tempo de deslocamento, tarefas, etc.)
* segundo: adicione coisas que você gostaria de fazer. (leitura, Música, Data noite, etc.)
• terceiro: lembre-se de permitir tempo de lazer e privado.
• Quarto: Use um calendário ou planejador. Não preencha todos os minutos. Isso é excesso de agendamento, o que pode dificultar o sucesso.

programação realista

você precisará de uma programação realista. Um cronograma realista inclui um tempo mais preciso para cada tarefa ou projeto. Faz parte do seu orçamento de tempo. Reserve um bloco de tempo dedicado estritamente a cada tarefa e projeto. Lembre-se, para uma melhor organização do tempo; agende suas tarefas e projetos antes de começar.

1. Determine quantas horas por semana você precisará fazer seu trabalho satisfatoriamente. Isso irá variar de acordo com suas habilidades e a dificuldade de projetos ou tarefas. Quando você trabalha para outra pessoa, você recebe um cronograma e prazo definidos. Em casa, você pode definir seus próprios prazos.Tenha em mente que você trabalha melhor em determinados momentos do que em outros. Você é uma pessoa matinal? Uma coruja noturna? Quando você faz o seu melhor trabalho? Não posso dizer quantas horas por semana você deve reservar para cada projeto ou tarefa, mas certifique-se de que a tarefa seja apropriada ao seu relógio corporal.
   exemplo: escrevo melhor de manhã cedo ou à noite quando está quieto. Então, tento agendar a escrita cedo o suficiente pela manhã, mas não tão cedo que estou cansado demais para me levantar, ou não tão tarde que meus olhos estão se fechando enquanto eu digito.
2. é melhor estabelecer um determinado período de tempo dedicado especificamente a uma tarefa. Falamos sobre isso em nosso artigo, “bloqueando o tempo para mais produtividade” listado em nosso eBook: absolutamente! Crie uma rotina para manter sua sanidade em um mundo louco: passos simples para desestressar e organizar seu tempo (agendamento de Ajuda). Você está dando ao seu trabalho ou tarefa específica a prioridade que ele merece. Isso é muito melhor do que deixar as coisas se acumularem. É quando não planejamos com antecedência e usamos nosso tempo de forma produtiva que nos sobrecarregamos com mais tarefas do que há horas para fazê-las.
3. Antes de começar, anote o que você precisa realizar.
4. estude suas áreas fracas primeiro enquanto estiver mais fresco. Use seu tempo de alta energia para projetos importantes e tempo de baixa energia para tarefas mais mundanas.
5. deixe o domingo fora da programação, no entanto, agende um breve período de tempo (15-30 minutos) na noite de domingo para se organizar para a próxima semana.
6. lembre-se de que, às vezes, especialmente antes de grandes projetos, seu tempo alocado pode não ser suficiente. Você pode ter que cortar seu tempo de lazer Para ter tempo suficiente para concluir projetos ou tarefas maiores. Apenas tente não criar o hábito disso.
7. se seus projetos ou tarefas não demorarem todo o seu tempo agendado, use o tempo extra para trabalhar em outras coisas que você está adiando, coisas que você gosta de fazer ou coisas que você pode começar.
8. no final do dia, faça uma avaliação rápida de como você fez, ajustando sua programação, se necessário. Você deu tempo suficiente para cada tarefa ou projeto? Você estava procrastinando?

além de orçamentar seu tempo, você também deve cuidar para organizar sua área de trabalho. Certifique-se de que a área em que você faz a maior parte do seu trabalho está livre de desordem e bem abastecido com suprimentos. Você não quer constantemente se levantar e descer à procura de suprimentos quando você precisar deles. Além disso, escolha uma área que esteja longe de distrações para que você possa manter o foco quando entrar em um ritmo.